Vsebina:
- Medicinski video: Classic Movie Bloopers and Mistakes: Film Stars Uncensored - 1930s and 1940s Outtakes
- Dobra hrana, da bo vaš penis zdrav
- 1. Banana
- 2. Špinača
- 3. Paradižnik
- 4. Lubenica
- 5. Granatno jabolko
- 6. Čokolada
- 7. Krompir
- 8. Draga
Medicinski video: Classic Movie Bloopers and Mistakes: Film Stars Uncensored - 1930s and 1940s Outtakes
Penis je simbol moške moškosti. Skrb za penis je zelo pomembna ne samo za zdravje moških reproduktivnih organov, ampak tudi za zadovoljstvo partnerjev. Zdrav penis lahko zagotovi tudi spolno zadovoljstvo za vas in vašega partnerja. Zdravje penisa lahko zdravite na različne načine. Eden od njih je pozoren na to, kar jeste.
Dobra hrana, da bo vaš penis zdrav
Penis je razdeljen na štiri glavne dele, in sicer na penisno gredjo, kožico (praeputium), penis glavo in meso. Glavna funkcija penisa, poleg spolnega odnosa, je tudi razmnoževanje (odstranjevanje semenčic za proizvodnjo potomcev). Za to se šteje, da nekatera živila hranijo penis. Katera živila naredi penis zdravega?
1. Banana
Banane so bogate s kalijem, ki lahko izboljša prekrvavitev srca po vsem telesu. Ta gladk krvni obtok lahko pomaga penisu doseči boljše erekcije.
2. Špinača
Morate dati špinačo na svoj dnevni seznam hrane, zakaj? Ker je špinača bogata z vsebnostjo železa, ki lahko poveča proizvodnjo zdravih krvnih celic, da pomaga pri postavitvi in doseganju bolj prijetnih spolnih odnosov.
3. Paradižnik
Raziskave so pokazale, da so paradižniki bogati s spojinami, znanimi kot likopen. Ta spojina lahko ohrani vaš penis zdrav, če moški redno uživa paradižnik, ne samo, da penis ohranja zdravo. Lahko pa tudi prepreči rak prostate.
4. Lubenica
Kdo ne pozna svežine lubenic, ki jih vedno ješ, če je dan vroče zaradi sončnih opeklin. Ta sadje se izkaže, da lahko ohrani zdravje vašega penisa. Lubenica je sadje, bogato s spojino, znano kot L-citrulin. Ta spojina je aminokislina, ki pomaga penisu biti močnejši in trši, ko je postavljen.
5. Granatno jabolko
Druga zdrava hrana za penis so granatna jabolka. Zakaj je granatno jabolko zdravo za vaš penis? ker je granatno jabolko zelo bogato z antioksidanti, ki lahko povečajo raven testosterona v telesu, da bi preprečili erektilno disfunkcijo.
6. Čokolada
Črna čokolada povečuje raven serotonina v možganih. Serotonin je hormon za izboljšanje razpoloženja, tako da lahko domnevno poveča libido in močnejše in bolj zdrave erekcije.
7. Krompir
Ali imate radi krompirček ali kuhan krompir? Ta hrana ima koristi za vaš penis. Krompir je zelenjava, ki je bogata s kalijem in lahko izboljša prekrvavitev za močne erekcije.
8. Draga
Kdo ne pozna prednosti medu? Ker je med bogat z antioksidanti, medu ne smemo ločiti od dnevne prehrane moškega. Med lahko pomaga ohranjati vaš penis zdrav od zdravstvenih težav.
