Vsebina:
- Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
- 1. Neustrezen vnos hrane
- 2. Dojenčki, rojeni z nizko porodno težo
- 3. Ne dajejo izključno dojenja
- 4. Pogoste in ponavljajoče se nalezljive bolezni
- 5. Ne opravljajte popolne osnovne imunizacije
- 6. Starševstvo in znanje matere o slabi prehrani
- 7. Okolje ni čisto in sanitarno je slabo
Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
Ste že kdaj opazili otrokovo višino? Je krajši od prijateljev njegove starosti? Mnoge stvari, ki vplivajo na povečanje števila otrok, kot so dekleta, so običajno višje, če je starost otrok, vendar krajša, ko so najstniki v primerjavi s fanti. Če je otrokova višina zelo daleč ali precej kratka v primerjavi z otroki njegove starosti, potem morate biti pozorni. Morda vaš otrok doživlja zakasnitev ali nizke rasti zaradi kronične podhranjenosti. Tu je nekaj razlogov, zaradi katerih bi bil vaš otrok krajši od drugih otrok:
1. Neustrezen vnos hrane
Težave s prehranskim stanjem so glavne stvari, ki povzročajo motnje v razvoju otroka. Kratki otroci bi lahko rekli, da prehranske potrebe za podporo njihove rasti niso izpolnjene. Nekatera hranila, ki so pomembna za rast kosti, so:
Protein, makro hranila, ki igrajo vlogo pri izgradnji in vzdrževanju telesnih tkiv. Beljakovine so potrebne tudi za otrokov proces rasti, tako da lahko otroci dosežejo potencialno rast. Več študij je pokazalo, da imajo otroci, ki dobijo prehrano, bogato z beljakovinami, zlasti živalskimi beljakovinami, povprečno normalno višino, ki je celo višja od njihove starosti. Ker so otroci, ki nimajo zadostnega vnosa beljakovin, krajši.
Cink ali cinkje ena vrsta mikrohranil, ki jih najdemo v skoraj vseh celicah in tkivih telesa. Ta mikrohranilo ima pomembno vlogo pri pomnoževanju rastnih celic in če obstaja pomanjkljivost, bo vplivala na imunski sistem. Največ cinka v telesu je v delih kosti, las, prostate in oči.
Železo v telesu, približno 70% je v obliki hemoglobina v krvi. Hemoglobin je snov, ki deluje tako, da razdeli hrano in kisik po vsem telesu. Železo je potrebno tudi pri rasti otrok, kar dokazuje študija v Saharawi, ki je pokazala, da so imeli otroci s pomanjkanjem železa krajšo rast v primerjavi s skupino otrok, ki so imeli dovolj železa.
Vitamin A, ki je vitamin, topen v maščobah in ima glavno vlogo varuha čutov vida, igra vlogo pri rasti in imunskem sistemu. Eden od simptomov pomanjkanja vitamina A je moten proces rasti, tako da otroci ne morejo doseči optimalne višine. Da bi zmanjšali problem pomanjkanja vitamina A v ranljivih otrocih, mora otrok vsakih 1 leto otroka pridobivati vitamin A 2-krat.
2. Dojenčki, rojeni z nizko porodno težo
Otroci, ki se rodijo s telesno težo pod 2500 gramov, naj bi imeli nizko porodno težo. Nizka porodna teža je pravzaprav pogoj podhranjenosti, ki se pojavi tudi, ko je otrok še v maternici. Ta podhranjenost se nadaljuje, ko se otrok rodi in nazadnje moti njegovo rast. Mnoge stvari povzročajo nizko porodno težo, večina pa jih povzroča prehrana in življenjski stil matere, ko je noseča in ko je nezdrava. Torej, način življenja matere, še preden pride do nosečnosti, lahko vpliva na rast otrok, dokler ni najstnik.
3. Ne dajejo izključno dojenja
Dajanje ASI je tudi pomemben dejavnik, ki lahko določi povečanje otrokove višine. Mleko ni samo dobro za otrokov imunski sistem, vendar številne študije kažejo, da imajo dojenčki, normalni prehranski status, dobre kognitivne in učne sposobnosti. Raziskave, opravljene v Indiji, so pokazale, da otroci, ki so bili manj kot običajno, večinoma niso bili dojeni, ko so bili dojenčki. Majhno mleko za dojenčke lahko prepreči tudi različne nalezljive bolezni, ki lahko neposredno vplivajo na rast kosti.
4. Pogoste in ponavljajoče se nalezljive bolezni
Otroci, zlasti otroci, mlajši od pet let, so zelo dovzetni za nalezljive bolezni, ker njihov imunski sistem še ni močan. Okužbe, ki jih trpijo otroci, povzročijo motnje v absorpciji hranilnih snovi, ki so bile prebavljene iz hrane. Če se to neprekinjeno dogaja, lahko to povzroči, da otroci nimajo različnih hranil. Medtem ko so hranila potrebna za otrokov proces rasti. Zato imajo otroci, ki pogosto doživljajo nalezljive bolezni, kot so zvišana telesna temperatura, kašelj, izcedek iz nosu, driska dlje časa in večkrat lahko imajo krajšo višino kot njihovi prijatelji. To dokazujejo raziskave, opravljene v Guetemali, da so otroci, ki pogosto doživljajo črevesne črve, rast kosti ovirani.
5. Ne opravljajte popolne osnovne imunizacije
Ali nudite popolno osnovno cepljenje svojemu otroku? Osnovna imunizacija, ki jo morajo sprejeti otroci, mlajši od pet let, to je bacillus calmette guerin (BCG), difterija pertusis tetanus–hepatitis b (DPT-HB) ali difterija pertusis tetanus–virusa hepatitisa b-hemofilusa tipa b (DPT-HB-Hib), hepatitis B pri novorojenčkih, otroški paralizi in ošpicah. Imunizacija je učinkovit način za zaščito otrok pred različnimi nalezljivimi boleznimi. Predhodno je bilo pojasnjeno, da imajo otroci, ki imajo sočasno nalezljive bolezni, običajno nizko rast. Zato morate svojemu otroku dati popolno osnovno imunizacijo, da ohrani zdravje in prehranski status.
6. Starševstvo in znanje matere o slabi prehrani
Mati je primarni skrbnik, ki bo skrbel in skrbel za svojega otroka. Od hranjenja, kopanja, zamenjave plenic in tako naprej. Starševstvo in znanje revne matere o zdravju in prehrani bo seveda posredno vplivala na zdravje in rast otroka. Matere, ki imajo dobro starševstvo in znanje, imajo običajno zdrave otroke in dober prehranski status.
7. Okolje ni čisto in sanitarno je slabo
Razmerje med sanitarnimi razmerami in čistim življenjskim vedenjem je tesno povezano s širjenjem nalezljivih bolezni, zato je to posreden dejavnik, ki vpliva na prehranski status otrok. Nečisto vedenje in slaba sanitacija posredno lahko povzročita motnje rasti pri otrocih. To dejstvo potrjujejo študije o nadzoru primerov na podeželskih območjih Malija, kjer so sanitarne razmere in higiena okolja še vedno slabe. Na podeželskih območjih, ki imajo dobre sanitarije in znanje o higieni, je dokazano, da imajo otroke zakasnitev podeželska območja, ki niso bila posredovana. V tej študiji je bilo tudi navedeno, da je povprečna višina glede na starost na podeželskih območjih podvržena višji intervenciji.
PREBERI TUDI
- Bodite previdni, vaš otrok lahko izgubi železo
- Seznam živil, ki niso varna za malčke
- Bruhanje pri dojenčkih in malčkih: kar je normalno, ki je škodljivo
