Vsebina:
- Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Kaj se lahko zgodi z vagino, ko ste na počitnicah?
- 1. Leucorrhoea
- 2. Vaginalna bakterijska okužba
- 3. Vaginalna okužba kvasovk
- 4. Okužba sečil (UTI) \ t
- Nasveti za vzdrževanje vaginalne higiene med počitnicami
- Izogibajte se preveč tesnim oblačilom ali hlačam
- Redno čistite vagino
- Uporabite pantiliner
Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Morda boste že dolgo načrtovali potovanje na zanimive kraje. Vendar pa poleg planov za počitnice obstaja še ena pomembna stvar, ki je ne smete zamuditi, ko želite potovanje Še več, če ni vaša vaginalna higiena?
Ko ste na počitnicah, lahko pozabite, da je vaša vagina čista.Pravzaprav, ohranjanje čistosti vagine, ko ste na počitnicah, pravzaprav ni težko, saj veste!
Prej ste morali vedeti, kaj se bo zgodilo z vašimi spolnimi organi, ko potovanje in kako najbolje ohraniti vaginalno higieno, čeprav je urnik počitnic tako gneča. Oglejte si vse informacije spodaj!
Kaj se lahko zgodi z vagino, ko ste na počitnicah?
Tu so stvari, ki se bodo zelo verjetno zgodile v vagini, ko ste na počitnicah. Pazi na simptome, huh!
1. Leucorrhoea
Leucorrhea ali. \ T izcedek iz nožnice normalno ne smrdi, je jasno ali belo, tekstura pa je precej debela. Vendar bodite previdni, če imate nenormalno izcedek iz nožnice.
Nenormalni izcedek iz nožnice, na primer zaradi prevelikega, rumenkastega, ostrega vonja ali grudastega, lahko kaže na težavo v nožnici.
No, to je zelo ranljivo za ženske, da se počutijo na počitnicah. Glede na Palo Alto Medical Foundationpo fizični aktivnosti ali telesni vadbi (kot je vožnja z goro ali kolesarjenje po mestu) bodo ženske doživele več vaginalnega izcedka kot običajno. Več vaginalnega izcedka, območje vaše vagine bo postalo bolj vlažno.
Skupaj z dejstvom, da morate med počitnicami potovati. Temperatura okoli vagine se poveča zaradi trenja, ki se pojavi, ko hodite. Področje dimelj je še bolj vlažno, ker se znojite.
2. Vaginalna bakterijska okužba
Glede na interno študijo British Medical Journal (BMJ), vaginalna bakterijska okužba je najpogosteje prijavljen vzrok nenormalnega izcedka iz nožnice. Ta bolezen se lahko pojavi, če ne vzdržujete pravilno vaginalne higiene.
Če pozabite vzdrževati čistočo, bo ravnovesje flore (kolonije dobrih in slabih bakterij) v vagini moteno. Tudi dobre ravni bakterij se zmanjšajo, zato slabe bakterije rastejo bolj maligne in povzročajo okužbe.
Zato strokovnjaki svetujejo ženskam, da pogosto zamenjajo spodnje perilo v enem dnevu, tako da je intimno območje vedno čisto, sveže in suho. Čeprav na počitnicah lahko potujete ves dan. To mora biti težava, če morate prinašati zalogo spreminjanja spodnjega perila, da ne omenjate, da jo morate zamenjati v javnem WC-ju.
Zaradi tega, kdaj potovanje Lahko uporabite iste hlače od jutra do pozno ponoči. Vagina postane polna slabih bakterij in sčasoma pride do okužbe.
3. Vaginalna okužba kvasovk
Po besedah porodničarja iz Ohio State University Wexner Medical Center v ZDA, Dr. Melissa Goist, gobe (kvas) bodo uspevale v vlažnih in toplih okoljih.
Zato je vlažna in topla vagina med počitnicami zelo ranljiva okužbo vaginalnega kvasa. Še posebej, če ste že imeli to okužbo.
Simptomi okužbe vaginalnega kvasa vključujejo srbenje vagine ali bolečino in zelo debelo izcedek iz nožnice. Bodite pozorni na te simptome, še posebej, če ste na počitnicah v mestu, kjer je vreme vroče in vlažno, ali imate veliko telesne dejavnosti med počitnicami.
4. Okužba sečil (UTI) \ t
Okužbe sečil ali se UTI pogosto pojavljajo pri ženskah na počitnicah. UTI se pojavijo, ko se slabe bakterije iz rektuma (rektuma) premaknejo v vašo sečnico.
Pranje vagine od hrbta do spredaj (desno od spredaj nazaj) ali uporaba istih hlačk po celem dnevu lahko poveča možnost, da se bakterije iz danke širijo in se premikajo povsod, na primer v sečnico ali vagino.
Simptomi UTI, ki se jih morate zavedati, medtem ko ste na počitnicah, so bolečina pri uriniranju, urin (urin) postane moten in anyang-anganangan (kot želijo neprekinjeno urinirati, čeprav nič ne pride ven).
Nasveti za vzdrževanje vaginalne higiene med počitnicami
Pomiri se, obstajajo različni načini, ki jih lahko uporabite za vzdrževanje vaginalne higiene in preprečevanje bolezni, ko ste na počitnicah. Res ni težko. Samo naredite naslednje stvari.
Izogibajte se preveč tesnim oblačilom ali hlačam
Če ste na počitnicah, uporabite hlače, ki se prilegajo na vaše telo ali pa so precej ohlapne. To je tako, da vaše vaginalno območje dobi dovolj kroženja zraka in prepreči trenje med vašimi aktivnostmi.
Težava je v tem, da bodo pretežke hlače naredile vagino toplejšo in bolj vlažno, tako da bo občutljiva na bakterijske ali glivične okužbe.
Redno čistite vagino
Strokovnjaki svetujejo vsem ženskam, da si vsaj enkrat na dan umijejo vagino s toplo vodo. Po uriniranju in iztrebljanju pa ga morate oprati z vodo, dokler ni čista. Ni potrebe za uporabo dišave ali ženskega mila. Zelo enostavno, kajne?
Uporabite pantiliner
Namesto da bi nosili veliko nogavic hlačk, ko hodite ves dan, je veliko lažje in higiensko rešitev: uporabite pantyliners. Če se vagina počuti vlažno, lahko zamenjate pantiliner, ki ga uporabljate z novim. Stare pantilinerje lahko odstranite, ni jih treba shraniti, kot bi menjali spodnje perilo.
Pogosto lahko zamenjate lovilce, da bo vagina ostala suha, čista, sveža in prosto dihanje. Po mnenju strokovnjaka za kožo iz klinike Cleveland v ZDA, dr. Melissa Piliang, pantiliner ima dobro absorpcijo, ko imate veliko izcedek iz nožnice. Zato vaša vagina ne bo postala preveč vlažna in nagnjena k okužbam.
Upoštevajte nasvet dr. Melissa Piliang, zamenjaj pantiliner čim pogosteje. Vsaj vsake 4 ure ali vsakem pantilinerju se počutite vlažno zaradi izcedka iz nožnice.
