Vsebina:
- Medicinski video: DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL!
- Prednosti jutranje kopeli
- 1. Dobro za vas, ki imate mastno kožo
- 2. Dati učinek meditaciji in ustvarjalnosti
- 3. Naredite lase bolj gladke
- 4. Dobro za tiste, ki imajo radi britje
- Prednosti nočnih kopeli
- 1. Naredite spanje bolje
- 2. Izogibanje vam zits
- 3. Naredite spolno aktivnost bolj prijetno
- 4. Izogibajte se alergijam
Medicinski video: DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL!
Kopanje je nekaj, kar se najpogosteje izvaja v vsakdanjem življenju. Čas kopeli lahko tudi določi njegovo osebnost. Za časom, ki ste ga izbrali za kopanje, je pojasnjena korist in učinek za čas kopanja, ki ga izberete. Pridite, poglejte spodaj pojasnilo.
Prednosti jutranje kopeli
1. Dobro za vas, ki imate mastno kožo
Če imate mastno kožo in se želite zjutraj kopati, izberete pravi čas kopanja! Olje, ki ga koža proizvaja ponoči, je treba takoj očistiti, kar seveda lahko dodatno izboljša vaš obraz in videz sveže in ličila tisti, ki ga uporabljate, je tudi lažje nanašati na obraz. Tako ste pripravljeni za začetek dneva.
2. Dati učinek meditaciji in ustvarjalnosti
Prepričani ste, da je meditacija dobra za dušo in telo. Jutranje kopanje lahko resnično sprostite in prinesete svežino telesu, kjer ima jutranjo kopel enak učinek, ko nekdo meditira. Poleg tega se vaša kreativnost pojavi tudi po ali med kopanjem. Ljudje, ki se zjutraj kopajo, bodo začeli razmišljati o tem, kaj se bo zgodilo tisti dan. Torej so ideje in ideje, ki se dvigajo med jutranjo kopeljo, lahko vir vaše dnevne ustvarjalnosti.
PREBERITE TUDI: 6 Prednosti Zen meditacije na vaši telesni in duševni
3. Naredite lase bolj gladke
Kdo lahko med spanjem ohranja lase lepo in lepo? Morda redko ljudje, ki se lahko zbudijo z lasmi, izgledajo lepo in lepo. To je ena od prednosti jutranjega tuširanja, kjer lahko šamponirate in razporedite lase, da se izognete temu, da bi se zapletli. Olje na lasišču, ki se proizvaja ponoči, bo vaše lase izgledalo neprijetno. Ne pozabite, da si razvrstite lase čim bolje, da, preden zapustite hišo.
4. Dobro za tiste, ki imajo radi britje
Za ljudi, ki se radi kopajo po britju, je zjutraj najboljši čas za to. Razlog za to je, da če krvavite, ko se brijete, se bo krvavitev ustavila hitreje. Zjutraj se bo število trombocitov v telesu bolj približalo površini kože, tako da bo pretirano potisnilo rdečo kri. Torej po britju ni treba, da je vaše telo prekrito z ometom.
PREBERITE TUDI: 7 varnih korakov za britje stalnih las
Prednosti nočnih kopeli
1. Naredite spanje bolje
Za tiste, ki si želite nočno kopel, boste spanje po kopanju ponoči dobro spali in hitreje zaspali. Telo, ki ga je prizadela svežina vode, po dnevu aktivnosti sprosti stres in utrujenost v telesu. Po kopanju boste dobili hladno občutek, ta hladni občutek, ki vas spodbuja k hitrejšemu spanju.
2. Izogibanje vam zits
Po dnevu aktivnosti se znoj, prah in bakterije držijo celotnega telesa, zlasti obraza. Tudi obraza ni prizadeta zaradi umazanega prahu, ki lahko povzroči nastanek aken zjutraj. Če se kopate ponoči, vsaj ko spite, je vaše telo že čisto in umazanija in olje na vašem obrazu sta izbrisana. Torej, s čiščenjem vašega telesa ponoči, vam ni treba strah nenadnih mozoljev zjutraj.
3. Naredite spolno aktivnost bolj prijetno
Testosteron in estrogenski hormoni v telesu moških in žensk se bodo odzvali, ko bodo hladni udarci. Po kopanju bo občutek hladu v telesu spodbudil spolno aktivnost. Poleg tega vam in vašemu partnerju ni treba skrbeti za neprijeten vonj po telesu, seveda boste s tem postali bolj samozavestni v postelji.
PREBERI TUDI: 3 pravila za seks med nosečnostjo
4. Izogibajte se alergijam
Za tiste, ki imate alergije, ni priporočljivo, da greste v posteljo z umazanim telesnim stanjem. Prah in bakterije v vašem telesu bodo preneseni v posteljo. Tu se pojavijo alergije, ki bodo negativno vplivale na vaše telo. Z tuširanjem pred spanjem ponoči lahko zmanjšate alergije, ki vas pogosto napadajo.
