Učinkoviti načini za preprečevanje in premagovanje žuljev

Vsebina:

Medicinski video: Princes of the Yen: Central Bank Truth Documentary

Pretisni omoti so pogosti kožni pogoji in so posledica trenja, ki se pojavi, ko se koža obrne drug proti drugemu ali obleka. Resnost mehurjev je lahko odvisna od tega, ali je vaša koža debela ali tanka. Čeprav lahko nastanejo odrgnine kjerkoli, kjer se pojavijo trenja, so najbolj prizadeta področja stegen, pazduh, dimelj in bradavičk.

Vzroki odrgnin

Obstajajo številni dejavniki, ki povzročajo mehurje, kot so: nošenje oblačil, ki so preozka ali zrahljana, z uporabo tkanine, ki se ne znebi vlage, tesnih čevljev ali pravic, prekomernega potenja, teka ali kolesarjenja na dolge razdalje ali vročega vremena.

Kako preprečiti odrgnine?

Bivanje suhega je pomembno za preprečevanje mehurjev. Mokra koža povzroča abrazije neizogibne, zato se izogibajte bombažu, ker ta bombažna tkanina vpija znoj in ostane mokra. Izberite oblačila, ki so narejena iz sintetičnih vlaken, in ne pozabite, da dolgo ne nosite vlažnih oblačil; čim prej zamenjajte obleko. Nanesite smukec in alum na območje, ki se ponavadi znoja. Prašek lahko pomaga odstraniti vlago iz kože.

Nosite obleke, ki so pravilne in ne pretesne. Športni nedrčki, ki so preozki, lahko kožo potegnete, ko vadite. Ne pozabite, da je lahka oblačila boljša za šport. Izberite športna oblačila in nedrčke, ki so primerne velikosti, da se izognete trenja.

Za zmanjšanje trenja na koži uporabite maziva, kot je vazelin. Z uporabo vazelina, obližev ali posebnega traku na bradavici lahko zmanjšate trenje in se izognete odrgninam na bradavicah. Po vadbi za kopanje uporabite antibakterijsko milo, da se izognete bakterijskim okužbam zaradi izpostavljene kože.

Kako zdraviti odrgnine

Ker se mehurji lahko poslabšajo in dražijo, če jih ne zdravimo, jih ne prezrite. Območje pretisnega omota očistite z vodo in temeljito posušite. Ko je območje očiščeno, nanesite snovi, kot je vazelin, ki so poceni in široko dostopni.

Če je območje boleče, oteklo, skorjo ali krvavijo, se posvetujte z zdravnikom, da vam priporoči mazilo. Preprečite, da bi se koža dotaknila, in dajte kožo čas, da se zaceli pred ponovno aktivacijo. Stalno trenje bo le poslabšalo stanje in to lahko povzroči okužbo.

Če se mehurji po zdravljenju ne izboljšajo, obiščite zdravnika. Antibiotično mazilo je potrebno, ko se območje pretisnega omota okuži.

Pozdravljeni zdravniška skupina ne zagotavlja medicinskega nasveta, diagnoze ali zdravljenja.

Učinkoviti načini za preprečevanje in premagovanje žuljev
Rated 5/5 based on 2048 reviews
💖 show ads