Vsebina:
- Medicinski video: How do your hormones work? - Emma Bryce
- V kateri starosti se stopnja testosterona pri moških začne zmanjševati?
- Kakšni so simptomi, če je raven testosterona moškega prenizka?
- 1. Nizek spolni nagon
- 2. Težave pri vzdrževanju erekcije
- 3. Premajhen volumen semena
- 4. Lažje je utruditi se
- 5. Količina dlak v telesu se zmanjša
- 6. Povečanje telesne maščobe
- 7. Izguba mišične mase
- 8. Zmanjšana kostna masa
- 9. Motnje razpoloženja
Medicinski video: How do your hormones work? - Emma Bryce
Testosteron je hormon, ki je zelo pomemben za moške. Tega hormona ne potrebujejo samo reproduktivni organi, ampak tudi različni organi, ki sestavljajo telo. Ravni testosterona se bodo spremenile v vsaki fazi življenja osebe in se s starostjo navadno zmanjšujejo. Toda dejansko prenizke ravni testosterona se lahko pojavijo prehitro, zato ima človek že nizko raven testosterona, čeprav je še mlad.
V kateri starosti se stopnja testosterona pri moških začne zmanjševati?
Testosteron proizvajajo gonadne žleze v modih. Raven testosterona, ki ga proizvaja žleza, doživlja vrhunec, ko moški vstopi v pozno mladost, ali je star približno 18 let. Nato testosteron še naprej povzroča fizične spremembe in povečuje libido, da vstopi v zgodnjo odraslost.
Po starosti 30 let se bodo moški redno spuščali v testosteronu, vendar ne bi smeli povzročati pomembnih fizičnih sprememb ali zmanjšanega libida. Toda če se to zgodi, je najverjetneje posledica nizke ravni testosterona.
Kakšni so simptomi, če je raven testosterona moškega prenizka?
Tukaj je nekaj znakov, ki jih ljudje doživljajo, ko so njihove ravni testosterona prenizke:
1. Nizek spolni nagon
Testosteron ima pomembno vlogo pri uravnavanju spolnega nagona (libido) pri ljudeh, poleg drugih hormonskih dejavnikov in sprememb v razpoloženju. Nizka spolna nagnjenost zaradi prenizke ravni testosterona, za katero so značilne spontane erekcije, ki se pojavljajo manj pogosto. To vključuje erekcijo med nočnim spanjem in erekcijo zjutraj.
2. Težave pri vzdrževanju erekcije
Impotenca je pogosta težava, ko moško telo ne proizvede dovolj testosterona. To je zato, ker ravni testosterona niso dovolj za stimulacijo možganov, za proizvodnjo molekul, ki sprožijo in vzdržujejo erekcijo. Toda erektilno disfunkcijo lahko sprožijo tudi druge zdravstvene težave, kot so kronične bolezni.
3. Premajhen volumen semena
Semena je tekočina, ki se sprošča skupaj s semenčicami, ko človek ejakulira. Tekočina igra vlogo pri spajanju sperme, da bi oplodila jajce. Več ravni testosterona ima človek, več semen proizvaja. Zato je mogoče ugotoviti, da je prenizka raven testosterona znana iz tega, koliko semena nastane, ko moški ejakulira.
4. Lažje je utruditi se
Testosteron ima pomembno vlogo pri proizvodnji in regulaciji telesne energije. Za nizko stopnjo testosterona je značilen občutek šibkosti več kot običajno, čeprav je zadnje nočno spanje zadostno in občutek pomanjkanja motivacije za telesno dejavnost.
5. Količina dlak v telesu se zmanjša
Spodbujanje rasti las je ena od vlog hormona testosterona. Ćelavost pri laseh na glavi ne pomeni vedno nizkega testosterona pri moških, ker je naravni simptom staranja. Če so lasje zmanjšani, so lasje na drugih delih telesa, razen glave, lahko močan znak, če ima človek prenizko raven testosterona.
6. Povečanje telesne maščobe
Za to je značilno hitro pridobivanje telesne teže in kopičenje maščobe okoli trebuha. Moški, ki imajo prenizko raven testosterona, se lahko zavedajo tudi povečanja maščobe v prsih, ki povzroči povečanje prsi (ginekomastija).
7. Izguba mišične mase
Testosteron ima pomembno vlogo pri spodbujanju rasti in gostote mišic. Simptomi izgube mišične mase zaradi prenizkih ravni testosterona so običajno značilni po velikosti oboda nadlakti in velikosti stopala, ki je manjša. Zmanjša se tudi sposobnost dvigovanja uteži. To je še posebej opazno, če mišice v rokah in stopalih nastanejo z vadbo uteži.
Poleg tega, brez dovolj ravni testosterona, bo izgradnja mišic nazaj težja, čeprav ste vadili.
8. Zmanjšana kostna masa
Oblikovanje novih kostnih celic pri moških zahteva tudi ustrezen testosteron. Torej, kadar ima človek nizko raven testosterona, postane kostna plast tanjša in lahko privede do osteoporoze. Človek, ki v odrasli dobi doživlja zmanjšanje ravni testosterona, bolj ogroža nastanek zlomov v starosti.
9. Motnje razpoloženja
Testosteron je tudi pomemben hormon, ki vpliva na možgane, da uravnavajo svoja čustva. Vendar pa se to lahko sproži tudi s kopičenjem simptomov, zaradi katerih je človek neprijeten zaradi svojega stanja. Občutek depresije zaradi prenizkega nivoja testosterona se lahko pojavi, ko se moški počutijo nemočne in ne morejo jasno razmišljati.
