Vsebina:
- Medicinski video: Težave nosečnice v prvem trimestru
- Različne telesne spremembe v drugem trimesečju
- 1. Želodec postane večji
- 2. Večje prsi
- 3. Spremembe na koži
- 4. Občutite gibanje otroka v maternici
- 5. Rast las
- 6. Bolečina v hrbtu
- 7. Krpe v nogah
Medicinski video: Težave nosečnice v prvem trimestru
Ne čuti, nosečnost je začela drugo trimesečje. Morda boste lažje preskočili ta semester kot v prvem trimesečju. Kakršne koli pritožbe, ki jih doživite v prvem trimesečju, lahko počasi izginejo same. Torej boste bolje uživali v nosečnosti v drugem trimesečju.
Različne telesne spremembe v drugem trimesečju
V drugem trimesečju se pojavijo mnoge spremembe v telesu in se začnejo pojavljati. V drugem trimesečju so nekatere telesne spremembe naslednje: \ t
1. Želodec postane večji
Svojega velikega trebuha lahko v drugem trimesečju ponosno pokažete. V tem trimesečju je jasno vidna izboklina na trebuhu. To je zato, ker mora vaš želodec zagotoviti več prostora za vaš plod, ki se prav tako povečuje. V tem času boste morda že morali nositi oblačila za materinstvo.
Izkusili boste tudi povečanje telesne mase. Mesečno lahko dobite težo 1,5-2 kg. To potrjuje vaš apetit, ki se je ponovno pojavil. Jutranja bolezen V prvem trimesečju ste morda postopoma izginili.
Če pa ste med nosečnostjo že prekomerno telesno težki, vam svetujemo, da ne doživite povečanja telesne mase. Najbolje je, da povečate telesno težo med nosečnostjo s svojo težo, preden zanosite.
2. Večje prsi
Tudi prsi se v drugem trimesečju povečujejo. Kopičenje maščobe v dojki se poveča in mlečne žleze so tudi večje v prsih za proizvodnjo mleka. Še vedno lahko čutite bolečine v prsih, vendar vaše prsi niso tako nežne kot v prvem trimesečju.
Koža okrog vaših bradavic bo potemnila in okoli bradavice lahko pride do majhnih izboklin. Ta majhna kepica je žleza, ki proizvaja olje, ki preprečuje izsuševanje bradavice. Suhe bradavice so bolj dovzetne za draženje.
3. Spremembe na koži
V drugem trimesečju se še vedno pojavijo spremembe na koži. Vendar ne skrbite, ker bodo običajno spremembe na koži izginile same, če ste rodili. To se zgodi zaradi hormonskih sprememb v telesu. Na obrazu lahko najdete črne pike, temne črte od popka do genitalij (linea nigra) in strij v trebuhu, prsih, zadnjici in stegnih. Strije pojavlja, ker je vaša koža raztegnjena med nosečnostjo, zaradi česar se lahko tudi počutite srbeče. Če je vaša koža vlažna, lahko zmanjšate srbenje, ki ga čutite.
4. Občutite gibanje otroka v maternici
V tem drugem trimesečju lahko že začutite različna gibanja otroka v maternici, kot so otroški brcni. Običajno jo lahko že čutite pri 20 tednih nosečnosti, vendar se to lahko razlikuje med materami. Če v tej gestacijski dobi niste občutili gibanja otroka, ne skrbite. Nekatere nosečnice morda ne čutijo gibanja otroka do šestega meseca nosečnosti.
5. Rast las
Hormonske spremembe med nosečnostjo lahko povečajo tudi rast las. Lasje vaše glave lahko postanejo debelejši. Lase najdete tudi na mestih, ki prej niso obstajala, na primer na obrazu, rokah in hrbtu.
6. Bolečina v hrbtu
Tvoje povečanje telesne mase za več mesecev nosečnosti lahko povzroči prekomerni pritisk na hrbet, tako da lahko čutiš bolečine v hrbtu. Da bi zmanjšali pritisk na hrbet, sedite pokonci in uporabite stol, ki podpira hrbet, ko sedite, spite ob levi strani, ne nosite težkih predmetov in se izogibajte uporabi visoke pete med nosečnostjo.
7. Krpe v nogah
Bolj ko se poveča vaša gestacijska starost, boste morda bolj pogosto doživljali krče v nogah, še posebej med spanjem. To lahko povzroči pritisk vašega otroka, ki se povečuje v krvnih žilah in živcih, ki gredo na noge. Če se to pogosto zgodi, morate spati ob strani, raztezati telečje mišice pred odhodom v posteljo, piti veliko vode ali pa s toplo kopeljo to zmanjšati.
