Vsebina:
- Medicinski video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
- Kako očistiti mastno kožo
- 1. Najprej preverite, ali je vaša koža mastna
- 2. Izberite najprimernejši čistilec
- 3. Pravilna temperatura vode
- 4. Pomen uporabe tonerja
- 5. Uporabite dovolj vlažilca
- 6. Masko uporabite z blatno masko
- 7. Izogibajte se nepotrebni oskrbi
- 8. Rutinski piling
- 9. Preklopite na uporabo aktualnih krem
Medicinski video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
Za lastnike mastne kože je čiščenje obraza eden od ritualov, ki jih ni mogoče opustiti. Vendar, če je metoda čiščenja mastne kože ni opravljeno pravilno, potem dejansko spodbuja videz zits. Zdaj, da preprečite, da bi se to zgodilo, hkrati pa naredite vašo mastno kožo zdravo in ne dolgočasno, se morate prepričati, da je način čiščenja kože pravilen.
Kako očistiti mastno kožo
Potem ko veste, kakšen je vaš tip kože, lahko očistite mastno kožo, ki jo lahko poskusite doma.
1. Najprej preverite, ali je vaša koža mastna
Prvi način čiščenja mastne kože je poznavanje vrste kože, ki jo imate. Različne vrste kože, tudi različni tretmaji. Zdravljenje, ki ste ga opravili, se bo zaman končalo, če ne razumete lastnega tipa kože. Najboljši način, da zagotovite vaš tip kože, je, da se posvetujete z dermatologom.
Kljub temu lahko naredite nekaj korakov, da ugotovite, kakšen je vaš tip kože. Za začetek, veš, kolikokrat na dan očistiš obraz. Če imate mastno kožo, bo tkivo, ki ga uporabljate za čiščenje kože, absorbiralo olje vsakič, ko očistite obraz na dan. Za vašo kožo se pravi, da ni mastna, če vsakič, ko očistite obraz, ni uporabljenega olja, ki bi ga absorbiralo uporabljeno tkivo. (Še en namig, ki kaže, da vaša koža ni mastna, je, da nikoli ne čutite potrebe, da obrišete obraz).
Medtem ko je tip kože, ki je kombinacija obeh tipov kože, ponavadi posušen na licih in čelu, včasih pa se po nosu nabere olje. Če ste po testiranju s tkivom prepričani, da imate mastno kožo, je tu še nekaj drugih znakov mastne kože, ki jih morate zagotoviti:
- Velike in jasno vidne pore
- Svetleča površina T (območje, ki se razteza med čelo in nosom)
- Redno se pojavljajo madeži, ogrci in mozolji
2. Izberite najprimernejši čistilec
Poskrbite, da boste izbrali najprimernejše sredstvo za čiščenje obraza, ne samo na vaši koži, ampak tudi v svoji denarnici. Strokovnjaki priporočajo, da kupite blago čistilo za kožo s posebno vlažilno kremo za mastno kožo.
Uporabljate lahko čistila, ki so brez voska in olja, tako da ne poslabšajo stanja vaše mastne kože. Če je vaša koža mastna in občutljiva, se izogibajte dišečim izdelkom. Izogibajte se tudi uporabi grmičevja, saj lahko vsebuje sestavine, ki niso primerne za kožo obraza.
3. Pravilna temperatura vode
Veliko ljudi domneva, da je topla voda najustreznejši način za čiščenje mastne kože. To pa zato, ker lahko vroča voda pomaga očistiti vso umazanijo, prah in olje, ki se čez dan prilepi na kožo. Čeprav ta predpostavka ni pravilna.
Pravzaprav lahko vroča voda dejansko naredi kožo preveč suho. Najboljši korak, ki ga lahko naredite za čiščenje olja z vašega obraza, je uporaba vode s toplo temperaturo, znano kot mlačno. Hladna voda za čiščenje mastne kože je tudi neučinkovita in ni maksimalna. Pravzaprav se bojijo, da lahko čiščenje mastne kože povzroči težave kasneje.
Strokovnjaki za kožo priporočajo čiščenje obraza največ 2-3 krat na dan. Pranje obraza prepogosto lahko povzroči, da postane koža preveč suha in daje signal oljnim žlezam, da proizvedejo več olja. Da bi bil postopek čiščenja obraza optimalnejši, nežno masirajte obraz s čistilnim sredstvom za obraz, kot je pena, ki vsebuje salicilno kislino, za približno 30 sekund, nato sperite s toplo vodo.
