Vsebina:
- Medicinski video: Breaking2 | Documentary Special
- Kaj je treba storiti, če se partner spremeni?
- 1. Ugotovite vzrok
- 2. Izrazite svoja čustva
- 3. Razmislite o sebi
- 4. Daj čas za pare
Medicinski video: Breaking2 | Documentary Special
Sčasoma se bomo spremenili po spremembi. Vsak človek mora opraviti vsak proces življenja. Toda kaj se zgodi, če se ljudje, ki jih ljubimo, nenadoma spremenijo? Nekdo, za katerega vemo, da je tako nenadoma zelo nenavaden, kako se odzovete, če se partner spremeni?
Kaj je treba storiti, če se partner spremeni?
Vaš partner, ki je bil tako potrpežljiv, je postal bolj razdražljiv. Če prejšnji partner postane oseba, ki lahko vedno sliši vaš odsev, vas zdaj pogosto ignorira. Tudi presenečenje čutite. Včasih namesto tega spremljajo čustva z negativnimi spremembami vaših najdražjih.
No, da lahko pozitivno razmišljamo in ohranjamo dobre odnose s partnerjem, lahko poskusite slediti naslednjim nasvetom, kot je navedeno v Psihcentralna.
1. Ugotovite vzrok
Sprejemanje sprememb v drugih včasih ni enostavno. Še posebej, če se njegov odnos do vas spremeni za 180 stopinj. Vendar pa morate razmišljati jasno in pozitivno. Vse mora imeti vzrok. Z odkrivanjem vzroka ste vsaj obveščeni. Potem lahko lažje prilagodite svoj odnos.
Če vam je težko ugotoviti, kaj povzroči spremembo vašega partnerja, lahko to takoj vprašate z njim. Poiščite pravi čas za pogovor. Pogovarjajte se o stvareh, ki bi mu lahko povzročile motnje. Recite, če se počutite neprijetno, če se obnaša tako. Ugotovitev vzrokov, ki lahko povzročijo, vam in vašemu partnerju omogočata odločitev v razmerju.
2. Izrazite svoja čustva
Ko se partner spremeni, se mora vaš odnos počutiti neprijetno, zato se sprašujete, zakaj se vaš partner spremeni. Če se to zgodi, to ni dobro za vaše psihološko zdravje. Najbolje je, da svoje občutke izrazite neposredno, vprašajte "Zakaj ste se spremenili?" "Je kaj narobe z mano?" "Se vam je kaj zgodilo?"
Čas je za pogovor s srcem. Biti odprt vam bo tudi pomagal sprejeti njegove spremembe. Vendar nihče ni resnično popoln?
3. Razmislite o sebi
Ne pomislite samo, če se par spremeni, se vprašajte, se le spremeni? Mogoče se je spremenil, ker vas je videl spremeniti? Pogosto se ne zavedamo, da občasno doživljamo spremembe. Še posebej, če vsak dan preživimo veliko zasedenosti.
Ali ni naravno, da se vsi spremenijo? Če se spremenite in se partner spremeni, je čas, da se o tem pogovorite s svojim partnerjem. Izrazite tisto, zaradi česar se počutite neprijetno, par ni okleval in razkril, kaj ga je spremenil.
4. Daj čas za pare
Če se par spremeni, ga poskusite dati mu malo prostora. Ko se vaša ljubljena oseba nenadoma spremeni, morda potrebuje več časa. Čas, da še vedno ne izgubi svoje prave identitete. Morda je v procesu, da postane nekdo boljši skozi te spremembe.
Vendar pa tudi ne dovolite, da se ta problem nadaljuje dolgo časa. Nočeš, da bi partner v žepu nenadoma postal tujec? Poiščite pravi čas, da se o tem pogovorite, ko boste imeli dovolj časa.
