Vsebina:
- Medicinski video: Magicians assisted by Jinns and Demons - Multi Language - Paradigm Shifter
- Spoznajte bromidrofobijo, ko se nekdo boji pretiranega telesnega vonja
- Kaj povzroča, da se nekdo boji telesnega vonja?
- Razlikujte strah pred normalnim in prekomernim telesnim vonjem
- Torej, kako premagati strah pred prekomernim telesnim vonjem?
Medicinski video: Magicians assisted by Jinns and Demons - Multi Language - Paradigm Shifter
Vsakdo si gotovo želi videti privlačno in dišeče kjerkoli. Včasih lahko prekomerno razpršite parfum, da se prepričate, da vaše telo ostane dišeče, preden se premaknete. Ker me je bilo strah, da bi imel neprijeten telesni vonj, bi se nekdo lahko spremenil, da bi bil marljiv pri kopanju in čiščenju, da bi se pretiraval. V svetu psihologije se to imenuje bromidrofobija, ki se imenuje strah pred telesnim vonjem. Ali obstaja način za reševanje fobije telesnega vonja? Tukaj je pojasnilo.
Spoznajte bromidrofobijo, ko se nekdo boji pretiranega telesnega vonja
To je naravno, če želite imeti čisto in dišeče telo ves dan. Še posebej po vadbi ali opravljanju dejavnosti, ki oddajajo veliko znoja, se zdi, da se kmalu tuširamo, kajne?
Ljudje, ki imajo izkušnje z bromidrofobijo, ponavadi gredo nora čiščenje in hobiji kopanje za preprečevanje telesnega vonja. Razlog za to je, da se ljudje, ki jih je prizadela ta fobija, zelo bojijo vonja telesa, dokler jih ne ogrožajo ljudje okoli sebe.
Ne da bi se tega zavedali, je ta vrsta fobije v skupnosti precej pogosta. Dr. Katharine Phillips iz bolnišnice Rhode Island v Providence je WebMD-ju pokazala, da kar 85 odstotkov ljudi meni, da oddajajo slab vonj, ki moti druge ljudi, čeprav ni.
V zelo težkih primerih lahko bolniki s bromidrofobijo poškodujejo svoje telo zaradi pretiranega drgnjenja med kopanjem in čiščenjem.
Poleg strahu pred telesnim vonjem se tudi ljudje z bromidrofobijo bojijo vonja drugih ljudi. V bistvu ljudje s to fobijo verjamejo, da je neprijeten vonj zelo moteč in umazan.
Kaj povzroča, da se nekdo boji telesnega vonja?
Vsaka oseba mora vzdrževati čistost svojega telesa, da zmanjša tveganje za prenos bolezni in okužb. Ne samo za telo, marljivo čiščenje hiše in pomivanje kuhinjskih pripomočkov lahko tudi pomagate preprečiti prenos bolezni, ki se lahko pojavijo kadarkoli.
Toda kot miokofobija ali strah pred klicami se ljudje z bromidrofobijo nagibajo k prekomernim čistim navadam. Strokovnjaki sumijo, da ljudje, ki se bojijo telesnega vonja, doživljajo obsesivno-kompulzivno motnjo ali OCD.
Če je povezan z OCD, lahko oseba doživlja reflekse in je prisiljena pretirano očistiti, da izpolni svoje želje. V primeru bromidrofobije se oseba hitro premakne, da takoj očisti, takoj ko spozna, da njegovo telo povzroča neprijeten vonj.
Razlikujte strah pred normalnim in prekomernim telesnim vonjem
Večina ljudi ima rutinsko čiščenje telesa pred potovanjem. Primeri kopanja, šamponiranja, ščetkanja zob in uporabe dezodorantov ali parfumov. Vendar pa pri ljudeh, ki imajo bromidrofobijo, vse te rutine niso dovolj.
Ljudje, ki jih je prizadela fobija telesnega vonja, bodo pred odhodom od doma opravili pretirano čiščenje. Na primer, postopki kopanja postajajo pogostejši (lahko trajajo več kot trikrat na dan) zaradi strahu, da ne bodo dovolj čisti. Pravzaprav se nagibajo k temučiščenje ki je prekomerna za odvajanje klic na koži.
Tako kot druge vrste fobije se lahko simptomi bromidrofobije še poslabšajo, če jih ne zdravimo takoj. Ker želijo ohraniti čiste in dišeče, ljudje z bromidrofobijo težijo k:
- Ne želite izvajati napornih dejavnosti, ki bi lahko sprožile znojenje
- Če nimate čistega in dišečega toaletnega prostora, ne smete nikamor iti
- Vpliva na socialno fobijo ali celo na agorafobijo, ki je občutek strahu pred ujetjem na javnem mestu do prekomerne panike
Torej, kako premagati strah pred prekomernim telesnim vonjem?
Ljudje, ki se bojijo prekomernega telesnega vonja, ne morejo nadzorovati svojih strahov. Zato mora takoj zaprositi za pomoč zdravnika ali psihologa, da bo dobil ustrezno zdravljenje.
Običajno vam bo zdravnik priporočil kognitivno in vedenjsko terapijo (CBT), da se boste lahko vrnili na normalne navade. V tej terapiji boste spoznali:
- Kako razumeti stanje svojega telesa in naravni vonj telesa skozi vrsto tehnik sprostitve. Cilj je nadzorovati tesnobo in strah pred prekomernim telesnim vonjem.
- Sprejemanje naravnega vonja telesa s serijo vaj, znanih kot sistematična desenzibilizacija. Tukaj boste razumeli, da ima pravo telo naravno aromo, ki se lahko pojavi kadarkoli. Torej naravnih vonjav telesa ni treba pretirano skrbeti.
