Vsebina:
- Medicinski video: O varni uporabi eteričnih olj
- Katera olja so varna za nosečnice?
- Katera olja niso varna za nosečnice?
Medicinski video: O varni uporabi eteričnih olj
Eterična olja ali pogosto imenovana eterična olja so sestavine, pridobljene iz rastlin. To olje je razvrščeno kot močno, zato mora biti njegova uporaba skladna s pravili. Poskrbite, da boste dobili visoko kakovostno olje od zaupanja vrednega prodajalca.
Eterična olja se običajno uporabljajo za različne namene, kot je na primer aromaterapijsko olje kot dopolnilna terapija. Poleg tega lahko uporabite eterična olja bazno olje za masažo ali v vlažilnik za osvežilec zraka. Eterična olja v bistvu vsebujejo kemikalije, ki se lahko absorbirajo v telo.
Eterična olja, ki se absorbirajo v telo, delujejo kot droge. Ker vsebuje zelo majhne molekule, lahko to olje vstopi v placento in doseže obtok fetusa v maternici. Na splošno je to olje varno za uporabo pri nosečnicah, medtem ko ostane pri uporabi
Specifičnega vpliva na uporabo eteričnih olj za dojenčke ni bilo, ker se testni testi opravijo le pri živalih z različnimi rezultati.
Mnoge nosečnice priznavajo, da lahko aromaterapija lajša nelagodje med nosečnostjo, kot so bolečine v hrbtu, slabost ali otekanje gležnjev.
Pred uporabo olja za aromaterapijo upoštevajte naslednje varnostne ukrepe:
- Za eno obdelavo uporabite največ eno kapljico eteričnega olja
- Izogibajte se uporabi ene vrste olja za dolgo časa, na primer vsak dan več tednov
- Razredčite eterična olja z eno žličko (5 ml) bazno olje pred dodajanjem v kopel ali nanosu neposredno na kožo. Olje iz grozdnih peškgrozdje) ali sladki mandlji lahko nadomestijo vloge bazno olje.
- Dodate lahko nekaj kapljic eteričnega olja v uparjalnik, vendar ne pustite, da olje izhlapi več kot 10 ali 15 minut vsako uro. Če je predolg, je vonj, ki ga povzroča, lahko zelo močan in povzroča slabost.
- Priporočamo uporabo eteričnih olj po prvem trimesečju maternice. Preden se odločite za uporabo olja v prvem trimesečju, se posvetujte s strokovnjakom za aromaterapijo, ki se ukvarja z nosečnicami.
Katera olja so varna za nosečnice?
Dokler stanje nosečnosti ni problem, lahko uporabljate:
- Olje agrumov, kot so pomaranče in neroli
- Nemška kamilica
- Sivka
- Turec
- Črni poper
- Peppermint
- Ylang ylang
- Evkaliptus
- Bergamot
- Cypress
- Olje čajevca (pred porodom)
- Geranium
- Spearmint
Katera olja niso varna za nosečnice?
Med nosečnostjo se izogibajte uporabi olj, na primer:
- Muškatni orešček, ima halucinogene učinke in reagira z zdravili proti bolečinam pri delu
- Rožmarin velja za sprožilec krvnega tlaka in krčenja
- Bazilika naj bi pomagala pri razvoju nenormalnih celic
- Jasmin in žajbelj, lahko sprožita krčenje
- Žajbelj in vrtnice lahko povzročijo krvavitev v maternici (maternica)
- Brinove jagode lahko vplivajo na delovanje ledvic
Lovorovim oljem, angelici, timinu, kumini, janežu, listi limonske trave in cimeta se je treba izogibati, saj lahko stimulira krčenje.
Še vedno obstaja zmeda glede varnosti olja sivke za nosečnice. Sivka se lahko pri ženskah uporablja za spodbujanje redne menstruacije. Dejansko uporaba olja sivke med nosečnostjo ne poveča nujno tveganja za spontani splav. Da bi se izognili vsem možnostim, morate počakati, da se v maternici umakne drugo trimesečje pred uporabo tega olja.
Clary Sage se lahko uporablja za spodbujanje kontrakcij pri materah, katerih delo je pozno. Toda to zdravljenje lahko izvajajo le strokovne babice, ker lahko pretirana uporaba olja povzroči, da so kontrakcije prevelike.
Nekatera zdravstvena stanja nosečnicam prepovedujejo uporabo eteričnih olj vseh vrst. Izogibajte se uporabi eteričnih olj, če imate:
- Zgodovina spontanih splavov
- Vaginalna krvavitev med nosečnostjo
- Epilepsija
- Težave s srcem
- Diabetes, krvni strdki ali bolezen ščitnice, jeter ali ledvic
Pred uporabo eteričnih olj se vedno posvetujte z zdravnikom ali babico.
