Vsebina:
- Medicinski video: 4 Psychological Terms That You're Using Incorrectly
- Kaj je OCD?
- Najpogostejši so simptomi OCD
- 1. Podložke
- 2. Dama
- 3. Simetrija in Urednost
- 4. Kopičenje
- Kako se ukvarjate z OCD?
Medicinski video: 4 Psychological Terms That You're Using Incorrectly
Danes mnogi ljudje trdijo, da imajo OCD, toda psihološki simptomi in stanja, ki jih kažejo, se običajno razlikujejo od medicinskih podatkov. Kakšni so simptomi OCD, ki jih bolniki ponavadi imajo? Prvič, najprej preberite kratko razlago OCD.
Kaj je OCD?
Obsesivno kompulzivna motnja ali splošno imenovana OCD, je psihološka motnja, ki lahko vpliva na um (obsesivno) in vedenje (kompulzivno) ljudi. Te motnje vplivajo na um trpijo zaradi ustvarjanja tesnobe, tesnobe, skrbi, strahu in zahtevajo, da večkrat storite isto. Stradalnica bo to vedenje nadaljevala, dokler ne bodo izpolnjene želje njihovih misli.
Vzroka OCD ni mogoče z gotovostjo poznati. Domnevno zato, ker ain problem je pošiljanje informacij na en del možganov na drugega ali pa je lahko tudi posledica hudih težav s stresom. Genetski derivatni faktordružine, kot tudi psihološke nesreče iz preteklosti lahko povzročijo, da oseba doživi OCD.
PREBERITE TUDI: Uporaba hipnoterapije za zdravljenje psihološke travme
Najpogostejši so simptomi OCD
Na splošno se simptomi, ki jih najdemo pri bolnikih z OCD, pogosto počutijo anksiozni, strah, zaskrbljeni zaradi okoliščin in pogosto razmišljajo negativno. Spodaj so prikazani simptomi in vrste, ki jih lahko najdemo pri ljudeh z OCD.
1. Podložke
Če se pri umivanju rok pogosto čutite manj ali se celo nikoli ne počutite čistega, boste to ponavljali, morda boste trpeli zaradi OCD. Ta simptom je pogost simptom, ki ga najpogosteje doživljajo ljudje z OCD.
Ta simptom pojasnjuje, kdaj se oseba vedno boji, da bo okužena z bakterijami, mikrobi ali umazanijo, ki se premika v njihovo telo. Bolniki bodo večinoma večkrat umijali roke ali dele telesa, ki se počutijo umazane. OCD se ne obotavljajo, da očistijo svoje domove, telesa in karkoli se bojijo umazanega, da bi izpolnile svojo kompulzivno željo, da bi se izognili klicam ali blatu, ki se jim izogibajo. Simptomi, kot je ta, se bodo še naprej pojavljali zaradi močnega nagnjenja v mislih.
PREBERITE TUDI: Stroj za sušenje rok se izkaže, da razpršuje veliko klic
2. Dama
Simptomi OCD to napadi obolelih, da vedno preverjajo nekaj večkrat. V tej vrsti se na splošno ne razlikuje od vrste bolnikov podložke. OCD, ki trpijo, bodo vedno preverjale stvari, predmete ali predmete, ki so nevarni. Najpogostejši primeri so preverjanje ključavnic vrat v hiši, izklop peči ali žarnice z večkratnim preverjanjem. Tisti, ki trpijo, čutijo, da nevarnost vedno preži, in če gre kaj narobe, ne oklevajo kriviti sebe kot krivce.
3. Simetrija in Urednost
Pri tej vrsti simptomov se pogosto osredotočite na urejanje stvari, urejeno, simetrično in vzporedno. Na primer, ne bi vam bilo všeč, če se element, ki ste ga obrezali, dotakne in ga spremeni položaj nekoga drugega. To vedenje bo vedno zahtevalo, da ustvarite iste misli in ponovite.
4. Kopičenje
Kopičenje je simptom, kjer želite ali želite zbrati uporabljene elemente, ki jih najdete. Menite, da je izdelek pomemben in vam bo v prihodnosti koristen. Če je v vaši hiši ali sobi veliko stvari in se počutite polne, boste morda eden izmed njih.
Kako se ukvarjate z OCD?
Samo zato, ker vam je všeč stvari na določen način ali nastavite čevlje ali barvo srajce po abecednem redu, ne pomeni, da imate OCD. Vendar, če so obsesivne misli ali obredno vedenje izven vašega nadzora ali motijo vaše življenje, je čas, da poiščete zdravljenje.
Zdravljenje običajno vključuje psihoterapijo, terapijo spreminjanja vedenja ali psihiatrična zdravila, samostojno ali v kombinaciji. Glede na Harvard Medicinska šolapri zdravljenju je približno 10% bolnikov popolnoma opomoglo in približno polovica bolnikov je pokazala nekaj izboljšanja. Prav tako se pogovorite s svojo družino ali sosedom o svojih simptomih. Njihova podpora in razumevanje sta za vas pomembna.
PREBERITE TUDI: Ali je res, da lahko CBT psihološka terapija premaga naše življenjske probleme?
