Vsebina:
- Od kod prihaja šlez?
- Če požirate sline, ne boste več oboleli
- Mučenje sluzi lahko brez tveganja ogrozi širjenje bolezni
- Torej, je bolje pogoltniti sluz ali jo izpljuniti?
Obstajata dve vrsti ljudi na tem svetu: tisti, ki po kašlju refleksno pogoltnejo sluz, in se odločijo, da izpljunijo sluz, ker verjamejo, da je lahko požiranje sluzi bolj boleče. Vendar je pravzaprav slina bolje zavržena ali samo pogoltniti? Je res, da požiranje sluzi lahko ogrozi zdravje? Oglejte si ocene tukaj.
Od kod prihaja šlez?
Pravzaprav vsak dan pripravljate sluz. Ne samo, ko sem bolan. Sam Flegm je sluz, ki jo proizvaja dihalni trakt za zaščito in podporo delovanju dihalnega sistema.
Ko ste zdravi, je sluz videti tanjša, tanjša in jasnejša v barvi, tako da se ji ne posveča veliko pozornosti. Obratno pa se sluz obrne in barva se obarva, ko ste bolni, ker sluz ujame tuje predmete, kot so prah, alergeni in bakterije.
Ko boste kašljali, bodo celice, ki obdajajo dihalne poti, še naprej potiskale sluz do grla.
Če požirate sline, ne boste več oboleli
Pogoltanje sluzi vas ne bo poslabšalo. Čeprav lahko sluz vsebuje bakterije, ki povzročajo bolezen, vendar se pri zaužitju prebavila prebavijo kot hrana v želodcu in bakterije bodo umrle zaradi izpostavljenosti želodčni kislini.
Torej, je bolje, da ga samo izpljuneš? Odstranjevanje sluzi vam omogoča, da se seznanite s svojim zdravstvenim stanjem do sedaj, ko vidite barvo. Na primer, barva sluzi, ki je gosta ali zelenkasto rumena, kaže na bakterijsko ali virusno okužbo, medtem ko rdečkasta barva pomeni sluz, ki lahko kaže na krvavitvene okužbe, kot so tuberkuloza ali bronhitis na rak pljuč.
Če nadaljujete s kašljanjem sluzi z debelimi barvami več kot 7 dni, takoj obiščite zdravnika. Še posebej za težke kadilce ali redne alkoholičarje. Kri v sluzi je lahko znak resnejšega problema in jo bo morda moral zdravnik takoj pregledati.
Vendar pa odstranjevanje sluzi ni vedno dobro. Še posebej, če pluješ brezskrbno.
Mučenje sluzi lahko brez tveganja ogrozi širjenje bolezni
Pljuvanje brezskrbno ni le umazano in grdo, ampak tudi širi bolezni.
Po mnenju zdravstvenih strokovnjakov klic v izpljunku, ki "pristanejo" na površini, lahko preživi 1-6 ur; nekatere vrste bakterij lahko celo živijo na ulicah več kot 24 ur. Večina okužb dihal, kot so tuberkuloza, pljučnica in gripa (vključno s ptičjo gripo, MERS, SARS in prašičjo gripo), za katere je značilen sluz, se lahko širi po zraku.
Te klice se lahko premaknejo iz sline na cesto in v nos, grlo in pljuča ljudi okoli sebe z zrakom. To pomeni, da lahko ljudje na območju, kjer ste izpljunili sluz, tvegajo, da boste v približno 24 urah zboleli za isto boleznijo kot vi.
Torej, je bolje pogoltniti sluz ali jo izpljuniti?
Dejansko ni jasnih meril za ocenjevanje, kateri ukrepi so boljši. Lahko samo pogoltite sluzi, če je ne morete zavreči.
Če pa želite izpljuniti sluz, poskrbite, da boste poznali pravo etiko kašlja, da ne boste prenašali bolezni. Tukaj je dober in pravilen postopek kašljanja.
- Takoj, ko želite kašljati in odvreči sluz, vzemite tkivo, da pokrijete usta in nos.
- Pljušite tkivo v tkivo in takoj vržite uporabljeno tkivo v koš za smeti.
- Umijte si roke z milom in tekočo vodo.
