Vsebina:
- 1. Uporabite standardizirano sredstvo proti komarjem
- 2. Pravilno nanesite proti komarjem
- 3. Pokrita obleka
- 4. Bodite previdni pri stoječi vodi
- 5. Čisto kopajte
Virus Žika je bolezen, ki jo prenaša komar Aedes, ista vrsta komarjev pa širi virus Dengue ali Cikungunya. Ta komarji Aedes so običajno zelo aktivni čez dan, ko tudi aktivno delate. Tako, da med aktivnostmi podnevi, tudi ko ste potovanje na območje, ki ga morate paziti s tem komarjem. Kako preprečite virus Zika, ko potujete?
1. Uporabite standardizirano sredstvo proti komarjem
Najvarnejši način za preprečevanje virusa Zika je uporaba repelentov proti komarjem. Centri za nadzor bolezni (CDC) v Združenih državah Amerike priporočajo uporabo sredstev proti komarjem z aktivnimi sestavinami, ki vsebujejo DEET ali pikaridin, IR 3535, 2-undekanon in en naravni produkt limoninega evkaliptusovega olja.
Drugi naravni izdelki, kot so cepscian, citronella, geraniol, česen in limonska trava, nimajo učinka odbijanja komarjev ali so učinkoviti le za manj kot 30 minut. Da bi bili varni, uporabite zdravilo, ki je bilo klinično testirano.
DEET je eden najbolj standardnih za repelente žuželk, po mnenju Musthapa Debboun, Ph.D. direktor oddelka za nadzor komarjev v agenciji za javno zdravje in nadzor bolezni v Houstonu.
Čeprav dolgoročni učinki DEET-a niso bili dodatno raziskani, študija iz leta 2014 v reviji Paraziti in vektorji ni našla dokazov o negativnih stranskih učinkih. V tej študiji so proučevali učinek zdravila DEET na nosečnice v prvem trimesečju. Nekatere nosečnice uporabljajo DEET v eni skupini, medtem ko eni drugi skupini ne dajejo DEET. Šest mesecev po porodu je deklica med obema skupinama ni pokazala različnih razlik v funkciji živcev, teži, višini, velikosti glave ali velikosti roke.
2. Pravilno nanesite proti komarjem
Trenutek potovanje, Lahko pogosto uporabljate zaščito pred soncem. Za preprečitev ugriza komarca Aedes, ki nosi virus zika, uporabite sredstvo proti komarjem po nanosu sonca na kožo. Če ne, SPF lahko pokrije učinkovitost repelenti proti komarjem.
Ne pozabite vedno nanesti na noge in gležnje. Komarji, ki prenašajo virus Zika, imajo posebno privlačnost za noge.
Za zaščito otrok najprej razpršite ali prelijte odbijače proti komarjem, preden jih drgnete po koži otroka. Izogibajte se otrokovim očem in ustom ter jih nanašajte tudi na območje okrog ušesa.
Ne uporabljajte sredstva proti komarjem, ki ima koncentracijo DEET nad 30 odstotkov ali več za otroke.
Olje limonskega evkaliptusa se ne sme uporabljati za otroke, mlajše od 3 let. Otrokom, ki odvrnejo od insektov, tudi ne smete dajati otrokom, mlajšim od 2 mesecev, zaščititi ga morate z mrežo proti komarjem.
Sledite navodilom za izdelek v njegovi uporabi, kako pogosto ga lahko uporabite. Običajno proti komarjem ne potrebujete tako pogosto kot zaščita pred soncem. Na strani Zika Fundacije, po naslednjih 6-8 urah, namestite repelent proti komarjem.
3. Pokrita obleka
Če potujete na vroče območje in morda imate veliko komarjev Aedes, uporabite zaprto obleko, da preprečite virus Zika pred piki komarjev.
Uporabite dolge hlače in dolge rokave. Ker so komarji Aedes bolj zainteresirani za noge, potem uporabite zaprte čevlje z nogavicami, da je varnejše, ne da bi uporabljali odprte sandale. Tudi zaščitite glavo s kapo. Komarji z virusom Zika raje izberejo dele:
- 15 odstotkov komarjev Aedes, ki nosijo virus Zika, bo napadel zgornji, zadnji del glave, vratu ali ramen.
- 25 odstotkov napada zgornji del stopala in spodnjo roko.
- 60 odstotkov jih bo napadlo stopalo od kolena navzdol.
4. Bodite previdni pri stoječi vodi
S samo eno žlico vode se lahko komarji Aedes razmnožijo in proizvedejo še 300 komarjev. Torej bodite previdni tudi pri najmanjših vodah. Komarji lahko na dnu kozarcev v kopalnici vzrejo zobne ščetke ali v lokve za umivanje vode in na druge kraje, ki ustvarjajo vodni bazen.
Potem to, kdaj potovanje in bivanje čez noč, bodite pozorni na okoliške razmere. Odstranite luže v vseh koncih vašega bivanja.
Če je bazen, vam ni treba skrbeti, ker klor v vodi v bazenu preprečuje razvoj komarjev, zato bazen ostaja čist in varen za kopanje.
5. Čisto kopajte
Lahko naredite najpreprostejši način, da preprečite virus Zika, ko se tuširate. Pri kopanju uporabite milo, ki ni umazano, da bi zmanjšali bakterije kože, ki privabljajo Aedes komarje. Tudi redno kopanje ne traja predolgo, da se tuširamo.
Namen tega je preprečiti kopičenje bakterij na koži. Bakterije, ki povzročajo slab telesni vonj, so glavna vaba za komarje, ki nosijo virus Zika.
