Vsebina:
- Medicinski video: The brain-changing benefits of exercise | Wendy Suzuki
- Ali je seks varen za ljudi s srčnimi boleznimi?
- Zakaj čutim, da ne želim seksati?
- Lahko zdravilo za srce moti spolno življenje?
Medicinski video: The brain-changing benefits of exercise | Wendy Suzuki
Kot večina drugih ljudi, ljudje s srčnimi boleznimi še vedno skrbijo za spolne težave. Vendar, če ima srce problem, um postane mračno. Morda vas bo skrbelo, da bo spolnost povzročila, da se bo vaše srce spet pojavilo, ali celo bolezen srca ubije vaš spolni nagon. Če težave s srcem motijo spolno življenje, se posvetujte z zdravnikom.
Z malo pomoči in udobja lahko veliko ljudi s srčnimi boleznimi doživlja zadovoljivo življenje - vključno s spolnostjo.
Ali je seks varen za ljudi s srčnimi boleznimi?
Nekateri ljudje so med seksom utrpeli srčni napad. Vendar pa veliko ljudi trpi tudi srčne napade med vožnjo na trg, gledanje večernih novic ali igranje z vnuki. Srčni napad se lahko pojavi kadar koli in večina srčnih napadov se pojavi brez fizičnega bremena. Skratka, življenje je res polno tveganj.
Na srečo je tveganje za srčni napad pri spolnosti zelo majhno. Seks lahko pospeši srce, vendar ne več kot hoja po hiši ali plezanje po 2 stopnjah. Ocenjuje se, da intimni odnosi povzročijo manj kot 1% vseh srčnih napadov. Poleg tega je med ljudmi s srčnimi obolenji možnost, da bi imela srčni infarkt v 2 urah spola okoli 1 na 50.000. Pogosteje vas bo udarila strela, kot da boste umrli zaradi seksa.
Vendar pa je lahko za majhno število bolnikov spol nevaren. Glede na poročilo v Journal of American Cardiology, boste morda morali ostati zunaj seksa - vsaj začasno - če imate naslednje pogoje:
- Angina ni stabilna. Zdravniki uporabljajo ta izraz, da se sklicujejo na hudo angino (bolečine v prsih), postanejo pogostejše ali se pojavijo med počitkom
- Začetek angine (bolečine v prsih zaradi težav s srcem)
- Hipertenzija (visok krvni tlak) je nenadzorovana
- Pospešeno srčno popuščanje (označeno s kratko sapo pri počitku)
- Srčni napad v zadnjih 2 tednih
- Nekatere aritmije (nenormalni srčni ritmi, zlasti v srčnih žilicah)
- Kardiomiopatija (šibka srčna mišica)
Vsa ta stanja lahko povečajo tveganje za srčni infarkt ali smrt med spolnim odnosom, vendar ni nujno, da pomeni konec spolnega življenja. Z ustreznim zdravljenjem, na primer z zdravili za nadzor krvnega tlaka ali preprečevanjem angine, boste morda spet zdravi, da boste lahko seksali.
Pri nižjih ravneh je lahko tudi spolnost ogrožena, če se pojavi blaga angina pektoris, zgodnje srčno popuščanje, zgodovina možganske kapi, srčni napad v zadnjih 2-6 tednih ali vsaj 3 glavna dejavnika tveganja za koronarno bolezen srca (npr. Debelost, visok holesterol, hipertenzija).
Če obstajajo vprašanja o zmožnosti vzdržati seks, bo zdravnik pregledal vaše srce in vaše splošno zdravje. Vaš zdravnik lahko opravi stresni test, pregled, ki spremlja vaše srce, ko vadite na tekalni stezi ali mirujočem kolesu.
Po dovoljenju vašega zdravnika boste lahko nadaljevali polno spolno življenje. Vendar pa boste morda morali biti previdni, na primer z uporabo položaja, ki ni preveč obremenjujoč, ali z jemanjem zdravil za srce tik pred spolnim odnosom. Ni razloga, da v življenju ne uživate v bližnji in intimnosti.
Zakaj čutim, da ne želim seksati?
Seks je lahko varen za veliko število bolnikov, vendar ni vedno prijetno. Raziskava 500 moških in žensk, ki so preživeli srčni napad, je ugotovila, da se je pogostost in zadovoljstvo spolov dramatično zmanjšala v prvih nekaj mesecih po srčnem napadu.
Med srčnimi bolniki je zmanjšanje spolnega apetita pogosto posledica depresije, ki prizadene 1 od 3 bolnikov, ki se opomore od srčnega napada. To stanje pogosto zmanjšuje spolni nagon, pri moških pa lahko povzroči erektilno disfunkcijo.
Za mnoge ljudi je čas najboljše zdravilo. Po nekaj mesecih se lahko razpoloženje izboljša in ponovno se pojavi vzburjenost. Vendar pa nekateri bolniki potrebujejo svetovanje ali zdravila za lajšanje depresije.
Ne pozabite, da lahko nekateri antidepresivi s fluoksetinom (Prozac) zmanjšajo spolni nagon. Če ste premagali depresijo, vendar še vedno ne želite seksati, se pogovorite s svojim zdravnikom o menjavi zdravila ali zmanjšanju odmerka.
Lahko zdravilo za srce moti spolno življenje?
Ironično, zdravila, ki so dobra za srce, lahko motijo spolno življenje. Številna zdravila za zdravljenje krvnega tlaka, vključno z diuretiki (kot so hidroklorotiazid in klortalidon) in zaviralci adrenergičnih receptorjev beta (kot so karvedilol in propanolol), lahko zmanjšajo vzburjenost pri moških in ženskah ter povzročijo težave z erekcijo pri moških. Enak učinek ima lahko tudi digoksin, ki je koristen za zdravljenje srčnega popuščanja in nekaterih aritmij.
Tveganje za spolne stranske učinke lahko zmanjšate z jemanjem zdravil v skladu z receptom. Če imate še vedno težave, se posvetujte z zdravnikom. Zdravniki lahko zmanjšajo odmerke ali spremenijo zdravila, ki morda ne vplivajo na spolno življenje. Zaviralci ACE, kot sta kaptopril (Capoten) ali enalapril (Vasotec), lahko znižajo krvni tlak, vendar redko povzročijo spolne stranske učinke. Valsartan (Diovan), zdravilo za krvni tlak, podobno zaviralcem ACE, je lahko dobra izbira. V študiji 120 moških, ki je bila objavljena v izdaji Journal of American Hypertension iz februarja 2001, se je zdelo, da zdravilo v nekaj mesecih izboljša spolno življenje bolnika.
Končno je pomembno, da ostanete aktivni. Vadba ne le izboljša stanje srca, temveč pomaga tudi pri spolnem življenju.
PREBERI TUDI:
- Pogosti simptomi bolezni srca pri moških
- Izračunajte tveganje za bolezni srca
- Kaj morate vedeti o seksu po kapi
