Vsebina:
- Medicinski video: how to mix colors with oil paint
- Zakaj se otroci bojijo plavati?
- Strah pred vodo
- Boji se, da se bo njegov obraz zmočil
- Boji se globine
- Strah pred množicami in tujimi kraji
- Pomagati otrokom pri strahu pred plavanjem
- 1. Začnite počasi
- 2. Govorite o strahih otrok
- 3. Pridružite se plavanju z otroki
- 4. Bodite pozitivni
- 5. Pojdite v bazen
- 6. Zaplavajte v uri, ki ni preveč natrpana
Medicinski video: how to mix colors with oil paint
Za otroke je plavanje zabavna dejavnost in hrani telo. Vendar pa vsi otroci ne uživajo tega vodnega športa. Nekateri otroci se bojijo plavati. Če je vaš otrok tisti, ki se boji plavanja, vam morda zmanjka idej, da bi otroke prepričali, da se naučijo plavati. Razlog za to je, če se bojiš, da bo otrok ponavadi postal trmast in pameten, da bi razumel. To je zelo žalostno, ker je plavanje ena spretnost, ki jo morajo vsi obvladati. Poleg tega, ko se bo otrok prej naučil plavati, prej bo otrok obvladal tehniko. Torej, ne obupajte najprej. Vašemu otroku lahko pomagate pri spopadanju s svojim strahom, tako da najprej ugotovite, kaj je povzročilo strah. Potem lahko vi in vaš otrok poskusite premagati strah z naslednjimi močnimi nasveti.
Zakaj se otroci bojijo plavati?
Čeprav se zdi očitno, da se vaš otrok boji plavanja, morate pozorno spremljati, kateri dejavniki mu povzročajo živce, ko želi plavati. Obstaja veliko nepričakovanih stvari, ki lahko dejansko naredijo vašega otroka strah plavati. Razmislite o nekaj primerih strahu, da se otroci pogosto počutijo, ko plavajo spodaj.
Strah pred vodo
Otroci, ki se bojijo vode, se v bazenu ne počutijo le nerodno. Tudi pri kopanju ali na plaži bo vaš otrok postal razdražljiv in razdražljiv. To lahko sprožijo različne stvari. Na primer, slabe izkušnje z vodo, kot so padci ali otroci, pogosto vidijo starše ali skrbnike, ki jih skrbi, če igrajo vodo.
Boji se, da se bo njegov obraz zmočil
Večina otrok se boji plavati, ker ne marajo, ko njihovi obrazi ali glave pridejo v stik z vodo. Ponavadi se to zgodi zato, ker otrok ne želi, da bi njegove oči, nos ali ušesa vstopila v vodo. To bo povzročilo paniko in izgubilo nadzor nad lastnim telesom. Če je vaš otrok že prej doživel enega od teh, bo neradi ponovno vstopil v vodo.
Boji se globine
Veliko otrok se boji bazenov, čeprav prej ni bilo slabih izkušenj s plavanjem ali vodo. Samo nelagodno se počutijo, ko morajo vstopiti v ribnik globlje od kolen. Na to običajno vpliva domišljija, kot da je v vodi nekaj groznega ali strah pred utopitvijo.
Strah pred množicami in tujimi kraji
Mogoče se vaš otrok ne boji vode, vendar se počuti nervozno, če se mora naučiti plavati na zelo natrpanem mestu. Otroci se lahko počutijo nelagodno zaradi vonja kemikalij, kot je klor v bazenu, ali če je bazen poln, se vaš otrok boji, da bodo zadeli koga drugega. Če je vaš otrok na plavalnih tečajih, se morda počuti nerodno zaradi prijateljev ali plavalnih učiteljev.
Pomagati otrokom pri strahu pred plavanjem
Če ste uspešno odkrili, kaj se otrok boji pri plavanju, je čas, da mu pomagate pri spopadanju s tem strahom. Pozorno preberite naslednje nasvete.
