Vsebina:
- Medicinski video: I BROKE MY FOOT!
- Kako razlikovati zvonjenje stopal ali zlom
- Znak zvonjenja stopal
- Znak zloma noge
- Kakšne so posledice, če se zlomljena kost razvrsti po maserki?
Medicinski video: I BROKE MY FOOT!
Mnogi ljudje vedno gredo neposredno v maser, ko doživijo poškodbe stopal. Pravzaprav je lahko poškodba, ki naj bi bila le zlomljen lom. Zvoki stopal in zlomljene kosti povzročajo boleče in otekle noge. Vendar, kako ravnati z obema je popolnoma drugačen. Zlomljenih nog ni mogoče razvrstiti. Ta metoda bo dejansko poslabšala stanje. Če imate zlom, seveda morate iti k ortopedu. Torej, kako razlikovati zvini ali zlomi stopal?
Kako razlikovati zvonjenje stopal ali zlom
Obstaja več znakov in simptomov, ki jih lahko vidite za razlikovanje med njima, in sicer:
Znak zvonjenja stopal
Na splošno se zvini pojavijo zaradi prisotnosti ligamentov (trakovi, ki se vežejo med dvema kostema), ki so raztrgani, preveč zainteresirani ali zviti, kar povzroča bolečino. Zavite ali raztrgane ligamente povzročajo pritisk in prisila v sklepih, na primer po težki fizični aktivnosti, padcu ali nenamerno zvijanju nog med vožnjo.
Poleg bolečin so tudi drugi zategnjeni gležnji:
- Modrice na dislociranem delu
- Oteklo
- Spremenjena barva kože v območju zvijanja
Če je to vaš primer, so vaše noge samo zvite. Zdravljenje je dovolj za počitek nog in stiskanje oteklih delov s hladnimi obkladki. Prav tako lahko vzamete zdravila proti bolečinam, če se še vedno počutite slabo.
Za rahlo zvini se lahko pojavi le nekaj dni. Še slabše je stanje, dlje je potrebno, da si opomore. Mogoče lahko traja tedne.
Znak zloma noge
Čeprav oba povzročata bolečino in oteklino, pa imajo zlomi simptome in znake, ki so veliko drugačni od običajnih zvini. Znaki in simptomi zlomov so:
- Ko padeš, čutiš ali celo slišiš zvok 'crack' \ t
- Bolečina je precej huda, še posebej, če se jo samo nežno dotakne
- Otekanje v zlomljenem delu
- V zlomljenem območju se počuti otrdel ali otrpljen
- Modrice
- Bolečina pri hoji in nezmožnost dvigovanja težkih bremen ali podpore lastnega bremena telesa
Uporabljate lahko tudi zdravila proti bolečinam, kadar se počutite zelo bolni. Ponavadi je okrevanje zlomov daljše. Na splošno, približno 6 tednov do mesecev, lahko preprosto hodite kot običajno.
Če pa niste prepričani, ali imate vdor ali zlomljeno kost, takoj obiščite zdravnika. Ne bodite brez skrbi ali masažni.
Kakšne so posledice, če se zlomljena kost razvrsti po maserki?
Če imate zlomljeno kost, masirajte zlomljeni del, da bo zlom le še širši in lahko povzroči resne zaplete, ki so lahko usodni. Lahko celo ogrozi izgubo povezanih okončin, kot je sindrom kompartmenta. Če greste k zdravniku, boste natančno vedeli, kaj se vam je zgodilo.
