Vsebina:
- Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
- Kaj iskati dodati priložnosti za plodnost
Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
Najpogostejši razlog, ki sproži zmanjšanje plodnosti, ko je ženska starejša, je pogostnost ovulacije, ki je vse redkejša. Ko se ženske starajo, bodo doživele več ciklov, ko se jajce ne spusti. Kakovost in količina jajc se prav tako zmanjšata, ko so ženske stare okoli 30-40 let.
Čeprav ni mogoče dodati celotnega števila jajc, raziskave kažejo, da se lahko kakovost preostalih jajc izboljša. Dodatki, ki vsebujejo mio-inozitol, folno kislino in melatonin, so pokazali, da pomagajo izboljšati kakovost jajc in funkcijo jajčnikov.
Drug razlog, ki pojasnjuje, zakaj so ženske, starejše od 35 let, težje zanositi:
- Okužba ali operacija, ki povzroča brazgotine na tkivu okoli jajcevoda ali materničnega vratu
- Endometrioza
- Fibroide ali motnje maternice
- Zmanjšana maternična tekočina
- Kronične zdravstvene težave, kot so visok krvni tlak ali sladkorna bolezen
Spontani splav je pogost tudi pri ženskah, starejših od 35 let. Najpogosteje jo povzroča visoka pojavnost nenormalnih kromosomskih dogodkov.
Kaj iskati dodati priložnosti za plodnost
Poskus, da bi zanosil po dosegu 35 let, se zdi težko. Čeprav obstajajo načini, ki lahko pomagajo lažje dobiti nosečnost.
Če naletite na to težavo, morate biti pozorni na več stvari.
- O načrtih zanositve se dogovorite z zdravnikom. Zdravnik bo preveril vašo anamnezo, trenutno zdravljenje (če sploh) in vaš življenjski slog. To vam bo pomagalo ugotoviti, kaj je treba upoštevati pri poskusu zanositve, ko ste starejši od 35 let.
- Ženske, ki so telesno, duševno in čustveno zdrave, bodo bolj verjetno uspele zanositi. Alkohol, cigarete in kofein lahko negativno vplivajo na nosečnost in plodnost. Moč ali pomanjkanje teže lahko vpliva tudi na delovanje hormonov.
- Pazite na znake plodnosti in spoznavajte svoje telo. Spremljanje telesne temperature in materničnega vratu vam bo pomagalo ugotoviti, kdaj je najboljši čas za seks, da bi zanosila. Znaki plodnosti bodo pokazali, ali redno ali ne ovulirate. Spoznavanje lastne plodnosti lahko pomaga pri razlikovanju med pozno menstruacijo in simptomi nosečnosti. (Dodatna opomba: kupite napravo za zaznavanje / predvidevanje ovulacije).
- Poskusite preskus plodnosti (pregled) doma. V najbližji lekarni, ki vam lahko pomaga pri odkrivanju plodnosti za ženske in moške, lahko dobite veliko testnih kompletov. To je pogosto sposobno pomiriti srca parov, ki poskušajo dobiti nosečnost.
- Za izboljšanje kakovosti jajc jemljite dodatke, ki vsebujejo mio-inozitol.
Poleg starostnega faktorja lahko uporabite številne korake, da dobite najboljšo možnost za normalno nosečnost in zdravo dojenček.
Če ste mlajši od 35 let in ste redno seksali v enem letu, vendar vam ni uspelo zanositi, je čas, da obiščete svojega zdravnika. Zdravnik lahko opravi preiskavo krvi, da bi ugotovil, zakaj nosečnost ni prišla. Če ste stari 35 let, vam ni treba čakati več kot leto dni, ko se poskušate obrniti na zdravnika, ker je hitrejši.
Nekatere zdravstvene težave lahko tudi otežijo nosečnost. Nemudoma obiščite zdravnika, če imate ali doživljate naslednje:
- Nepravilni menstrualni cikli
- sindrom policističnih jajčnikov (PCOS)
- Spolno prenosljive bolezni
Vi in vaš partner morate takoj obiskati zdravnika, če je znano, da ima vaš partner težave s plodnostjo.
PREBERI TUDI:
- 9 korakov, če ne boste noseči
- Ali splav naredi ženske manj plodne?
- Zdravila, ki vplivajo na plodnost žensk
