Vsebina:
- Medicinski video: To what lengths would you go to save your child Anneliese Clark TEDxAmoskeagMillyard
- Neželeni učinki kapi lahko povzročijo zmanjšan apetit
- Dobra hrana se uživa med terapijo s kapjo
- Prav tako bodite pozorni na vnos hrane po koncu zdravljenja
- 1. Omejite porabo soli
- 2. Izberite živila z dobro maščobo
- 3. Bodite pozorni na ustrezen del
Medicinski video: To what lengths would you go to save your child Anneliese Clark TEDxAmoskeagMillyard
Možganska kap je stanje blokade dotoka krvi v možgane, tako da možgansko tkivo nima kisika in počasi umira. Možganska kap je stanje, ki lahko ogrozi življenje osebe in lahko povzroči trajno poškodbo. Hrana je zelo pomembna stvar, ki jo je treba upoštevati, ko ima nekdo možgansko kap. Ker ni vsa hrana ali pijača dobra za uživanje. Potem, katera živila je treba zaužiti med in po terapiji s kapjo?
Neželeni učinki kapi lahko povzročijo zmanjšan apetit
Bolniki s kapjo imajo na splošno težave s prehranjevanjem, ker kživčnih pogojev, zaradi katerih ne morejo pravilno žvečiti ali pogoltniti hrane. Zato je treba razmisliti o načrtovanju prehrane za bolnike z možgansko kapjo.
Če ima oseba možgansko kap in se mora zdraviti v bolnišnici, običajno hrano, ki jo je treba zaužiti, uredi nutricionist, ki je vključen v zdravniško ekipo. Bolniki, ki so doživeli možgansko kap, morajo opraviti določena prehranska načela, ki so v skladu z njihovimi pogoji. Obstaja več vrst kapi, od blage do hude kapi. Seveda bo za vsako vrsto kapi potrebna različna živila.
Dobra hrana se uživa med terapijo s kapjo
Najboljša prehrana za sladkorne bolnike je prehrana z nizko vsebnostjo maščob, ki jo spremlja nizka vsebnost soli, še posebej, če ima bolnik v preteklosti hipertenzijo.
Bolniki, ki imajo težave s prehranjevanjem, bodo običajno prejeli mehko hrano. Če bolnik sploh ne more pogoltniti, bo medicinska ekipa zagotovila tekočo hrano. Vendar je to ponovno odvisno od stanja vsakega bolnika.
Na splošno se bolnikom ne priporoča uživanje:
- 25-30% maščobe na dan, kar je 7% nasičenih maščob, ostalo je nenasičene maščobe.
- Če imate visok krvni tlak ali doživite edeme (otekanje telesa zaradi kopičenja tekočin), zaužijte samo 3 do 5 gramov soli na dan.
- Izogibajte se živilom, ki jih je težko prebaviti in vsebujejo veliko plina, kot so zelje, brokoli in kumare.
- Vsaj 25 gramov vlaknin na dan, da se prepreči zaprtje
Prav tako bodite pozorni na vnos hrane po koncu zdravljenja
Ko vam je dovoljeno, da greste domov, to ne pomeni, da se lahko vrnete k uživanju, kar želite. Morate še naprej živeti načelo prehrane, da preprečite prihodnjo kap.Študija, v kateri je sodelovalo kar 11.862 ljudi z anamnezo možganske kapi, je navedla, da je pri 62% bolnikov uspelo preprečiti ponavljajočo se možgansko kap pri določanju in načrtovanju diete takoj po zdravljenju možganske kapi.
Zato so nekatere stvari, ki jih morate početi doma po zdravljenju s kapjo, in sicer:
1. Omejite porabo soli
Za tiste, ki ste imeli v preteklosti možgansko kap, se izogibajte uporabi prekomerne soli in uživanju hrane ali pijače, ki vsebujejo veliko natrija. Velika količina natrija v soli in pakiranih živilih je eden od sprožilcev za pojav vaskularnih motenj, ki se pojavljajo v vas.
Če ni pod nadzorom, se lahko pojavi druga kap ali celo nenaden srčni napad. Dnevna poraba natrija ne presega 230 mg. Če pa imate visok krvni tlak, poraba natrija ne sme preseči 1800 mg. Ta meja je dejansko odvisna od stanja vsakega bolnika. Če želite vedeti jasneje, se lahko obrnete na zdravnika in zaprosite za pomoč strokovnjaka za prehrano, da bi vam omogočili dnevno prehrano.
2. Izberite živila z dobro maščobo
Visoke nasičene maščobe v telesu povečajo raven holesterola. To naredi osebo občutljivo na možgansko kap ali nenaden srčni napad. Zato se odslej izogibajte živilom, ki vsebujejo visoke nasičene maščobe, na primer ocvrto hrano globoko friying, gajih na meso, drobovina in piščančja koža.
Namesto tega so živila za možgansko kap, ki so dobri za uživanje, oreščki, ki vsebujejo dobre maščobe, kot so mandlji. Lahko pa se zanašate tudi na avokado in losos kot vir hrane nenasičenih maščob.
3. Bodite pozorni na ustrezen del
Če imate res težave s prehranjevanjem, potem morate zmanjšati delež, vendar povečajte pogostost obroka v enem dnevu. prilagodite hrano, ki jo zaužijete s potrebnimi kalorijami. Če ste zmedeni, se lahko posvetujete s strokovnjakom za prehrano pri načrtovanju pravilne prehrane med in po terapiji s kapjo.
