Vsebina:
- Medicinski video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- Največji vzroki smrti v srednjih letih
- Socialni dejavniki postajajo eden od vzrokov številnih samomorov v nizko gospodarskih državah
- Ne podcenjujte težav z zdravjem ali kakršnih koli simptomov
Medicinski video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Po zbranih podatkih Državni statistični urad Od leta 2010 do leta 2015 je pričakovano trajanje življenja v Indoneziji doseglo 70 let. Čeprav je ta številka precej visoka, še vedno obstaja možnost smrti v srednjih letih. Največji vzrok smrti pri moških in ženskah v srednjih letih s starejšimi je drugačen, veš. Spodaj si oglejte dejstva.
Največji vzroki smrti v srednjih letih
Vsi, ki so srednjih let (srednjih letih)? V srednji starostni skupini so osebe, starejše od 35 let in mlajše od 58 let.
Študija, ki jo je leta 2015 opravil Inštitut za merjenje in ocenjevanje zdravja v Seattlu, je pokazala, da ženske srednjih let bolj ogrožajo smrt zaradi resnih okužb, kot so HIV / AIDS in tuberkulozehude driske in bolezni dihal.
V isti raziskavi je znano, da je največji vzrok smrti pri moških srednjih let samomor, zloraba drog, poškodbe (nesreča) in nasilje.
Samo v jugovzhodni Aziji je glavni vzrok smrti moških in žensk v srednjih letih okužba, poškodbe in bolezni srca.
Socialni dejavniki postajajo eden od vzrokov številnih samomorov v nizko gospodarskih državah
Svetovna zdravstvena organizacija ali Svetovna zdravstvena organizacija po vsem svetu pravi, da vsako leto umre zaradi samomora več kot 800.000 ljudi. Medtem ko je več ljudi, ki so poskušali narediti samomor.
Pravzaprav so raziskovalci ocenili, da je od vsakega posameznega primera smrti zaradi samomora pri odraslih 20 drugih ljudi, ki so prav tako poskušali končati svoje življenje.
Svetovna zdravstvena organizacija je dodala, da se v letu 2015 kar 78 odstotkov samomorov pojavi v državah z nizkimi dohodki ali s srednjimi dohodki. Vendar pa v državah, kot so ZDA, Japonska in Singapur, prevladujejo samomori.
Ne podcenjujte težav z zdravjem ali kakršnih koli simptomov
V državah v razvoju (vključno z Indonezijo) so omejeni sanitarni sistemi in dostop do zdravstvenih storitev ženske bolj dovzetne za bakterijske ali virusne okužbe. Zato lahko bolezni, ki jih je treba zdraviti, postanejo še hujše do smrti.
Medtem ko je pri moških omejen dostop do storitev duševnega zdravja bolj izpostavljen različnim vrstam duševnih motenj, na primer depresiji. Večina moških v državah, ki sprejemajo patriarhalne vrednote, ponavadi podcenjujejo simptomi depresije za katere je vredno paziti. Na primer, obup in žalost, ki se vlečejo, spremembe v prehrani in vzorci spanja, nesrečni, do nastanka uma do konca življenja. Posledično ne morejo dobiti pomoči, ki jo potrebujejo. Na primer antidepresivna zdravila in psihološka terapija.
Zato ne podcenjujte pritožb glede svojega zdravja. Še posebej za vas, ki ste v srednjih letih. Ne čakajte, da postane bolezen huda, se posvetujte z zdravnikom ali poiščite zdravniško pomoč.
Takoj, ko se seznanite s simptomi bolezni (fizično in duševno), obiščite Puskesmas ali kliniko, da se posvetujete. To je zelo pomembno, da se prepreči poslabšanje bolezni in povzroči smrt v srednjih letih.
Pusti misli, kot, "Jaz sem, prav, še mlad! Nemogoče je dobiti bolezen, "ali" Kdaj greš k psihologu? Res sem, res! Z bolj budnostjo in odprtostjo se lahko izognete tveganju smrti v srednjih letih.
