Vsebina:
- Medicinski video: What happens during a heart attack? - Krishna Sudhir
- Zakaj se tveganje za bolezni poveča, ko smo starejši?
- Bolezen pri starejših, ki se pogosto pojavi, je v skladu z osnovnimi zdravstvenimi raziskavami
- 1. Hipertenzija
- 2. Artritis (artritis)
- 3. Hod
- 4. Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) \ t
- 5. Diabetes mellitus
Medicinski video: What happens during a heart attack? - Krishna Sudhir
Bolj ko oseba stara, več bolezni trpijo. To je zato, ker je starost dejavnik pri različnih boleznih. Ni presenetljivo, da mnogi starejši ljudje trpijo zaradi hudih bolezni, niti ene bolezni, vendar imajo lahko dve ali več bolezni naenkrat. Katere bolezni pri starejših se pogosto pojavljajo?
Zakaj se tveganje za bolezni poveča, ko smo starejši?
Vedeti morate, da je bila v letu 2014 stopnja obolevnosti pri starejših 25,05%. To pomeni, da je od 100 starejših ljudi 25 ljudi, ki doživljajo bolečino. Zdi se, da se to število iz leta v leto zmanjšuje. To je dobro, vendar to ne pomeni, da starejšim ni treba biti previden glede bolezni.
Dejstvo je, da ko ste starejši, večje je tveganje za nastanek bolezni. To je zato, ker sta bolezen in starost med seboj povezani. Ko se starate, se telesne funkcije zmanjšajo zaradi procesa staranja. Staranje ima tudi za posledico zmanjšano vzdržljivost, zato so starejši bolj dovzetni za nalezljive in nenalezljive bolezni.
Bolezen pri starejših, ki se pogosto pojavi, je v skladu z osnovnimi zdravstvenimi raziskavami
Osnovne raziskave na področju zdravja (Riskesdas) so zdravstvene raziskave na nacionalni ravni, ki se izvajajo vsakih pet do šest let. Ta raziskava opisuje številne zdravstvene pogoje v različnih krogih v Indoneziji, vključno s starejšimi.
Po podatkih Riskesdasa 2013 so v Indoneziji najpogostejše bolezni, ki prizadenejo starejše osebe: \ t
1. Hipertenzija
Hipertenzija ali visok krvni tlak je po številu Riskesdas 2013. bolezen številka ena, ki najbolj prizadene starejše. Če ste starejši, se krvni tlak povečuje. To je naraven proces, ki se pojavi v vašem telesu, ko starate. Vendar pa visok krvni tlak ostaja nevaren za starejše, ker lahko povzroči možgansko kap.
Visok krvni tlak je, če doseže 140/90 mmHg ali več. Če ste dosegli to število, je treba starejšim bolnikom dati zdravljenje in zdravljenje hipertenzije, da se ne poslabša. Zmanjševanje vnosa soli, telesna vadba, nadzorovanje telesne teže, izogibanje stresu in prepoved kajenja so nekateri načini za nadzor hipertenzije.
2. Artritis (artritis)
To je številka dve bolezni, ki napade veliko starejših ljudi v Indoneziji. Artritis je vnetje enega ali več vaših sklepov. Za to bolezen je značilna bolečina, otrdelost in otekanje sklepov. To lahko povzroči, da je vaš prostor omejen. Starejši ste, simptomi te bolezni se lahko poslabšajo.
Za to morate narediti redno vadbo in ohraniti svojo težo, da se artritis ne poslabša. Če se počutite slabo, morate vzeti odmor in se ne prisiliti, da naredite veliko aktivnosti.
3. Hod
Možganska kap je zelo nevarno stanje in potrebuje hitro pomoč za zmanjšanje možganske poškodbe. Možganska kap se pojavi, ko ne pride do dotoka krvi v dele možganov, tako da možgansko tkivo ne dobi dovolj kisika in hranil, da bi opravilo svojo funkcijo.
Starejši so skupina, ki pogosto doživlja kap. Nekateri simptomi možganske kapi so otrplost na obrazu, rokah ali nogah na eni strani telesa, zmanjšanje vida v eni ali obeh očesih, težave pri govoru ali razumevanje besed drugih ljudi, nenadni glavoboli, ne da bi vedeli vzrok in izgubili ravnotežje. hoditi.
4. Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) \ t
Morda ga redko slišite, toda ta bolezen je četrta na bolezni, ki je pogosta pri starejših. KOPB je izraz, ki se nanaša na skupino pljučnih bolezni, ki blokirajo pretok zraka, zaradi česar je težko dihati. Emfizem in kronični bronhitis sta najpogostejša stanja, ki povzročata KOPB.
Če ste kadilec ali ste kdaj kadili, morate biti previdni. Kajenje je dejavnik tveganja za KOPB. Zato odslej prenehajte kaditi in / ali se izogibajte cigaretnemu dimu.
5. Diabetes mellitus
Sladkorna bolezen se uvršča na peto mesto v bolezni starejših, ki se najbolj pojavi. Starejša starost povzroči veliko sprememb v telesu, vključno s spremembami v načinu, kako telo uporablja krvni sladkor. Posledično veliko starejših ljudi trpi za sladkorno boleznijo, ker njihovo telo ne more učinkovito uporabljati krvnega sladkorja.
Sladkorna bolezen je bolezen, ki jo imenujemo "mati vseh bolezni", zato je treba paziti, če imate sladkorno bolezen. Nadzorovanje vnosa hrane in redna vadba sta dva pomembna načina za nadzor ravni sladkorja v krvi.
