Vsebina:
- Medicinski video: Vilice namesto nožev
- Vloga hrane med kemoterapijo
- Kako ravnati s podhranjenimi bolniki s kemoterapijo
Medicinski video: Vilice namesto nožev
Podhranjenost je najpogostejši primer pri ljudeh z rakom, ki se zdravijo s kemoterapijo. Dejansko, ko ljudje z rakom doživijo podhranjenost, se telesni odziv na zdravljenje raka in sposobnost prenašanja stranskih učinkov zdravljenja poslabšata. To je zagotovo zelo moteč proces zdravljenja. Zato je treba ustrezno podpreti podhranjenost pri bolnikih z rakom. Tukaj je, kako premagati podhranjenost med kemoterapijo.
Vloga hrane med kemoterapijo
Prehrana med zdravljenjem raka je najpomembnejša stvar in je ne smemo prezreti. Z zadostnimi hranili je telo močnejše, da se sooči z vsemi stranskimi učinki zdravljenja, hkrati pa pospeši okrevanje.
Močnejše telo lahko hitreje obnovi bolnike z rakom. Hranila so zelo pomembna med kemoterapijo, ker delujejo na:
- Podpira imunsko funkcijo
- Ohranite telesno mišično maso
- Obnova poškodovanega tkiva
- Poveča celotno energijo in moč
- Zmanjšanje tveganja okužbe
- Izboljšati kakovost življenja bolnikov
Kako ravnati s podhranjenimi bolniki s kemoterapijo
Kako ravnati s podhranjenostjo bo zagotovo drugačna za vsakega bolnika. To je odvisno od potreb in obravnave vsakega. Nekateri od teh so v bistvu tisti, ki jih potrebujejo podhranjeni ljudje med kemoterapijo:
- Prehrana z visoko vsebnostjo beljakovin in visoko vsebnostjo kalorij. Da bi med kemoterapijo zadostili visokim zahtevam za beljakovine in kalorije, morajo ljudje, ki so doživeli podhranjenost, jesti več visoko proteinskih in visoko kaloričnih živil. Kot so kruh, kaša z zelenim fižolom, ribe, jajca, mleko, riž, piščančje meso, fižol in drugi.
- Vzemite vitaminske in mineralne dodatke, ki jih priporoča zdravnik ali strokovnjak za prehrano.
- Dodajte tekoča živila, kot so napitki, sokovi ali sadni sokovi. Lahko jedo tudi druga živila, ki jih je enostavno žvečiti in požirati. Še posebej po končani kemoterapiji. Običajno se po kemoterapiji počutite slabe, zato potrebujete živila, ki jih lahko pogoltnete.
- Jejte majhne porcije, vendar pogosto, na primer 5-6 krat na dan. Jejte malo, vendar pogosto pomaga preprečiti slabost in bruhanje po kemoterapiji.
- Vključite hrano iz vseh skupin živil. Hrana mora biti hranljivo uravnotežena. Ne bodite preveč izbirčni glede hrane, kaj šele izbrati nezdrave junk food.
- Dodajte več sadja in zelenjave.
- Ohranite ravnotežje telesne tekočine. Pijte več vode, da preprečite dehidracijo.
- Izogibajte se začinjenim, visokim sladkorjem in živilom, ki med kemoterapijo vonjajo ostro.
