Vsebina:
- Medicinski video: Diabetes Reversal: Is it the Calories or the Food?
- Vsak dan preverite noge
- Očistite vse rane
- Izogibajte se pritisku na stopala
- Uporabite ustrezno obutev
- Nadzorovanje okužbe
Medicinski video: Diabetes Reversal: Is it the Calories or the Food?
Poškodbe, ki se pojavijo pri stopalih diabetikov, so ponavadi težje in daljše za zdravljenje, če pa so okužene dolgo časa, bodo povzročile usodne učinke. Čeprav lahko vsakdo doživi rane in žulja na površini stopal, pri diabetikih pa je potrebno intenzivnejše zdravljenje. Namen tega je zmanjšati tveganje za amputacijo zaradi celotnega poškodovanja stopal na tkivih.
Okužbe in razjede na koži diabetičnih stopal se pogosto ne zdravijo zgodaj zaradi živčnega zida, tako da diabetiki ne čutijo bolečine ali pritiska na stopala. To stanje se poslabša zaradi nenadzorovanih ravni sladkorja v krvi, ki lahko povzroči smrt tkiva (gangrena) Tukaj je nekaj stvari, ki jih je treba storiti pri obravnavanju stanja stopala, ki se sooča z motnjami pri ljudeh s sladkorno boleznijo
Vsak dan preverite noge
Bodite pozorni na vsako površino obeh nog, še posebej na prste. Spodaj so navedeni nekateri znaki, ki jih je treba takoj odpraviti, da bi se izognili poškodbam:
- Koža je videti razpokana, rdečkasta, skupaj z občutkom toplote - morebitni znaki glivične okužbe na koži, takoj poiščite zdravniško pomoč za nadaljnje zdravljenje.
- Toenails izgleda rjavo in krhka rumena - to lahko povzroči glivična okužba in se lahko zdravi z uporabo anti-glivičnih tabletk. Zdravljenje glivičnih okužb nohtov poteka tudi z odstranjevanjem okuženega tkiva nohtov.
- Toenails rastejo navzdol - nenormalna rast nohtov, ki lahko prizadene prste. Če se to zgodi, po kopanju počasi odrežite nohte, ko noht ni pretežek, da se izognete poškodbam prstov.
- Na dlani in stopalih blizu kosti se nabira koža - je brezobzirni znak. Zlaganje je označeno s prisotnostjo utrjene kože zaradi pritiska na območju z žulji. Ne rezajte kože z ostrimi predmeti. Uporabite plovec, da odstranite plast kože. Zdravljenje lahko izvedemo tudi z mazilom, ki mehča trdo kožo.
- Križane prste navznoter - uporabite podstavek, ki ima na vrhu stopala široko površino. V nekaterih primerih je potrebna operacija za ponovno poravnavo prstov.
- Mehurčki s tekočimi mehurčki - zaradi trenja in pritiska na nogo nenehno. Izogibajte se okužbi s tekočim mehurčkom in uporabite antibakterijsko mazilo.
- Ulceracija ali odprte rane - Če pride do poškodbe stopala, vedno dajte prvo pomoč. Izogibajte se neposrednemu pritisku na rano. Če imate odprte rane na nogah, ni priporočljivo.
Očistite vse rane
To je treba storiti, da bi se izognili okužbi in vstopu bakterij s površine. Nekaj stvari, ki jih morate upoštevati pri čiščenju ran:
- Očistite rano z odstranitvijo mrtvega kožnega tkiva in žuljev.
- Če je rana v obliki ulceracije, jo je treba prekriti z gazo, da se prepreči kontaminacija. Gaza z aktivnimi sestavinami bo pospešila rast kože, tako da bo pospešila celjenje.
- Med zdravljenjem se lahko okoli rane pojavijo abscesi ali gnoj, zato se antibiotična zdravila priporočajo za zmanjšanje površine abscesa. Če je potrebno, naredite gnojenje, da preprečite nadaljevanje okužbe.
- Operite s toplo vodo, ne z vročo vodo.
- Izogibajte se dolgemu vlaženju nog, ker se vlažne rane zdržijo dlje.
Izogibajte se pritisku na stopala
Izogibajte se pritisku neposredno na stopala diabetikov, pri katerih se pojavijo razjede ali žulji. Med hojo uporabite invalidski voziček in berglo, da se izognete pritisku na stopala. Po potrebi ga uporabite celoten odtis kontaktov (TCC), ki je oblikovan kot povoj, ki stopala od dlani do kolen, tako da so rane na nogah zaščitene pred pritiskom.
Uporabite ustrezno obutev
Tukaj je nekaj stvari, ki jih je treba upoštevati pri izbiri obutve za bolnike diabetično stopalo:
- Nikoli ne zapuščajte doma brez obutve.
- Uporabite obutev z debelo plastjo podplatov in zaščitite noge pred vlažnimi in hladnimi vremenskimi razmerami.
- Izogibajte se uporabi visokih pet in čevljev s koničasto konico in preveč tesno, tako da pritiska na površino stopala.
- Ne uporabljajte sandal z odprtimi konci.
- Spremenite nogavice enkrat na dan in izberite ohlapne nogavice.
Nadzorovanje okužbe
Okužbo stopal diabetikov običajno povzročajo različne bakterije. Poraba antibiotikov lahko prepreči nadaljnje okužbe. Da bi bil nadzor okužbe učinkovit, se posvetujte s svojim zdravnikom, da uporabite antibiotike, ki lahko premagajo klice z gram pozitivnim in gram negativnim. Blago do hudo okužbo lahko zdravimo z več antibiotiki, kot so cefaleksin, amoksicilin, moksifloksacin ali klindamicin.
Vedno uravnavajte raven sladkorja v krvi, da zmanjšate razvoj nevropatije v nogah in preprečite gangreno. Vedno nadzorujte fizične spremembe v nogah in nemudoma poskrbite za to. Zmanjšajte tveganje za okužbo tako, da stopala čistite v suhih in toplih pogojih.
PREBERI TUDI:
- Nasveti za skrb za ulce stopal pri ljudeh s sladkorno boleznijo
- Ali imajo ljudje s sladkorno boleznijo mleko?
- Poznavanje diabetične stopala: zapleti pri nogah, ki jih povzroča sladkorna bolezen
