Vsebina:
- Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Doječe matere pijejo led, ki otrokom ne bo povzročil gripe
- Toda pitje ledu med dojenjem je lahko nevarno za zdravje, če ...
- Ne pozabite tudi na vnos drugih hranil med dojenjem
Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Med številnimi omejitvami glede uživanja tega med dojenjem je tista, ki pogosto zvoni v uho, da ne pije hladne vode ali jesti ledu. Dejal je, da se lahko hladna temperatura ledene vode absorbira v materino mleko in jo zaužijejo dojenčki, tako da je hladno in celo hladno.Najprej se pomiri. V redu je, da doječe matere pijejo led. Ampak, še vedno ne bodite brezbrižni, saj veste, da obstajajo varni predpisi za vas in otroka.
Doječe matere pijejo led, ki otrokom ne bo povzročil gripe
Mnogi verjamejo, da lahko doječe matere pijejo led, kar lahko vpliva na otrokovo zdravje. Rekel je, da lahko hladna ledena voda ohladi mleko, ki ga otroci pijejo, tako da lahko povzroči otroško gripo.Vendar dejstvo ni tako. Do sedaj ni bilo znanstvenih raziskav, ki bi kazale, da pitje ledene vode med dojenjem otežuje zdravje otroka ali povzroči, da se otrok drgeta, mraz, celo gripa.
Temperatura ledene vode, ki jo pije mati, ne bo ohladila temperature mleka. Po zaužitju se temperatura hrane (vroče in hladno) v osnovi spremeni glede na temperaturo v telesu. Z drugimi besedami, hladna temperatura ledutakoj bo izginila, ko bo voda v želodcu. Torej seveda pitje ledu med dojenjem ne bo povzročilo, da se dojenček razboli ali prehladi. Temperatura materinega mleka bo ostala normalna, kot bi morala, ne glede na to, kaj jeste ali pijete.
Še več, pitje ledu ne bo povzročilo gripe. Gripa ali gripa je bolezen, ki jo povzroča virus. Ta bolezen se zlahka prenaša po zraku, ko nekdo kašlja, kihne, pljune ali govori. Virus, ki pride v zrak, nato vdihujejo drugi ljudje. Poleg tega je prenos lahko tudi s slino, smrkljem, umazanijo, ki jo dotaknejo naše roke, in povzroči vdihavanje virusa, pa tudi iz krvi.
Toda pitje ledu med dojenjem je lahko nevarno za zdravje, če ...
Čeprav otrok ne bo zbolel, če doječe matere pijejo led, ga še vedno ne smete brezskrbno uživati. Če je ledena voda, ki jo pijete, domača z uporabo kuhane vode in sterilnega orodja, to zagotovo ni pomembno.Vendar pa je drugače, če imate radi prigrizke na cesti. Ker kocke ledu v vaši pijači niso nujno čiste.
Lahko se zgodi, da je bila uporabljena voda onesnažena, zato bo to povečalo tveganje za obolenje, kot je driska. Če doječa mati ima drisko, se lahko proizvodnja mleka zaradi dehidracije zmanjša. Manj določen delež dojenja bo vplival na zdravje in rast otroka.
Če želite med dojenjem piti led, pazite, da pijača ni izpostavljena bakterijam, ki povzročajo bolezni. Če želite biti varni in se izogibajte nalezljivim boleznim, se raje zmrznite.
Ne pozabite tudi na vnos drugih hranil med dojenjem
Res je, da bodo vsa živila, ki vstopajo v materino telo med dojenjem, absorbirana in sprejeta z otrokom. Torej, kot doječe matere, morate biti pametni, da izberete hranljivo in zdravo hrano.
Poleg tega je hrana za dojenčke od 0 do 6 mesecev samo materino mleko, zato je za mater potreben najboljši kakovost materinega mleka z veliko hranilne vsebine. Kako ga dobiš? Da, s sprejetjem zdravega načina življenja in uživanjem hranljivih živil.
Potrebe doječe matere se zagotovo razlikujejo od žensk na splošno. Če želite izvedeti, koliko kalorij potrebujete in koliko hranil potrebujete, se posvetujte s strokovnjakom za prehrano.
