Vsebina:
- Nasveti za premagovanje izgorele kože
- 1. Na kožo položite hladno brisačo
- 2. Uporaba vlažilcev in posebnih krem za pomiritev kože
- 3. Pijte veliko vode
- 4. Vzemite protivnetna zdravila
- 5. Ne stiskajte mehurjev ali jih ne opraskajte
Bodite previdni, če ste predolgo izpostavljeni sončni svetlobi. Ker lahko koža doživlja opekline ali pekoč. Če imate to, občutek bolečine, bolan, tako da se ne boste počutili samozavestni. Ampak ne skrbite, obstajajo različni učinkoviti načini za premagovanje sončne kože.
Nasveti za premagovanje izgorele kože
Dolgotrajna izpostavljenost UVA in UVB žarkom lahko povzroči poškodbe in draženje kože. Vrsta kože in intenzivnost sončnih opeklin lahko vplivata tudi na to, kako hudo je stanje, poleg tega, da ga je prizadel čas sončenja. opekline izkušeni.
Pregorela koža bo ponavadi rdeča in boleča. Tudi če je opeklina dovolj huda, bo koža doživela otekanje in mehurje. Poleg tega lahko občutite različne gripi podobne simptome, kot so zvišana telesna temperatura, slabost, glavoboli in šibkost.
Če želite to premagati, lahko to storite na več načinov, in sicer:
1. Na kožo položite hladno brisačo
Prva stvar, ki jo morate storiti, da se spoprimete s kožo, ki je opečena, je, da vzamete brisačo in jo namočite v ledeno vodo. Nato stisnite in položite brisačo na kožo 10 do 15 minut. Ta metoda je narejena za pomoč pri nevtralizaciji toplote na vaši koži.
Če doživite opekline v nekaterih delih telesa se lahko na kopeli lažje odpravite. Kopanje pomaga pri lajšanju bolečine in bolečine. Ne pozabite uporabiti vlažilca, če se kopate več kot običajno, da se koža ne izsuši.
2. Uporaba vlažilcev in posebnih krem za pomiritev kože
Ko je koža na soncu, morate uporabiti vlažilno kremo za suho kožo. Izberite vlažilne izdelke z različnimi pomirjujočimi sestavinami, kot je aloe vera. Aloe vera je sposobna dati kul učinek, ki naredi kožo občutek veliko bolje.
Poleg aloe vere lahko uporabite tudi posebne kreme, ki vlažijo in regenerirajo kožo, ki jo poškoduje gorenje. Uporabite lahko izdelke, izdelane iz listov Centella asiatica ali gotu kola.
Citat iz WebMD, ta rastlina vsebuje nekatere kemikalije, ki pomagajo zmanjšati vnetje. Poleg tega lahko Centella Asiatica poveča proizvodnjo kolagena, kar je zelo pomembno za zdravljenje opeklin zaradi predolge izpostavljenosti UV svetlobi.
Prav tako morate biti previdni in se izogibati kremam ali losionom, ki vsebujejo nafto, benzokain ali lidokain. Nafta zadržuje toploto na koži, medtem ko lahko benzokain in lidokain dražita kožo.
3. Pijte veliko vode
Opekline običajno potegnejo tekočino na površino kože, da se odmaknejo od drugih delov telesa. Posledično boste z lahkoto dehidrirali. Z zadostno količino tekočine bo telo ostalo dobro hidrirano in preprečilo izsušitev kože, kar lahko poslabša simptome opekline izkušnje.
Razlog za to je, da se suha koža navadno počuti zelo srbeče. Čeprav bo praskanje kože, ki doživlja opekline, povzročilo draženje. Poleg vode lahko uživate tudi kokosovo vodo ali športne napitke, ki pomagajo napolniti izgubljene elektrolite.
4. Vzemite protivnetna zdravila
Jeffrey Brackeen, dr. Med., Specialist za kožo v Združenih državah Amerike in član Fundacije za rak kože, svetuje, da jemljete zdravila za zdravljenje sončnih opeklin. Ko začnete zavedati, da vaša koža kaže znake pečenja, poskusite vzeti zdravilo, ki lahko pomaga ublažiti vnetje.
Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot so ibuprofen in naproksen, pomagajo pri zdravljenju bolečine zaradi vnetje kože.
5. Ne stiskajte mehurjev ali jih ne opraskajte
Da bi se spopadli s požgano kožo in jo na hitro zaceli, poskusite ne pritisniti ali praskati, ko se začnejo pojavljati mehurji. Blisterji kažejo, da imate opekline druge stopnje. Če se stečete ali celo stisnete, ne bodite presenečeni, če se vaša rana poslabša. Zato kontrolirajte željo po praskanju, da bo koža zaščitena pred okužbo.
Čeprav izgleda kot začasno stanje in ne traja dolgo,opekline lahko povzroči trajno poškodbo kože. Ta poškodba lahko poveča tveganje za nastanek kožnega raka. Zato ne podcenjujte tega pogoja in ga obravnavajte na pravi način.
