Vsebina:
- Medicinski video: H.O.P.E. What You Eat Matters (2018) - Full Documentary (Subs: AR/EN/ES/FR/ID/NL/PT/RU/ZH/SI)
- Raziskave kažejo, da so dojenčki bolj dovzetni za debelost
- Zakaj imajo otroci s hrano prekomerno telesno težo v primerjavi z dojenimi otroki?
- 1. Formula je lažje za dojenčke
- 2. Formula mleko vsebuje več beljakovin in maščob
- 3. Formula mleko lahko poveča apetit otroka
Medicinski video: H.O.P.E. What You Eat Matters (2018) - Full Documentary (Subs: AR/EN/ES/FR/ID/NL/PT/RU/ZH/SI)
WHO in indonezijsko ministrstvo za zdravje priporočata, da dojenčki v prvih 6 mesecih življenja dobijo izključno dojenje. Vendar pa nekateri dojenčki ne smejo dojiti iz različnih razlogov. Ker materino mleko ne pride ven, se dojenček ne more pravilno sesati ali pa tudi zato, ker mati ne želi dojiti svojega otroka. Nazadnje, dojenčki dobijo mleko za mleko kot glavno hrano. Vendar, ali je res, da so mlečne formule za dojenčke preprosto prekomerne?
Raziskave kažejo, da so dojenčki bolj dovzetni za debelost
Majhno mleko je najboljša hrana za dojenčke, zato materam svetujemo, da otrokom dojijo mleko samo prvih šest mesecev otrokovega življenja. Vendar pa so nekateri dojenčki včasih že iz različnih razlogov dobili mleko za mleko. Morda boste morali biti previdni, saj lahko dajanje mleka v mleko otrokom dejansko povzroči prekomerno telesno težo. Ne samo v otroštvu, ampak lahko vpliva tudi, dokler ne odraste.
Poročanje s strani Guardiana kaže, da lahko steklenice za mleko za dojenčke postanejo debele, ko so odrasle. Vsaj 20% debelosti pri odraslih povzroča prekomerno prehranjevanje v otroštvu, kot je povedal profesor Atul Singhal iz MRC Raziskovalnega centra za prehrano otrok na Inštitutu za zdravje otrok v Londonu.
Zakaj imajo otroci s hrano prekomerno telesno težo v primerjavi z dojenimi otroki?
Očitno obstaja veliko razlogov, ki lahko pojasnijo, zakaj je lahko mleko za dojenčke ali stekleničke za mleko za dojenčke prekomerno telesno težo.
1. Formula je lažje za dojenčke
Otroške mlečne steklenice so bolj dovzetne za prenajedanje, saj bodo z lahkoto pogoltnile vse mleko, dano v steklenice. Dano mleko je lahko več kot tisto, kar potrebuje, zato lahko to v prihodnosti poveča njegov apetit. Medtem pa morajo doječe otroke bolj prizadevati, da dobijo materino mleko. Prav tako je bolj sposoben omejiti svoj vnos materinega mleka, ki ga sesa iz materinega dojke, tako da lahko bolje nadzoruje svoj apetit.
2. Formula mleko vsebuje več beljakovin in maščob
iz vsebine, mleko za mleko vsebuje visoko vsebnost beljakovin, visoko vsebnost maščob in visoko vsebnost sladkorja. To zagotovo omogoča, da dojenčki iz mleka z mlekom lažje doživijo prekomerni vnos kalorij, kar olajša pridobivanje na teži.
Formula za dojenčke lahko zaužije približno 70% več beljakovin kot dojenčki v starosti 3-6 mesecev. To ni dobro, ker lahko zelo visok vnos beljakovin spodbudi sproščanje hormona insulina. Posledično se v telesu dojenčka kopiči več maščobe.
3. Formula mleko lahko poveča apetit otroka
Formule za dojenčke lahko kasneje postanejo manj občutljive na leptin. Leptin je hormon, ki uravnava apetit in telesne maščobe. Pomanjkanje občutljivosti telesa na leptin lahko povzroči, da postane otroški apetit večji, tako da prenajedanje. Na koncu to povzroči, da ima otrok prekomerno telesno težo ali debelost.
Doječe mleko za dojenje naj bi pozitivno vplivalo na raven leptina v otroštvu in malčkih. To naredi otroka bolj seznanjeno s stanjem "lakote in polnosti" v svojem telesu, tako da lahko prilagodi svoj vnos hrane, da ne pretirava.