1. Začnite počasi
Če se vaš otrok boji vode, ne bodite prisiljeni ali takoj odpeljani v globok bazen, da je pogumen. Otroci bodo samo še bolj v panici. Namesto tega začnite počasi s potrpljenjem. Otroke pozovite, naj nosijo kopalke. Nato sedite na rob plitvega bazena in pustite, da se noge dotaknejo vode. Če ste seznanjeni z vodo na nogah, povabite, da vstopite v bazen skozi stopnice, eno za drugo, dokler voda ne doseže želodca in vratu. Če otrok noče ali jokati, najprej pojdite iz bazena, dokler se spet ne umiri. Postopek ponovite, dokler se otrok ne počuti udobno v vodi.
2. Govorite o strahih otrok
Pomembno je, da starši poslušajo in razumejo strah otrok. Na ta način bo otrok bolj odprt za vas in bo tudi želel poslušati vaše vodenje v bazenu. Vendar ne pretiravajte s strahom, na primer, ko nekomu poveste. Namesto, da bi rekel: "Moj otrok se zelo boji plavati," bolje reči, "Moj otrok je še vedno okleval, ko je povabljen k plavanju, vendar kmalu bo gladko kopanje,".
Otrokom bi morali dati tudi razumevanje, da bi se rešili stvari, ki se jih bojijo. Na primer, če se vaš otrok boji utapljanja, razložite, da bo telo v plavalnem bazenu plavalo samo, če bo vaš otrok ostal sproščen in sledi gibom, ki jih poučujete. Če se vaš otrok boji imeti vode v očeh, zagotovite plavalna očala.
3. Pridružite se plavanju z otroki
Če se vaš otrok boji plavati, morata tudi vi in vaš partner priti v vodo. To bo povečalo samozavest in varnost v mislih malega. Povabite tudi svojega brata, sestro ali brata, da skupaj plavata. Tako bodo otroci prisiljeni soočiti se s svojimi strahovi, da se bodo lahko vključili v plavanje z družino. Ta taktika je zelo uporabna tudi za otroke, ki se bojijo tujcev, kot so tutorji ali plavalni tutorji. Če se je upal plavati sam, potem se lahko prijaviš na tečaj plavanja.
4. Bodite pozitivni
Medtem ko ste v bazenu, ohranite pozitivne odnose in besede. Hvalite otroka vsakič, ko si upa vstopiti v vodo ali se potopiti. Če se otrok še vedno boji, uporabite besede, ki so samozavestne in pozitivne, kot so: »Vi ste veliki, upate vstopiti v vodo, zagotovo tudi vi drznete hoditi proti materi. Daj no, počasi mu umakni roke z roba bazena, ". Vendar, če otrok vidi malo ste nestrpni ali razburjen, bo otrok bolj strah in se spomnite, ko plavanje kot negativna izkušnja.
5. Pojdite v bazen
Za otroka je naravno, da se boji plavati, če res ne gre ali redko gre na bazen. Otroci se bodo počutili prestrašeni v čudnem okolju. Zato poskusite plavati rutinsko, na primer enkrat tedensko. Čeprav otroci še vedno ne želijo plavati, se bo vaš otrok sčasoma počutil bolj seznanjenega z ozračjem in na koncu radoveden glede bazena. Da bo rutina bolj zabavna, lahko otroka povabite, da dela po svojih željah po vrnitvi iz bazena, na primer jedo sladoled.
6. Zaplavajte v uri, ki ni preveč natrpana
Otroci, ki se bojijo plavanja, se na splošno počutijo neprijetno, če morajo biti v vodi z ljudmi, ki se zdijo agresivni. Na primer, starejši otroci iz njega pogosto skočijo v bližnje ribnike. Tudi vaš otrok se lahko počuti moteno, ko je izpostavljen brizgom vode drugih ljudi. Zato skušajte plavati v dokaj mirni uri, da bo otrok bolj svoboden za vadbo in navajanje.
PREBERI TUDI:
- Pomen poučevanja otrok za zgodnje plavanje
- Kako pogosto zaščititi lase in kožo
- Varno navodilo za kopanje dojenčkov
