Vsebina:
- Medicinski video: 97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created
- Različni nasveti za varno bivanje domov s starejšimi
- 1. Izberite pravi način prevoza
- 2. Najprej preverite zdravstveno stanje starejših
- 3. Prinesite vsa potrebna zdravila
- 4. Ohranite dovod tekočine
Medicinski video: 97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created
Vračanje domov je nekaj, kar čaka vsaka družina, ki ima domačen kraj. Kako ne, ko gredo domov, se običajno vse družine, ki živijo daleč narazen, zberejo na enem mestu in skupaj praznujejo Eid al-Fitr. Čeprav je potreben boj, za katerega je potreben čas in energija, je domov še vedno najljubši trenutek, ki ga vedno pričakujemo. Zato bo veliko ljudi poskušalo iti domov, tudi če bodo morali pripeljati starejše (starejše osebe). Torej, kaj pa nasveti o varnem odhodu domov s starejšimi?
Različni nasveti za varno bivanje domov s starejšimi
Vračanje domov pri starejših zahteva posebne priprave. Fizično stanje starejših, ki niso več primerni za mlade, zahteva posebno pozornost, še posebej pred dolgim potovanjem. Ta priprava poteka zaradi varnega in udobnega obiska doma.
V nadaljevanju so različne stvari, ki jih je treba upoštevati pri načrtovanju odhoda domov s starejšimi.
1. Izberite pravi način prevoza
Izbira pravega prevoza je prva stvar, ki jo morate storiti, ko greste domov s starejšimi. Razmisliti morate o različnih možnostih prevoza, ki jih lahko uporabite, in o nizkem tveganju. Poleg tega upoštevajte tudi čas potovanja vsakega načina prevoza. Med avtomobili, vlaki in letali, ki je najvarnejši, najbolj dostopen in najbolj dostopen prevoz.
Poleg tega je treba razmisliti tudi o dostopu do stranišča, saj bodo med potovanjem starejši bolniki zaradi zmanjšane funkcije mehurja pogosteje urinirali.
Starejši ljudje ponavadi ne morejo dolgo sedeti. Predolgo sedenje lahko poveča tveganje globoka venska tromboza (DVT). DVT se pojavi, ko se pojavi krvni strdek v krvni žili. To stanje DVT se lažje pojavi, če starejši trpijo zaradi sladkorne bolezni, bolezni srca in kapi.
Na splošno se to stanje pojavi v nogah, ker je predolgo upognjeno. Če le-ta ni nadzorovan, lahko to stanje zavre pretok krvi in je nevarno za zdravje starejših. To stanje lahko kažejo na otekle noge, bolečine pri stoje ali hoji, stopala, ki so vroča in rdečina.
Posvetujte se s to možnostjo pri zdravniku. Ponavadi zdravniki predpišejo razredčila za kri in druge najboljše možnosti zdravljenja, kot je nošenje kompresijskih nogavic, da se prepreči DVT.
2. Najprej preverite zdravstveno stanje starejših
Najpomembnejše je, da preučimo zdravstveno stanje starejših. Čeprav izgleda zdravo, morate temeljito preveriti zdravje svojih staršev. To storimo, da preprečimo starejšim, ki nenadoma zbolijo med potovanjem. Zato morate pred odhodom domov videti zdravnika.
Poleg zdravstvenih pregledov se je treba posvetovati tudi z načrtom zdravnika. To je storjeno tako, da lahko zdravniki povedo nasvete in trike, ki jih je treba storiti, da ostanejo starejši v najboljšem stanju med prihodom domov.
Zdravnik bo tudi pojasnil različne preventivne ukrepe in kako se spopasti z različnimi zdravstvenimi težavami, ki se lahko pojavijo. Ne samo, da morate zahtevati tudi različne prehranske omejitve in priporočila, ki jih je treba zaužiti tako med mudikom kot med Eidom.
3. Prinesite vsa potrebna zdravila
Še ena pomembna stvar, ki je ne smete pozabiti pri odhodu domov s starejšimi, je, da prinesete vsa zdravila, ki se običajno zaužijejo, vključno z insulinom. Skrbno preverite in po potrebi sestavite seznam zdravil skupaj z odmerkom in časom pitja.
Seveda se to stori tako, da ne pozabite prinesati in dati zdravila. Pozabiti na zdravilo ima lahko resne posledice, zlasti če zdravilo vključuje zdravila, ki jih je treba vzeti pravočasno.
Druga stvar, ki jo je treba opozoriti, je, ali je treba ta zdravila dati na sobno temperaturo ali jih celo postaviti v hladilnik, da se ohrani njihova kakovost. No, če je to znak, morate pripraviti prenosni hladilnik, ki ga lahko nosite, ko greste domov.
Zdravilo in seznam dajte v posebno posodo, ne mešajte z drugimi zdravili, ki pripadajo vam ali drugim. To storite tako, da ga boste lažje poiskali, če ga potrebujete kadarkoli.
4. Ohranite dovod tekočine
Starejši ljudje so na splošno nagnjeni k dehidraciji. Zato je ohranjanje vnosa tekočine med potovanjem postalo obvezna stvar, ki jo morate storiti. Glede na število prehranskih ustreznosti, ki ga je izdalo indonezijsko ministrstvo za zdravje, so potrebe po pitju starejših v enem dnevu:
Ženska
- 60-64 let: 2,3 litra
- 65-80 let: 1,6 litra
- Nad 80 let: 1,5 litra
Človek
- 60-64 let: 2,6 litra
- 65-80 let: 1,9 litra
- Nad 80 let: 1,6 litra
Vendar pa ne pustite, da starejši pijejo preveč, presegajo zgornjo mejo. Preveč pitja lahko povzroči tudi hiponatremijo ali stanje, ko je raven natrija v krvi prenizka.
Po učenju različnih nasvetov vam pripravimo domov s starejšimi, ki so zdaj varni, zabavni in zdravi.
