Vsebina:
Medicinski video: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy
Ko nenadoma prsni koš ostane tesen kot stiskanje, čeprav to ni samo vadba, je prva stvar, ki bi lahko prišla na misel, srčni napad. Vendar to ni vedno tako. Obstaja toliko stvari, ki lahko povzročijo tesnost prsnega koša.
Zatesnitev prsnega koša vam lahko oteži dihanje ali izdihavanje zraka iz pljuč, kar otežuje dihanje. Toda ali je tesen občutek nadležen, a dovolj lahek, da se lahko še vedno premikate kot običajno? Ali pa občutek tesnosti, ki se počutite tako močan, da pritisnete na prsni koš, vas naveliča preživeti dan. Vsak simptom morate upoštevati, da bi zdravniku olajšali odkrivanje pravega razloga za pritožbo.
Medtem je dobro, da najprej preučite različne razloge, ki bi lahko povzročili, da se prsni koš oklepa.
Kaj povzroča, da se prsi počutijo napete?
1. Prebava
Tesnost prsnega koša lahko povzročijo prebavne motnje, kot je refluks želodčne kisline (GERD). Ko hrana ni pravilno prebavljena, se lahko ostanki hrane vrnejo nazaj v požiralnik, kar povzroči pekoč občutek v prsih in oster kisli okus v ustih. Občutek zaprtosti v prsnem košu in bolečine v želodcu zaradi refluksa želodčne kisline se lahko počutijo podobne, ker se srce in požiralnik (požiralnik) nahajata blizu drug drugega in delita živčno tkivo.
Slaba prebava je lahko posledica slabe prehrane, stresa ali kajenja in pitja alkohola. To lahko povzroči tudi odvečni kofein in pikantna ali mastna živila.
2. Astma
Če je prsni koš tesen in mu sledi piskanje (piskanje), zasoplost in kašljanje (zlasti ponoči), je to lahko znak astme. Astma je tesno povezana s prirojenimi boleznimi že od otroštva, toda odrasli, ki nimajo absolutno nobene astme, lahko v tej starosti prvič dobijo napad astme. Astma povzroči nabrekanje in zoženje dihalnih poti, kar povzroči tesen občutek pri dihanju.
3. Napadi panike ali anksioznost
Nenapolnjenost prsnega koša nenadoma, vendar ne težka telesna dejavnost lahko kaže na simptome napetosti tesnobe ali napadov panike.
Na splošno bodo napadi panike ali anksioznost povzročili hiperventilacijo. Hiperventilacija je stanje, v katerem zadihate veliko kisika in izdihnete hitro in površinsko naenkrat. To povzroča dramatično zmanjšanje ravni ogljikovega dioksida v telesu, kar povzroča zoženje arterij, ki dobavljajo svežo kri v pljuča in možgane. Ko se to zgodi, se boste počutili tesno in "plavajoče".
Bodite prepričani, da je tesnost prsnega koša zaradi panike ali tesnobe popolnoma neškodljiva.
4. Angina
Angina je vzrok za tesnost prsnega koša, ker vaša srčna mišica ne prejema dovolj krvi, bogate s kisikom. Najpogostejši simptom angine je bolečina v prsih, ki se počuti kot stisnjena ali stisnjena. Lahko se pojavi tudi bolečina in bolečina po vsem telesu - ramena, vrat, roke, čeljusti in / ali hrbet.
To stanje se lahko sproži zaradi naporne vadbe ali stresa in se bo izgubilo s počitkom. Vendar angina ni bolezen. To je simptom srčnega problema, ponavadi koronarne bolezni srca.
5. Pljučna embolija
Simptomi pljučne embolije se običajno začnejo nenadoma. Pljučno embolijo najpogosteje povzroča globoka venska tromboza, ki je krvni strdek v veni. Blokade, ki povzročajo pljučno embolijo, se najpogosteje začnejo v nogah ali medenici. Ko se strdek premakne proti pljučam, se vene v pljučih blokirajo, kar lahko povzroči resne težave z dihanjem.
Pljučna embolija povzroča, da je pretok krvi v eno ali obe pljuči zelo omejen, tako da je prsni koš tesen in srčni utrip narašča, zaradi česar je težko dihati. Vnetje pljučnega tkiva in prsnega koša (pleura) lahko povzroči tudi ostre bolečine v prsih.
