Vsebina:
Medicinski video: Princes of the Yen: Central Bank Truth Documentary
Obstaja veliko vzrokov za prhljaj lasišča, od suhega lasišča, kožnih obolenj, kot je seboroični dermatitis ali psoriaza, do dnevnih rutin, kot so neustrezen vnos vitaminov s hrano in uporaba šamponov, ki so kemično trdni. Če so beli kosmiči, ki začinjajo vaša ramena, postali sestavni del tega, kar ljudje okoli vas govorijo, preberite, da bi izvedeli, kako se znebiti najbolj učinkovitega prhljaja.
Kako se znebiti prhljaja?
Čeprav izgleda nepomembno, je prhljaj priporočen pogoj, da dobite dermatološko posvetovanje, da dobite najučinkovitejše zdravljenje glede na vzrok, ki ga imate. Možno je, da vam bo zdravnik priporočil enega od naslednjih načinov za odpravo prhljaja:
1. Šampon proti prhljaju
Vsebina enega šampona za prhanje se lahko razlikuje od drugih. Vaša najboljša izbira je šampon proti prhljaju, ki vsebuje aktivne sestavine, kot je salicilna kislina, za luščenje mrtvih slojev suhe kože, selenovega sulfida, ketokonazola in / ali cinkovega piritiona za zmanjšanje vnetja in zatiranje rasti kvasovk in bakterij na lasišču.
Nasveti za dom: namesto salicilne kisline v šamponu proti prhljaju lahko uporabite aspirin. Aspirin vsebuje toliko salicilne kisline kot šampon proti prhljaju. Dva aspirina zdrobimo, dokler ne postane fini prašek in aspirinski prašek ne vstavimo v šampon, ki ga običajno uporabljate vsakič, ko si umijete lase. Pustite, da se šampon z riževim pirinčkom namakate v laseh 1-2 minut, nato dobro izperite in sperite z običajnim šamponom.
2. Aktualni steroidi
Vaš dermatolog lahko predpiše topikalne steroidne tekočine, kot je hidrokortizon, ki lahko pomaga zmanjšati vnetje lasišča in tako odpravi prhljaj.
3. Olje čajevca
To naravno eterično olje se običajno uporablja za pomoč pri odpiranju zamašenih por. Ena študija je pokazala, da so šamponi, pomešani s samo 5 odstotki olja čajevca, bistveno olajšali resnost prhljaja. Nekaj kapljic olja čajevca lahko vtrite neposredno v lasišče, da zmanjšate srbenje in mastnost. Dodate lahko tudi nekaj kapljic olja čajevca v svoj dnevni šampon in šampon kot običajno. Dokler izberete izdelke iz čajevca, ki so 100% naravni.
Poleg olja čajevca lahko uporabite olje sivke, oljčno olje, kokosovo olje, timijan, limonsko travo, borovce ali origano - vse to pa lahko pomaga pri preprečevanju plesni in kvasovk na lasišču. Na suho lasišče nanesite malo olja in ga pustite eno uro. Nato si raztrgajte lase in ga poravnajte. Kot običajno očistite preostalo olje.
4. Bel kis ali jabolčni kis
Kislost kisa spremeni pH vašega lasišča, kar otežuje rast kvasovk. Četrto skodelico kisa zmešajte s četrtino skodelice vode v razpršilniku in ga razpršite neposredno na lasišče. Zavijte glavo z brisačo in pustite, da sedi 15 minut do ene ure, nato sperite lase kot običajno. To delajte dvakrat na teden.
5. Limona
Limona ni samo, da jo lahko uporabite kot osvežujoč okus sladkega čaja, ampak deluje tudi kot način za odpravo prhljaja Stisnite limono in spustite dve žlici limoninega soka v lasišče, masirajte nekaj časa, nato sperite z vodo. Nato zmešajte 1 čajno žličko limoninega soka v 1 kozarec vode in sperite lase z njo. Ponavljajte te nasvete vsak dan, dokler prhljaj ne izgine. Kislina limone pomaga uravnotežiti pH vašega lasišča, kar je koristno za kronično prhljaje.
6. Pecilna soda
Navlažite si lase in močno drgnite žlico sode bikarbone na lasišče. Takoj takoj sperite brez šamponiranja. Pecilna soda zmanjša glive, ki povzročajo preveč prhljaja in kolonizirajo vašo glavo. Vaši lasje se lahko sprva izsušijo, po nekaj tednih pa bo vaše lasišče začelo proizvajati naravna olja, zato so vaši lasje mehki in brez prhljaja.
