Vsebina:
- Medicinski video: Revealing the True Donald Trump: A Devastating Indictment of His Business & Life (2016)
- Učinkoviti načini za povečanje ženskega spolnega nagona
- 1. Ne bodite sramežljivi govoriti o seksu
- 2. Poskusite nekaj novega
- 3. Dobro upravljanje stresa
- 4. Jejte strastno hrano
- 5. Aerobna vadba
Medicinski video: Revealing the True Donald Trump: A Devastating Indictment of His Business & Life (2016)
Spolni nagon žensk se lahko občasno zmanjša, vendar to ne pomeni, da je to konec vsega. Svojo romanco lahko spet sprožite v postelji na pravi način. Preberite o tem, kaj lahko storite, da bi povečali spolni nagon žensk.
Učinkoviti načini za povečanje ženskega spolnega nagona
1. Ne bodite sramežljivi govoriti o seksu
Ženske, ki so že dolgo poročene, imajo dvakrat večjo verjetnost, da izgubijo željo po ljubezni hitreje kot njihovi moški partnerji. Pogosto pogovor o seksu s partnerjem lahko pomaga pri premagovanju tega problema.
Citirani iz klinike Mayo, imajo pari, ki lahko komunicirajo pošteno in odkrito, običajno močnejšo notranjo vez. Močnejša notranja vez vpliva na boljše spolno zadovoljstvo.
Poskusite biti odprti in vprašajte, kaj je všeč in ne med seksom. Študija v Journal of Personality and Social Psychology navaja, da je trdo delo, da bi še naprej komunicirali o željah spola, vključno s skrivnostmi vaše spolne fantazije, ključnega pomena, da se spol lahko še naprej dobro počuti, čeprav je že dolgo poročen.
2. Poskusite nekaj novega
S seksom s tem položajem in manevrom se lahko naveličate, kot da delate monotono dnevno rutino.
Torej, ne bodite sramežljivi, da začnete avanturo na postelji, da se vrnete, da povečate vaš ženski spolni nagon. Na primer, s poskusom novega spolnega položaja, ki je bolj zahteven, novega mesta za ljubezen (na primer v avtu) ali drugačne tehnike predigre kot običajno.
3. Dobro upravljanje stresa
Čeprav je vaše telo v dobrem zdravju in pripravljeno na ljubezen, se spolni nagon ne bo dvignil, če um še vedno preganja stres.
Zato se prepustite vsega bremena uma, tako da delate stvari, ki jih uživate, preden se ljubite. Začnite s toplo kopeljo, ki jo spremlja vonj aromaterapijskih sveč, romantične datume, s partnerjem pa zaprosite za masažo in kelonan, za jogo ali tai chi.
4. Jejte strastno hrano
Nekatere vrste hrane lahko povečajo spolni nagon žensk. Ostrige, jajca, avokado, školjke, na primer čokolado. Poročali so, da ta živila proizvajajo afrodiziak učinke, ki lahko spodbujajo spolni nagon in izboljšajo razpoloženje.
5. Aerobna vadba
Potrebujete tudi redno vadbo, če želite vzbuditi ženski spolni nagon. Ženske, ki redno zmerno do hudo aerobno vadbo kažejo povečan libido in spolno zadovoljstvo.