6. Tuberkuloza
Znaki in simptomi tuberkuloze se običajno razvijajo počasi, lahko so mesečni do letni in pogosto povezani z drugimi boleznimi. Kadar bakterije, ki povzročajo tuberkulozo, napadajo pljuča, pljučni TB običajno povzroči kronični (kronični) kašelj, ki lahko zjutraj proizvede belo sluz - lahko je rumena ali zelena, vendar je primer zelo redka.
Drugi pogosti simptomi TB so tiščanje v prsih. Ta simptom se lahko pojavi kot posledica plevralnega izliva - poplavljanje tekočine med pljučno ovojnico in zaščitno plastjo prsnega koša.
7. Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) \ t
KOPB lahko povzroči kronični kašelj, ki izžene sluz, piskanje (zvoki dihanja), težko dihanje in druge simptome. Kajenje je glavni vzrok za KOPB. Izpostavljenost drugim dražilnim dejavnikom, kot so onesnaževanje zraka, kemični hlapi ali prah, lahko sprožijo tudi KOPB - še posebej, če se inhalirajo dolgoročno.
Tesnenje prsnega koša zaradi KOPB je tudi posledica zoženja ali blokade dihalnih poti. Zatesnitev prsnega koša lahko oteži pljuča, da bi prišla ali izpustila zrak, zaradi česar je težje dihati.
8. Bronhiektazije
Škoda na začetnih dihalnih poteh, ki povzročajo bronhiektazije, se pogosto začne v otroštvu. Znaki in simptomi pa se morda ne pojavijo mesečno že več let po začetku ponavljajočih se okužb pljuč.
Bronhiektazije lahko povzročijo kronični kašelj sluznice, ki se pojavlja vsak dan mesečno ali letno; sluz je prisoten v velikih količinah, sluzast in lahko vsebuje gnoj; zasoplost in piskanje; bolečine v prsih; in prsti (meso, ki ga nosijo nohti rok in nog, postane debelo).
Huda bronhiektazija lahko povzroči resne zdravstvene težave, kot je respiratorna odpoved, ki povzroči dihanje (zadihanost, zadušitev in kratka usta). Bronhiektazije, ki so zelo hude in se ne zdravijo, lahko povzročijo srčno popuščanje, stanje, v katerem srce ne more črpati dovolj krvi, da bi zadostilo telesnim potrebam. Najpogostejši znaki in simptomi srčnega popuščanja so tiščanje v prsih ali težave z dihanjem, utrujenost in otekanje vseh nog in žil na vratu.
9. Pljučnica
Znaki in simptomi pljučnice se razlikujejo od blage do hude, odvisno od številnih dejavnikov, kot so vrsta bakterij, ki povzročajo okužbo, starost in splošno zdravje vašega telesa.
Pljučnica pogosto pride nenadoma, kar povzroča vrsto simptomov, podobnih gripi in izcedku iz nosu, vendar traja dlje - zvišana telesna temperatura, mrzlica in izkašljevanje sluzi (v hujših primerih lahko spremljamo gnoj). Ta pljučna okužba povzroča tudi bolečine v prsih. To pomeni, da imate vnetje ali draženje pljučnih sluznic, ki povzročijo, da se prsi počutijo napeti in boleči, ko dihate, kašljate ali kihate.
10. Pljučni rak
Večina pljučnega raka ne povzroča nobenih simptomov, dokler se maligni tumor ne širi, nekateri ljudje z zgodnjim pljučnim rakom pa lahko kažejo simptome.
Najpogostejši simptom pljučnega raka je kronični kašelj, ki ne zaceli ali se poslabša (odstranjevanje krvavih ali zarjavelih slin ali sluznic); pri daljšem dihanju, kašljanju ali smejanju se prsih počuti težje; hrapav glas; drastična izguba teže in ne apetit; kratka sapa; šibka, utrujena, letargična; imajo okužbe, kot so bronhitis in pljučnica, ki ne izginejo ali se še naprej ponavljajo; zvok hripavosti.
Če takoj pojdite k zdravniku, da sumite na simptome, se lahko rak diagnosticira v zgodnji fazi, ki bo veliko lažje zdraviti.
