10 nasvetov za premagovanje izgube las med zdravljenjem raka dojke

Vsebina:

• Medicinski video: How to fix a broken heart | Guy Winch
  

Medicinski video: How to fix a broken heart | Guy Winch

Problem izpadanja las, ki ga doživljate med zdravljenjem, dejansko ne vpliva na zdravje, ampak ponavadi vpliva na samozavest. V nadaljevanju je nekaj nasvetov za nadzor izpadanja las.

1. Poskrbite, da bodo vaša družina in sorodniki pripravljeni sprejeti spremembe v vašem videzu. Otroci morda ne razumejo vašega stanja dovolj, vendar jih prepričajte, da bodo vaši lasje rasli nazaj. Lahko se počutijo bolje, če povabijo, da izberejo lasuljo ali drugo pokrovko za lase.
2. Izberite zelo kratko frizuro ko pride do izgube las. Kratka frizura vam bo dala idejo o stanju las, ko bo začela rasti nazaj.
3. Uporabite kremo za sončenje ali zaščitite glavo s kapo ali šalom, ko ste na soncu, še posebej, če ne nosite lasulje.
4. Drži glavo toplo če ne nosiš lasulje. V hladnem vremenu lahko nosite topel klobuk ali klobuk.
5. Obiščite strokovnjaka za lasulje preden začnete s kemoterapijo, še posebej, če nameravate nositi lasuljo. Strokovnjak za lasulje vam bo dal več izbire lasulje, ki bodo izgledale kot vaše naravne lase. Poleg tega lahko naročite lasulje, kot želite.
6. Poiščite kakovosten salon ki vam lahko dajo priporočila za šampon, balzam in krtačo za vašo lasuljo. Kakovostni saloni bodo po potrebi očistili in preuredili lasulje. Zahtevajte reference bolnišnic ali lokalnih skupin za podporo raku glede kakovostnih lasuljev.
7. Razmislite o nakupu več kot ene lasulje. Če imate več kot eno lasuljo, ne boste skrbeli za potovanje, ko se druge lasulje očistijo in preuredijo.
8. Uporabljajte opremo za lase. Šali, klobuki in turbani vam lahko pomagajo videti bolj modno.
9. Bodite pripravljeni, da se soočite z lasmi, ki bodo zrasli nazaj. V nekaterih primerih lahko nove lase rastejo z različnimi barvami, teksturami ali valovi kot prej. Vendar pa vam ni treba skrbeti, ker ta sprememba navadno ni trajna.
10. Pridružite se raku druženje z drugimi ljudmi, ki so v enakem položaju kot vi. Govorite o svojih skrbi glede videza. Iz razprave boste dobili nekaj nasvetov o prikazu.