Vsebina:
- Medicinski video: Our Miss Brooks: Mash Notes to Harriet / New Girl in Town / Dinner Party / English Dept. / Problem
- Kopalnica ni dobro mesto za črpanje materinega mleka
- Nasveti za črpanje mleka v kopalnici
- 1. Črno mleko napolnite ob pravem času in kraju
- 2. Nosite oblačila, ki vam ne otežujejo črpanja materinskega mleka
- 3. Pred črpanjem mleka si umijte roke
- 4. Izberite ročno ASI črpalko
- 5. ASI shranite v hladilnik, če ga ne uporabite takoj
Medicinski video: Our Miss Brooks: Mash Notes to Harriet / New Girl in Town / Dinner Party / English Dept. / Problem
Zaradi omejenega prostora za črpanje mleka mora mati črpati mleko v kopalnico. Čeprav je vlada izdala uredbo, da vsaka poslovna stavba zagotavlja prostor za dojenje (ASI Corner), še vedno obstajajo nekatere poslovne stavbe, ki še nimajo takšnih prostorov, tako da veliko matere misli, da bi izčrpale mleko v kopalnico, namesto da bi črpale mleko na javnih mestih. Pravzaprav kopalnica pravzaprav ni pravo mesto za črpanje materinega mleka.
PREBERITE TUDI: Vodnik za shranjevanje mlečnega mleka, da ostanete trajni
Kopalnica ni dobro mesto za črpanje materinega mleka
Pri črpanju materinega mleka matere potrebujejo mir, precej ohlapen čas in udobno in čisto mesto. V primerjavi z drugimi sobami je kopalnica daleč od prave besede za črpanje materinega mleka. Matere ne morejo uporabljati kopalnice, ker čakajo na naslednjega uporabnika kopalnice, še posebej, če je gneča. Matere potrebujejo vsaj 15-20 minut, da črpajo materino mleko. Včasih morajo tudi matere črpati mleko več kot enkrat na dan, lahko pa tudi 2 do 3 krat v delovnem času.
Poleg tega, ko je v kopalnici gneča, je včasih hrupna, čeprav mati potrebuje mir, ko črpa mleko. Običajno ima kopalnica tudi ozko velikost, tako da je mati manj udobna pri črpanju materinega mleka. Če mati ni mirna in udobna pri črpanju mleka, lahko to vpliva na nemoten pretok mleka. Mogoče ima mati težave pri črpanju mleka.
Najbolj zaskrbljujoča stvar je, da je kopalnica prostor, ki ima veliko klic in bakterij. Zaradi tega je kopalnica prostor, ki ni izvedljiv kot prostor za črpanje materinega mleka. Obstaja bojazen, da je materino mleko, ki ga črpa, kontaminirano z bakterijami ali bakterijami v kopalnici. Če otroka zaužije kontaminirano materino mleko, je lahko otrok okužen z boleznijo.
Vendar, še posebej, kaj lahko storite, če ni prostora za dojenje. Edina izbira je kopalnica za črpanje materinega mleka. Če pa je na voljo in mogoče, lahko izberete drugo sobo za črpanje materinega mleka, na primer v sejno sobo, sobo za molitve žensk, garderobo in druge zaprte prostore.
Nasveti za črpanje mleka v kopalnici
Če ni drugega prostora za črpanje mleka, je mati prisiljena črpati mleko v kopalnico. To prakso so opravile mnoge matere, morda tudi vas. Če je temu tako, je dobro, če sledite tem nasvetom, ko črpate mleko v kopalnici.
PREBERI TUDI: 6 Stations Pravica še naprej Live Exclusive ASI za zaposlene matere
1. Črno mleko napolnite ob pravem času in kraju
Običajno v eni stavbi je več kopalnic. Če želite črpati materino mleko, morate izbrati kopalnico, ki ni gneča in čista. Če ste v pisarni, bodite pozorni v določenih urah, ko je kopalnica tiha, ko jo uporabite za črpanje materinega mleka. To naredite tako, da ste med dojenjem mirni in udobni, da bo vaše mleko gladko izšlo. Če je kopalnica tiha, vendar umazana, poiščite drugo kopalnico, ki je čista.
Poleg tega izberite kopalnico z WC školjko. Za udobje pri črpanju materinega mleka morate izbrati kopalnico z WC školjko. Torej, namesto da bi stali, črpate mleko v sedečem stanju.
2. Nosite oblačila, ki vam ne otežujejo črpanja materinskega mleka
Nošenje oblačil, ki se pri odstranjevanju mleka enostavno odstranijo, vam olajša in vam prihrani čas. Priporočamo, da uporabite poseben nedrček za dojenje, tako da ga lahko znova odstranite in ponovno uporabite.
3. Pred črpanjem mleka si umijte roke
Kot že veste, je kopalnica nehigienski prostor. Da bi zmanjšali možnost kontaminacije z ASI, si pred umivanjem mleka umijte roke z milom. Poskrbite tudi, da sta črpalka ASI in steklenica, ki ju uporabljate za shranjevanje mleka, čista. Po uporabi ne pozabite ponovno sprati ASI črpalko.
4. Izberite ročno ASI črpalko
Običajno v kopalnici ni električnega vtiča. Torej, to je dobra ideja, da raje ročno ASI črpalko namesto električne dojke, ki zahteva elektriko. Konec koncev so ročne ASI črpalke lažje nositi kjerkoli. Pri uporabi ročne ASI črpalke pa boste morda potrebovali več časa kot pri električni črpalki za mleko.
PREBERITE TUDI: Izberite ročno ali električno prsno črpalko? To je primerjava
5. ASI shranite v hladilnik, če ga ne uporabite takoj
Če materino mleko ne dobite neposredno otroku, morate mleko shraniti v hladilniku. Majhno mleko lahko traja do 2 dni, če ga shranjujete v hladilniku in lahko traja do 3 mesece, če ga shranjujete v notranjosti zamrzovalnika. Če prinesete mleko domov z dela, ga ne pozabite vzeti hladna škatla kot mesto za shranjevanje materinega mleka, da ostane buden. Prav tako ne pozabite navesti datuma, ko se mleko črpa, da se boste spomnili roka za uporabo.