4. Pomen uporabe tonerja
Funkcija tonerja je zmanjšati pH vrednost kože in očistiti prah ali olje, ki ga ni mogoče očistiti z običajnim milo za obraz. Pri nekaterih tipih kože lahko očistite obraz z alkoholom, kar lahko povzroči zelo suho kožo. Vendar ne lastniku mastne kože.
Ljudje, ki imajo mastno kožo, lahko uporabljajo toner, ki vsebuje alkohol. Da, adstrigentno z osnovnimi sestavinami alkohola in salicilne kisline je dobro za mastno kožo. Obstaja tudi veliko brezalkoholnih tonerjev, čeprav ni tako močan kot toner, ki vsebuje alkohol.
5. Uporabite dovolj vlažilca
Ena od prednosti mastne kože je, da vam ni treba skrbeti za težave z vlago kože vsak dan. Če imate kombinacijo tipov kože, z oljem v območju T, boste morda morali uporabiti vlažilno kremo, da boste uravnotežili suha in mastna področja. Za mastne in kombinirane tipe kože so zelo priporočljivi ne-voskasti lipidi, lipidi in olja.
Veliko ljudi uporablja vlažilce v suhih delih in ne na celotnem obrazu. Vlažilci, ki vsebujejo dimetikon ali glicerin, lahko zagotovijo boljše rezultate kot težje kreme. Poleg tega lahko vlažilci olajšajo vašo nego kože v toplem vremenu, ko se vlaga in toplota povečata.
Namesto da uporabite vlažilno kremo, jo podvojite s sredstvom za zaščito pred soncem, izberite kombinirani izdelek (SPF vlažilec), ki lahko hkrati zaščiti vlaženje.
6. Masko uporabite z blatno masko
Uporaba blatne maske lahko zmanjša proizvodnjo olja in odstrani veliko umazanije. Maskiranje vsaj enkrat na teden lahko pomaga premagati mastno kožo, nakopičen prah in odmrle kožne celice, ki povzročajo poškodbe in odvečno olje. Blatne maske se na koži počutijo mehkejše od izdelkov, ki vsebujejo druge kemikalije, saj blatne maske vsebujejo več naravnih sestavin.
Poleg običajnih čistil za obraz blatne maske pomagajo tudi prikrivati velike pore (žal pa te maske res ne skrčijo por), kar je pogosta težava pri ljudeh z mastno kožo.
7. Izogibajte se nepotrebni oskrbi
Čeprav vam lahko zdraviliški postopki pomagajo sprostiti se, običajno takšni postopki niso zelo koristni za reševanje problemov mastne kože. Veliko ljudi gre v zdravilišča, da očisti mastno kožo z različnimi zdravljenji, kot sta nega obraza in mikrodermoabrazija. Kljub temu, da bo koža čez nekaj trenutkov postala bolj gladka in se boste potem počutili bolj sproščeni, se bodo prednosti zdravilišč res ustavile.
Mnogi ljudje verjamejo, da z različnimi zdravljenji, ki lahko očistijo kožo do najgloblje plasti. Dejstvo je, da lahko zdravljenje v zdravilišču samo očisti zunanjo plast kože in v mnogih primerih, kako očistiti mastno kožo, dejansko povzroči poškodbe kože.
8. Rutinski piling
Če želite odstraniti odmrle kožne celice, ki pokrivajo pore, lahko doma odstranite piling z naravnimi sestavinami. Pod pogojem, da je metoda za čiščenje mastne kože pravilno opravljena, lahko imate tudi bolj zdravo kožo. Sam piling pomeni odstranitev odmrlih kožnih celic, ki so ujete in zamašijo pore.
Pranje obraza s sestavinami, ki vsebujejo ovseno kašo, lahko ustvari pomirjujoč občutek, čeprav se grmičevje in mikrobaba v njem lahko uporabljata le enkrat na teden. Ljudem z aknami ne priporočamo, da to storijo, ker lahko grmičevje poslabša stanje draženja in vnetja.
9. Preklopite na uporabo aktualnih krem
Tudi najboljša nega kože lahko pozabi glavni namen zdravja kože, in sicer kožo, ki ima uravnoteženo raven. Aktualne kreme se lahko uporabljajo, če krema in vlažilna krema, ki ju uporabljate, ne premagata mastne kože. Retinoidne kreme, vitaminske kreme in žveplene kreme so nekaj za ljudi z mastno kožo.
Če ta možnost še vedno ne kaže pomembnih rezultatov, je bolje, da greste naravnost k dermatologu ali dermatologu. Dermatologi so posebej usposobljeni, da ugotovijo vzrok težave in lahko priporočajo močnejšo kremo za vašo mastno kožo.
