Vsebina:
- Medicinski video: Home and You Are the Same Thing
- Kakšni so učinki glasbe na možgansko zmogljivost?
- 1. Glasba sproži razvoj možganov
- 2. Pomaga možganom, da misli bolj kreativno
- 3. Pomaga pri učenju novih jezikov
- 4. Sproži odvračanje pozornosti
- 5. Pomaga si zapomniti
Medicinski video: Home and You Are the Same Thing
Tako kot vsak drug zvok, bo glasba, ki jo prejme uho, obdelana v možganih, da bi ustvarila določeno dojemanje. Ne samo to, da serija glasb lahko vpliva tudi na to, kako možgani delujejo in se odzivajo na dražljaje, tako zunaj kot znotraj telesa.
Fenomen, kako lahko glasba vpliva na človeške možgane, je bil preučevan že dolgo časa. Morda se tega ne zavedate, vendar zahteva medsebojno sodelovanje različnih delov možganov, da prepoznate in zberete zvok, ki ga prejmete, ko poslušamo glasbo.
Kakšni so učinki glasbe na možgansko zmogljivost?
Tukaj je nekaj načinov, kako lahko glasba vpliva na možgane:
1. Glasba sproži razvoj možganov
Ob rojstvu otrokove možgane niso enake kot v odraslih možganih. V otroštvu bodo možgani doživeli proces diferenciacije. Ta proces se zgodi s prepoznavanjem okolice, zlasti prepoznavanja določenih zvokov, govora in tonov.
Študija Nine Kraus, objavljena na spletni strani Live Science, kaže, da se lahko ljudje, ki igrajo glasbene instrumente, bolje odzovejo na zvok in jezik. Prav tako se bodo nagnjeni k počasnejšemu procesu staranja možganov. V drugi študiji je Kraus tudi ugotovil, da lahko prakticiranje glasbenih inštrumentov izboljša sposobnost posameznika, da sliši v hrupnem ozračju in prepozna čustvene vidike govora.
2. Pomaga možganom, da misli bolj kreativno
Vsakič, ko poslušate novo glasbo, vaši možgani oblikujejo novo majhno strukturo, ki temelji na nizu tonov, ki jih slišite. Postopek pomaga tudi pri oblikovanju novih načinov razmišljanja.
Še eno zanimivo dejstvo je, da če vestno sledimo glasbenim trendom ali poslušamo novo glasbo, lahko to poveča ustvarjalnost.
Dejansko je veliko ljudi, zlasti tistih, ki niso več mladi, ki raje poslušajo pesmi iz svoje mladosti kot nove pesmi, ki so v trendu. Te nove pesmi morda niso zelo prijetne za poslušanje, ker naši možgani niso navajeni na te tone, toda rutinsko poslušanje nove glasbe lahko dejansko spodbudi možgane, da razumejo nove stvari.
3. Pomaga pri učenju novih jezikov
Niz zvokov iz glasbe povzroča podoben odziv jezika. Tako ton kot jezik sta shranjena v strukturi možganov, povezana s procesom motivacije, nagradoin čustva.
Učenje jezika nekaterih besedil pesmi, ki uporabljajo druge jezike, ne le materni jezik, bo možgane hitreje zapomnilo in napovedalo strukturo stavka in jezik, ki se uporablja v pesmi. Tako se jezik obdeluje in spominja skupaj s tonom, v glavnem in amigdali, ne v čelnem lobe, ki se uporablja za zapomnitev ali spomin.
4. Sproži odvračanje pozornosti
Nenavadnost se pojavi, ko se možgani na dražljaje ne odzovejo normalno. To je vsekakor koristno, če se želimo izogniti dražljajem, zaradi katerih nehamo delati, na primer, ko vadimo.
Pri vadbi je najpogostejši spodbuda utrujenost, ki jo telo pošlje v možgane, kar daje ukaz, da se ustavi in počiva. S poslušanjem glasbe bodo možgani obdelali prejeti zvok bolj kot osredotočenost na utrujenost. Toda ta metoda je lahko učinkovita le za blage vadbene aktivnosti s ponavljajočimi se gibi in ne povzroča bolečin,
Da bi ustvarili učinkovite motnje, poslušajte glasbo, ki vas motivira. Izberite glasbo s srednjim tempom, vendar ne prehitro in ne preveč glasno, z intenzivnostjo okoli 145 bpm. Tempo medij se lažje prilagaja možganskim valovom, saj lahko možgani še vedno obdelujejo informacije iz zvoka. Če je prehitro in preveč hrupno, možgani ne morejo obdelati informacij in ne bodo motivirali možganov.
5. Pomaga si zapomniti
Glasba lahko sproži delo možganov pri raziskovanju informacij, ki jih nekdo spominja. Še vedno ni znano, kako se mehanizem dejansko dogaja, vendar obstaja teorija, da je podoben pojavu sinestezije, v katerem človeški možgani pri slušanju glasbe ali pesmi dvigajo zaznave v obliki podob in čustev.
Na podlagi rezultatov več študij so se tudi raziskovalci strinjali, da lahko vrsta tonov pomaga bolnikom z motnjami demence ali poškodbami možganov, da se bolje spomnijo.
