Vsebina:
- Prehrana v jogurtu je dobra za kožo
- Zink
- Kalcij
- Vitamin B
- Mlečna kislina
- Pridi, naredi si masko za jogurt!
- 1. Lemon maska za jogurt
- 2. Maska z jogurtom iz banan
- 3. Ovsena jogurtova maska
Ne samo, da postanejo zdravi prigrizki, v bistvu lahko pripravite naravne lepotne izdelke, veste. Da, rekel je, da imajo jogurtne maske nešteto lastnosti za zdravje kože obraza. Zanima me, kako ga narediti doma? Daj no, glej naslednji članek.
Prehrana v jogurtu je dobra za kožo
Zink
Cink je pomemben mineral, znan po svojih protivnetnih lastnostih. Cink lahko pomaga tudi pri uravnavanju sebuma, ki ga proizvajajo oljne žleze, tako da lahko prepreči akne.
Kalcij
Narejen je iz mleka in samodejno naredi jogurt bogat s kalcijem. No, dajanje dodatnega kalcija v kožo lahko pomaga pri pomlajevanju zdravih kožnih celic. Torej, vaša koža se ne bo počutila suha in ponovno dehidrirana.
Vitamin B
Jogurt je bogat z vitaminom B, zlasti z B2, B5, B12. Vitamin B v jogurtu služi za zaščito kože in zaščito kožnih celic pred poškodbami, ki jih povzročajo prosti radikali.
Mlečna kislina
Mlečna kislina je ena glavnih hranil v jogurtu, ki se pogosto uporablja kot mešanica v proizvodih nega kože. Mlečna kislina naj bi bila dobra naravna vlažilna koža. Mlečna kislina deluje tudi kot sredstvo proti staranju, saj zmanjšuje gube in preprečuje nastanek novih gub
Pridi, naredi si masko za jogurt!
1. Lemon maska za jogurt
Ni potrebe, da se trudite, da greste v lepotno kliniko, zaradi katere boste morali porabiti globoko v samo enem zdravljenju. Lahko se zanašate na masko iz jogurta z mešanico limone, da očistite kožo in zategnete pore.
Trik je zelo enostaven. Potrebno je le zmešati 1 čajno žličko navadnega ali navadnega jogurta z limoninim sokom in 1 čajno žličko aloe vere.
Ta maska bo zagotovila osvežujoč, sijoč učinek, zmanjšala odvečno olje, ne da bi bila koža suha. Ne pozabite, da masko sperite s čisto vodo, da jo uporabite 10 minut.
2. Maska z jogurtom iz banan
Banana jogurt maske so lahko rešitev za tiste, ki ste trmasti. Ta maska uporablja tudi med, ki je naravno zdravilo za akne.
Ne moreš čakati, da bo prišel? Naredite polovico srednje velikih banan, ki so kuhane, dokler niso gladke. Nato zmešajte z navadnim jogurtom približno 3 žlice in dodajte 1-2 žlici medu.
To mešanico nanesite neposredno na kožo obraza. Počakajte 10-15 minut in temeljito sperite.
3. Ovsena jogurtova maska
Ta maska za jogurt je resnično vsestranska, od glajenja obraza do zategovanja obraza. Jogurt maske, ki jih lahko naredite ta čas vsebuje oves, med, jajčni beljak, in seveda jogurt.
Najprej zavremo ovs v ½ skodelice tople vode. Ko kuhamo ovs, jih pustimo 2-3 minute. Združite navaden jogurt, 2 žlici medu in 1/2 surovega jajčnega beljaka do mešanja.
Nato nanesite masko na obraz. Pustite stati 15 minut in sperite s toplo vodo.
