Ne glede na to, kakšno kožo, lahko vsakdo ima občasno suho kožo skozi vse življenje. Luščeno suho kožo je težko skriti, zlasti na obrazu, ki mu celo ličila ne morejo veliko pomagati - le še poslabša problem.
Če imate kožo z luskasto suho kožo, ki občutite srbečico, si zagotovo želite hitro in enostavno rešitev. Preizkusite teh 8 nasvetov za dom, da pomiri vaše težave s suho kožo.
Nega doma za zdravljenje suhe luskaste kože
1. Kopajte ali stisnite toplo vodo
Kopanje v topli vodi je mlačno, vendar ne predolgo. Zakaj mora biti topla voda? Vroča prha po dnevu aktivnosti se počuti vabljivo, toda vroča voda lahko razoroži naravna olja telesa in potrebujete čim več ovir, da bi pomagali ujeti vlago, da bo vaša koža gladka in vlažna. Dermatologi priporočajo, da se topla kopel ne zadrži več kot 5-10 minut.
Lahko pa tudi obložite suha, luskasta kožna območja s toplo vodo. Uporabite čisto krpico za dojenčke, namočeno v toplo vodo, nato z rahlim krožnim gibanjem nežno obrišite preostalo mrtvo kožo. Po potrebi ponovite večkrat na dan. Pri vsakem stiskanju uporabite novo krpo. Po tem kožo posušite in nanesite vlažilec telesa.
2. Uporabite pravo milo za čiščenje
Nekatera mila za obraz in čistilna sredstva so lahko preveč trda za občutljivo kožo na obrazu. Če je koža po pranju občutljiva in suha, lahko za vašo kožo uporabite napačen izdelek. Izberite pravo čistilo za obraz. Poiščite izdelke, ki ne vsebujejo natrijevega lauril sulfata, ki izloča vlago iz kože. Namesto tega izberite izdelke, ki so brez dišav in barv ter označeni Vlaženje.
3. Dobro osušite telo
Morda boste pomislili, da bo vaš obraz po vlaženju po tuširanju pomagal povečati vlago v koži. Velika napaka. Ko voda popolnoma izhlapi s površine kože, bo vaša koža dejansko bolj suha kot prej. Torej, po tuširanju poskrbite, da bo koža pravilno posušena. Ne pozabite, da lahko groba brisača deluje kot piling - trenje med kožo z grobo teksturo brisače lahko poškoduje najbolj zunanjo plast kože, kar povzroči nadaljnje suhost in draženje. Vedno uporabljajte mehko, čisto krpo in ne pozabite na obraz, ga ne drgnite. Kožo sušite manj kot 20 sekund.
4. Nanesite pravi vlažilec
Nanesite debelo, debelo vlažilno kremo za povečanje vnosa vlage v kožo v nekaj minutah po kopanju, vsaj dvakrat na dan - zjutraj in zvečer pred spanjem. Izberite blagi nekomedogeni vlažilec.
Če imate radi vlažilno kremo, izberite izdelek, ki vsebuje karitejevo maslo, ceramide, stearinsko kislino ali glicerin, svetuje dr. Leslie Baumann, direktorica Inštituta za kozmetično medicino in raziskave na Univerzi v Miamiju. WebMD. Cheryl Karcher, dr. Med., Dermatolog iz New Yorka Kako delujePriporočamo, da uporabite vlažilce za kožo, ki vsebujejo mlečno kislino, ki lahko pomagajo odstraniti zgornjo plast suhe kože in prodrejo v zdrav sloj pod njim. Kakorkoli, vsi bogati vlažilci lahko pomagajo zapolniti praznino vaše kožne pregrade.
Če vaša koža ostane suha ves dan, boste morda morali večkrat dnevno ponavljati nanos vlažilca. Izogibajte se uporabi alkoholnih ali alkoholnih adstringentov. Vse to lahko izvleče vlago iz kože.
5. Nanesite vazelin
Naftni vazel dobro deluje, da zadrži vlago in pomaga lajšati suho kožo. Če kože ne razredčite, bo koža delala nadurno, da bi proizvedla več olja, da bi preprečila izsušitev kože. Naftni vazel deluje kot vlažilec, ki privlači in tesni vlago v kožo. Čeprav je tekstura vazelina videti debela in lepljiva, lahko pokriva pore, pravzaprav je ta molekula želeja prevelika, da bi prodrla v kožo.
Lahko uporabite tudi ekološka olja, kot so oljčno olje, mandljevo olje ali kokosovo olje, ki so bolj primerna za lovljenje vlage v kožo kot različne vlažilne kreme, ki so na voljo na trgu.
6. Namakanje mleka
Mleko namočite, če je vaše telo kulit suho, ali pa stisnite območje suhe luskaste kože s krpico, namočeno v hladno belo mleko. Pustite stati približno 10 minut. Potem obrišite suho luskasto kožo s krožnim masažnim gibanjem. Mlečna kislina in maščoba, ki ju vsebuje mleko, delujeta kot blago čistilo za obraz, ki lahko zagotovi tudi dodatno vlago.
7. Domače obrazne maske
Izogibajte se uporabi grobih teksturnih lupin obraza in glinenih obraznih mask za zdaj. Vse to lahko izvleče vlago iz kože.
Namesto tega lahko mešate svojo naravno masko za obraz, da se soočite s težavami z luskasto suho kožo. Na primer, medene maske iz avokada. Kombinacija avokada in medu je dober vir sterolina in vlažilcev, ki lahko zdravijo suho kožo. Avokado dobro pretlačimo in dobro premešamo z žlico medu, dokler ne postane mehka pasta. Nanesite masko na površino suhe kože, pustite stati 15 minut in temeljito sperite. Druge alternative so banane maske in jogurt. Ta mešanica ne samo da vlaži kožo, temveč tudi odstrani odmrle celice. Banano zmešamo in dobro premešamo z žlico navadnega jogurta na mehko pasto. Nanesite masko na površino suhe kože, pustite stati 30 minut in temeljito sperite.
Na površino suhe kože pa lahko nanesete debeli aloe vera gel, počakajte 15 minut, preden ga sperite s toplo vodo. Po maskiranju ne pozabite sušiti kože in nanesti kožni vlažilec!
8. Nanesite kremo za sončenje
Škoda na soncu je eden najpogostejših vzrokov suhe, luskaste, nagubane kože. S pomočjo zaščite pred soncem lahko preprečite poškodbe kože širok spekter SPF 30 vsakič, ko zapustite hišo in se ustrezno oblečete. V vročem vremenu nosite dolge, tanke in ohlapne rokavice, dolge rokave in široke klobuke, ki pokrivajo vrat, ušesa in oči. V hladnem vremenu poskrbite, da boste oblečeni slojni, ki absorbira znoj, da preprečite pregrevanje in prekomerno potenje - oba lahko dražita kožo.
Za preprečevanje, sušenje ustnic v hladnem vremenu, uporabite balzam za ustnice, ki vsebuje kremo za zaščito pred soncem SPF 15, in zaprite ustnice z masko.
