Vsebina:
- Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
- Debelost pri otrocih je posledica maščobnih jeter
- Kako ga preprečiti?
- 1. Uvajanje zdravega načina življenja čim prej
- 2. Spreminjanje dojemanja ljudi, da debeli otroci niso vedno zdravi
Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
Veliko ljudi misli, da je debel, debel otrok zdrav in čudovit. Dejansko maščoba ne pomeni vedno zdravo. Januarja 2017 je Ministrstvo za zdravje z objavo svojih medijev poročalo, da so se primeri debelosti v indonezijskih otrocih potrojili. Ne podcenjujte tveganja debelosti pri otrocih. Debeli otroci lahko razvijejo različne vrste kroničnih bolezni, ko so odrasli, imenujemo to sladkorna bolezen, bolezni srca in rak. Debelost tudi v prihodnosti povečuje tveganje za jetrne bolezni pri otrocih našega naroda.
Debelost pri otrocih je posledica maščobnih jeter
Presežek maščobe bo shranjen v različnih delih telesa. Na primer pod kožo, v votlini okoli trebuha, pasu in bokih, do prsnega koša. Poleg tega se lahko odvečna maščoba shranjuje tudi v jetrih (jetra). To povzroči stanje, imenovano maščobna jetra (maščobne jeter).
Maščobna jetra so bila pogostejša pri debelih ljudeh v starosti, zdaj pa se zdi, da se trend spreminja. Študija pravi, da vsaj 5-17% svetovnega prebivalstva trpi zaradi otrok maščobne jeter v tej starosti še mlajši kot ducat let.
Če se jemanju maščobnih jeter še naprej dovoljuje, lahko stanje poveča tveganje za otroka zaradi dveh kroničnih bolezni jeter, ki so lahko usodne, in sicer jetrna ciroza in rak jeter. Ciroza je kronična vnetna okužba, zaradi katere jetra tvorijo veliko brazgotin. Posledica tega je, da se bo velikost jeter zmanjšala in bo prezgodaj spremljala različne funkcije.
Medtem pa je upadanje jetrne funkcije, ki se neprestano dogaja brez spreminjanja življenjskega sloga, veliko tveganje za nastanek malignih tumorjev v jetrih, ki postanejo predhodnik raka. Rak jeter do zadnjih nekaj desetletij je še vedno kategoriziran kot "bolezen staršev". V zadnjih letih pa se je povečalo število ljudi, starih od 20 do 30 let.
Kako ga preprečiti?
1. Uvajanje zdravega načina življenja čim prej
Starost otrok in mladostnikov je najbolj optimalno obdobje rasti in razvoja. Prehranski vnos iz hrane je resnično potreben za podporo procesu, vendar obstajajo pravila za igro.
Otroci naj redno jedo in napolnijo hrano z uravnoteženo prehrano iz različnih virov zdrave hrane. Prav tako se navadite na otroke, da uravnavajo svoje prehranjevalne navade z redno telesno dejavnostjo, da gorijo preveč kalorij.
Vzorec zdravega načina življenja, ki se uporablja čim prej, pomaga otrokom, ki so bolj disciplinirani, odraščati pozneje.
2. Spreminjanje dojemanja ljudi, da debeli otroci niso vedno zdravi
Pogosto slišimo, da so debeli otroci smešni in čudoviti. To stališče ni povsem narobe, vendar moramo še vedno upoštevati zdravstvene učinke debelosti pri otrocih.
Pomembno je omeniti idealno povečanje telesne mase otrok glede na starost.
