Vsebina:
- Medicinski video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
- 5 zaradi nezdravljene depresije
- 1. Bolezen srca
- 2. Odvisnost
- 3. Poškodbe možganov
- 4. Težko je vzpostaviti odnose z drugimi ljudmi
- 5. Samomor
- Torej ne podcenjujte simptomov depresije
Medicinski video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
Po podatkih Nacionalnega inštituta za zdravje v Združenih državah Amerike se lahko 80% ljudi, ki so doživeli depresijo, opomore v nekaj tednih in mesecih po zdravljenju. Na žalost je v Indoneziji zavedanje o prepoznavanju simptomov depresije in obisk psihiatra ali psihologa še vedno zelo minimalno.Posledica tega je, da mnogi ljudje preprosto ignorirajo depresijo, ne da bi poiskali zdravnike ali svetovalce. Če se depresija ne zdravi, je lahko učinek življenjsko ogrožen. Razmislite o petih od naslednjih nezdravljenih depresij.
5 zaradi nezdravljene depresije
1. Bolezen srca
Številne nedavne študije so pokazale, da učinki dolgotrajne in nezdravljene depresije sprožajo različne vrste bolezni srca. Začenši s kapi, koronarno boleznijo srca, srčnim napadom.
Depresija naredi osebo bolj dovzetno za bolezni srca zaradi neravnovesja hormonov v krvi. Med depresijo možgani nenehno prejemajo signale groženj.
Torej možgani v krvni obtok sprostijo stresne hormone, adrenalin in kortizol. Visoka raven obeh hormonov zvišuje krvni tlak, naredi srčni utrip nereden in sčasoma poškoduje krvne žile.
Raziskave, ki jih je leta 2014 objavila Univerza Oxford, so prav tako pokazale, da ljudje, ki trpijo za depresijo, težje umirajo zaradi srčnih bolezni. Še posebej nekaj mesecev po srčnem napadu.
2. Odvisnost
Če se depresija ne zdravi pravilno, obstaja velika nevarnost, da postanemo zasvojeni. Ali je odvisna od drog, alkohola, cigaret ali iger na srečo.
To je zato, ker nekateri ljudje pomotoma mislijo, da lahko stvari, ki postanejo opij, pomagajo premagati simptome depresije. Na primer, občutek brezupnosti lahko za nekaj časa izgine zaradi uporabe drog.
Pravzaprav droge dejansko povzročajo večjo škodo možganskim vezjem in telesnim sistemom. Zaradi tega postane razpoloženje, ki ga dejansko uravnavajo možgani, tudi bolj kaotično in ga je težko nadzorovati. Ko je učinek izčrpan, je obup še bolj bogat.
3. Poškodbe možganov
Veliko je bilo raziskav, ki preučujejo učinke depresije, ki se ne zdravijo v možganih. Po mnenju dr. David Hellerstein, psihiatrični specialist iz psihiatričnega inštituta v New Yorku, depresija povzroča nenormalnosti v možganski strukturi hipokampusa, prefrontalnega korteksa in anteriornega cingulata.
To lahko privede do zmanjšanja kognitivnih funkcij možganov, in sicer do razmišljanja, komuniciranja, sprejemanja odločitev in spominjanja vsega. V nekaterih primerih kronična depresija, ki se ne zdravi, lahko sproži tudi duševne motnje, kot so shizofrenija, obsesivno-kompulzivna motnja in bipolarna motnja.
4. Težko je vzpostaviti odnose z drugimi ljudmi
Poleg različnih posledic depresije, ki so prepuščene zdravju, bo vaš odnos z najbližjimi tudi moten. Človeško družbeno življenje regulira hormon serotonin.
Medtem pa vam depresija primanjkuje serotonina. Posledično se vam je težje družiti in vzpostavljati dobre odnose z najbližjimi osebami, kot so zakonci, otroci in prijatelji. Morda boste raje sami in se izogibajte družini.
5. Samomor
Poročanje s strani zdravja WebMD, približno 90% ljudi, ki storijo samomor kažejo simptome depresije. Torej lahko depresija, ki ostane sama, počasi poveča tveganje za umiranje zaradi samomora. Samomor je zelo verjetno preprečen, če vi ali najbližja oseba prosi za pomoč zdravstvenega delavca.
Pri ljudeh z depresijo samomor ni način, da bi poiskali pozornost ali obliko maščevanja ljudem, ki so ga prizadeli, ampak zaradi bioloških dejavnikov.
To pomeni, da zaradi resnih duševnih motenj možgani izgubijo kognitivno sposobnost, da jasno razmišljajo in pretehtajo izbire. Neuravnoteženost kemikalij v možganih povzroča tudi obup, kot da res ni smisel nadaljevati z življenjem.
Če čutite željo po prenehanju življenja, takoj zaprosite za pomoč najbližjo osebo in strokovnjake. Svetujemo vam tudi, da se posvetujete s psihologom ali psihiatrom.
Torej ne podcenjujte simptomov depresije
Ti neželeni učinki se pojavljajo pogosto, ker veliko ljudi ni preveč zaskrbljenih zaradi te duševne bolezni. Večina meni, da depresija ni bolezen in da se sama zdravi. Depresija je v resnici nevarna duševna bolezen, če je ne zdravimo takoj.
Torej, začnimo zdaj bolj s to duševno boleznijo. Z udeležbo na dogodku lahko pokažete skrb in podporo kampanjam o depresiji in duševni bolezni Zaženi trak.
Ribbon Run je dogodek za zbiranje sredstev, ki ga organizira i3L Student Executive Body (Indonezijski mednarodni inštitut za znanosti o življenju), katerega cilj je ustvariti zavest in spremeniti javno dojemanje depresije in duševnih bolezni. Trak bo potekal na The Breeze, BSD City 9. septembra 2018.
Če želite izvedeti več o tem dogodku, lahko neposredno obiščete spletno mesto Ribbon Run.
