Vsebina:
- Medicinski video: H.O.P.E. What You Eat Matters (2018) - Full Documentary (Subs: AR/EN/ES/FR/ID/NL/PT/RU/ZH/SI)
- Pregled diabetesa
- Zakaj sladkorna bolezen povzroča glavobole?
- Kakšni so simptomi glavobolov pri sladkorni bolezni?
- 1. Hiperglikemijski glavobol
- 2. Hipoglikemijski glavoboli
- 3. Nevropatski glavoboli
- 4. Glavoboli glavkoma
- Kaj naj naredim?
Medicinski video: H.O.P.E. What You Eat Matters (2018) - Full Documentary (Subs: AR/EN/ES/FR/ID/NL/PT/RU/ZH/SI)
Sladkorna bolezen je enaka nenormalni ravni krvnega sladkorja v telesu. Te bolezni ni mogoče podcenjevati, ker lahko vpliva na druge zdravstvene težave, kot so glavoboli.
Navadni glavoboli morda niso preveč nevarni, toda glavoboli zaradi diabetesa so lahko različni. Kljub temu lahko ugotovite, kateri simptomi lahko povzročijo glavobol zaradi sladkorne bolezni, tako da ga lahko takoj zdravite.
Pregled diabetesa
Sladkorna bolezen je bolezen, ki jo povzroča nezadosten insulin, ki ga proizvaja trebušna slinavka, ali proizvedenega insulina telo ne more učinkovito uporabljati.
Sam insulin je hormon, ki deluje za uravnavanje ravni sladkorja v krvi. Torej, če je proizvodnja insulina v telesu nezadostna, se bo koncentracija glukoze v krvi povečala ali pa se bo imenovala hiperglikemija, ki na koncu povzroči diabetes.
Obstajajo tri vrste diabetesa, in sicer tip 1, tip 2 in gestacijski diabetes. Za sladkorno bolezen tipa 1 je značilno pomanjkanje proizvodnje insulina. Pri diabetesu tipa 2 se pojavi odpornost na insulin, kjer insulin, ki ga proizvaja telo, ne more učinkovito delovati.
Gestacijski diabetes je sladkorna bolezen, ki se pojavi med nosečnostjo. Zdravljenje za to vrsto sladkorne bolezni poteka neposredno pri zdravniku, lahko pa tudi druge stvari za uravnavanje ravni sladkorja v krvi. Po rojstvu gestacijski diabetes običajno izgine sam.
Zakaj sladkorna bolezen povzroča glavobole?
Pravzaprav vsi diabetiki nimajo glavobola. Običajno se glavoboli pojavijo pri ljudeh, ki so na novo diagnosticirani s sladkorno boleznijo. To je zato, ker telo še vedno nagiba k uravnavanju sladkorja v krvi, zato pogosto povzroča glavobole. Čeprav imajo ljudje, ki so že dolgo imeli sladkorno bolezen, lahko zaradi glavobola zaradi sladkorne bolezni.
Glavoboli, povezani s sladkorno boleznijo, se običajno pojavijo zaradi sprememb ravni sladkorja v krvi. Večja koncentracija glukoze v krvi niha, večja je verjetnost, da bo oseba z diabetesom doživela glavobole. Ta glavobol lahko povzroči spremembe v ravni hormonov, kot so epinefrin in noradrenalin, kar povzroči zožitev arterij v možganih. To zoževanje se imenuje vazokonstrikcija.
Kakšni so simptomi glavobolov pri sladkorni bolezni?
Obstajajo določeni znaki, ki pomagajo določiti vrsto sladkorne bolezni, ki jo imate. Vrste glavobolov in njihovi znaki so naslednji:
1. Hiperglikemijski glavobol
Hiperglikemijo lahko razumemo kot visoko raven glukoze v krvi. Poročanje s strani klinike Mayo, glavoboli pri novih diabetikov se pojavijo, ko je krvni sladkor nad 200 mg / dL.
Mnogi bolniki ne čutijo simptomov, tudi če je krvni sladkor zelo visok, zato so včasih simptomi pogosto zaznani pozno. Možno je upoštevati glavobol, ker se glukoza v krvi povečuje in je znak za nadaljnje preverjanje vašega zdravstvenega stanja.
Simptomi, ki jih lahko čutite:
- Lahko utrujen
- Zamegljen vid
- Dehidrirana
- Rane se težko zacelijo
Če to izkusite, je priporočljivo spremeniti način življenja, kot je zdrava prehrana in telesna vadba, nekateri pa uporabljajo droge za uravnavanje ravni sladkorja v krvi.
2. Hipoglikemijski glavoboli
Hipoglikemija je stanje, ko je glukoza v krvi v telesu nizka, pod 70 mg / dL. Za razliko od hiperglikemije, kjer se bodo pojavili novi simptomi v nekaj dneh, so simptomi glavobola zaradi hipoglikemije pogosto nenadni.
Za bolečine v glavi diabetikov so značilni simptomi:
- Prekomerno znojenje
- Počutil se lačen
- Enostavno se jezi
- Slabost
- Občutek šibkosti
Če želite zdraviti glavobol zaradi hipoglikemije, priporočamo, da zaužijete 15-20 gramov preprostih ogljikovih hidratov ali tablet glukoze, nato pa 15 minut kasneje preverite sladkor v krvi. Ko se glukoza v krvi stabilizira, bo vaš glavobol počasi izginil.
3. Nevropatski glavoboli
Sladkorna bolezen pogosto povzroči nevropatijo, kjer so živčne bolezni poškodovane ali razdražene zaradi visoke ravni glukoze v krvi. To se lahko zgodi, če živci v možganih, kot so kranialni živci, povzročijo nevropatske glavobole zaradi visoke ravni glukoze v krvi na dolgi rok. V tem primeru se bodo glavoboli pri sladkorni bolezni počutili kot migrene.
4. Glavoboli glavkoma
Osebe s sladkorno boleznijo tipa 2 so ogrožene zaradi glavkoma. To je stanje, ko se tlak v očesu dramatično poveča. Ta visok očesni tlak povzroča bolečine v glavi diabetikov in bolečine v očeh.
Simptomi, ki se pogosto pojavijo, so:
- Bolečina v hrbtu in vrhu očesa
- Slabost
- Bruhanje
Kaj naj naredim?
Zdaj, ko veste o diabetičnih glavobolih, se morate še vedno spomniti, da je treba sladkorno bolezen najprej nadzorovati, nato pa se bo glavobol postopoma zacelil. Možnosti, ki jih je mogoče preizkusiti, so uživanje zdravil za zniževanje sladkorja v krvi, opravljanje joge za zmanjšanje stresa, spreminjanje prehranjevalnih vzorcev, da so bolj zdravi, in veliko fizičnih in športnih dejavnosti.
Toda če vaš način dela ne deluje, se morate obrniti na svojega zdravnika in opraviti nadaljnji pregled. Zdravnik vam bo priporočil zdravljenje glede na vaše zdravstveno stanje.
