Vsebina:
- Medicinski video: HARRY POTTER GAME FROM SCRATCH
- Je shisha boljši?
- Ali so električne cigarete boljše?
- Torej, izberite shisha ali e-cigarete?
Medicinski video: HARRY POTTER GAME FROM SCRATCH
Ste kadilec? Želite prenehati s kajenjem in ga zamenjati z drugimi izdelki, ki vsebujejo nikotin, kot so šiša ali celo e-cigarete (vape)? Morda pogosto slišite, da shisha in vape nista nič bolj nevarna kot navadne cigarete. Da, veliko ljudi zamenja navadne cigarete s šišami ali e-cigaretami, ker mislijo, da so boljše od običajnih cigaret. Je to res? V primerjavi s šišo in električnimi cigaretami, katera je boljša?
Je shisha boljši?
Shisha se uporablja za sesanje, kot so električne cigarete. Razlika je v tem, da shisha zahteva cevi z dimnimi komorami, shisha tekočinami in cevi. Ta tekočina shisha vsebuje tobak z različnimi okusi. Če ga uporabljate, se tekočina shisha najprej segreje z ogljem, nato pa se dim, ki nastane pri zgorevanju, izsesa skozi gumijasto cev, izdihne in oddaja veliko dima. Bolj ali manj je to enako kot kadite, kjer v običajnih cigaretah kurite tobak.
Vendar pa, ko uporabljate shisha, dejansko vdihnete več tobačnega dima, ki vsebuje nikotin. Shisha proizvaja več dima, ki je vsekakor večja, kot samo cigareta ali električna cigareta, ki jo sesate. Po podatkih CDC (Centri za nadzor in preprečevanje bolezni), v eni uri vdihavate Shisha, samo vdihavate dim iz 200 navadnih cigaret. Medtem je količina dima, ki se vdihne v eni shishi, okoli 90.000 ml, v primerjavi z običajnimi cigaretami, katerih dim, ki ga dihate, je 500-600 ml.
Navsezadnje si običajno uživate v shisha s prijatelji v sobi, polni dima in dolgo časa. Predstavljajte si ves dim v sobi, ki ga proizvede Shisha, ki ga uživate vi in vaši prijatelji, potem vdihnite in vstopite v svoje telo. Koliko dima je vstopilo v vaše telo?
PREBERI TUDI: Nevarnost Shisha ne izgubi iz rednih cigaret
Poleg tega je bilo veliko študij, ki kažejo na nevarnosti shisha. Nekateri od njih so:
- Dim iz shisha vsebuje visoke količine strupenih snovi, kot so katran, ogljikov monoksid, težke kovine in rakotvorne snovi (ki povzročajo raka). Oglje, ki se uporablja za ogrevanje tobaka, lahko poveča tveganje za zdravje s proizvodnjo ogljikovega monoksida, težkih kovin in visoko rakotvornih snovi.
- Shisha je povezan tudi z rakom pljuč, ustnim rakom, srčnimi boleznimi in drugimi.
- Morda mislite, da voda na shisha lahko filtrira strupene snovi v tobačnem dimu, vendar se izkaže, da je vaša predpostavka spet napačna. Voda ne izloča teh strupenih snovi.
- Shisha lahko povzroči tudi odvisnost od nikotina.
- Shisha cevi so lahko orodje za širjenje nalezljivih bolezni
Ali so električne cigarete boljše?
Električne cigarete in shisha imajo lahko nekaj skupnega, in sicer imajo enak okus, zaradi katerega vas zanima poskus. Vendar pa sta se oba izkazala drugače. Električne cigarete ne doživljajo procesa sežiganja tobaka in ne potrebujejo oglja, da bi ga zažgali, medtem ko ga shisha potrebuje. Poleg tega električne cigarete proizvajajo vodne pare, ne pa dima, ki jih proizvajajo grelne naprave.
Ker e-cigarete ne uporabljajo postopka sežiganja tobaka, kot so običajni shisha ali cigarete, lahko rečemo, da so e-cigarete varnejše kot navadni shisha ali cigarete. Vendar pa uporaba e-cigaret še vedno ni varna, zlasti dolgoročno.
Parna voda, ki jo proizvajajo e-cigarete, vsebuje snovi, kot je nikotin, ki lahko ogrozi vaše zdravje. Tudi nevarnost je, da se vsebnost nikotina v električnem cigaretnem izdelku lahko spreminja, in sicer od 0 do 100 mg / ml, tudi če število ni vključeno. Višja je raven nikotina, bolj nevarno bo vaše zdravje.
PREBERITE TUDI: Nevarnost Vape in drugih dejstev o električni cigareti
Raziskave so pokazale, da je dokazano, da uporaba električnih cigaret poškoduje pljučno tkivo. Poleg tega lahko tudi električne cigarete povzročajo motnje v razvoju možganov pri mladih uporabnikih. Otroci se lahko zastrupijo tudi pri požiranju, vdihavanju ali absorpciji vodne pare, ki jo proizvajajo e-cigarete.
Torej, izberite shisha ali e-cigarete?
Če so bili ljudje, ki so vam povedali, da je shisha boljši od običajnih cigaret, potem ste dejansko lagali. Shisha se lahko izkaže za slabše od običajnih cigaret in lahko bolj škoduje vašemu zdravju. Čeprav ne uporabljate šiše pogosto kot običajne cigarete, se lahko v eni shishi večkrat izpostavite tobačnemu dimu.
Medtem pa so lahko električne cigarete varnejše od običajnega šiša ali cigaret. Vendar pa njegova uporaba prepogosto ni dobra za vaše zdravje, še posebej za vas, ki ste še mladi. Pravzaprav se e-cigarete proizvajajo za zmanjšanje odvisnosti od nikotina.
Vendar pa je študija dokazala, da lahko šiša in električne cigarete povzročijo bolezni srca. Profesor Joep Perk iz Evropskega kardiološkega društva je dejal, da uporaba izdelkov, ki vsebujejo nikotin, tako na šiši kot e-cigareti, ni dobra za vaše zdravje.
Torej se morate ustaviti od te navade, če imate radi svoje telo. Če želite prenehati s kajenjem s pomočjo e-cigaret, poiščite druge bolj zdrave alternative. Svoje navade kadite lahko prakticirate s pomočjo drugih, na primer s sladkarijami ali gumi.
PREBERITE TUDI: Kako lahko cigarete povzročijo bolezni srca?
