Vsebina:
- Medicinski video: Simptomi koji pokazuju da ste preosetljivi na gluten
- Razlike v alergijah in nestrpnosti hrane
- Simptomi alergije na hrano
- Simptomi nestrpnosti hrane
- Podobni simptomi med alergijami in intoleranco
- Razumevanje alergij na hrano
- Razumeti nestrpnost s hrano
Medicinski video: Simptomi koji pokazuju da ste preosetljivi na gluten
Ste že kdaj pojedli nekaj, potem pa se počutili slabo? Ta reakcija se ponavadi pojavi, če imate alergijo ali intoleranco na določena živila ali snovi. Izkazalo se je, da sta ti dve stvari različni. Vendar pa lahko zaradi različnih simptomov alergij in nestrpnosti s hrano enako težko ločite.
Bodite previdni, če ugotovite, da imate resne alergije, so posledice uživanja teh živil lahko usodne. Zato morate natančno vedeti, v katerih razmerah ste. Tukaj so nasveti za prepoznavanje razlik v alergijah in nestrpnosti s hrano.
Razlike v alergijah in nestrpnosti hrane
Upoštevajte naslednje osnovne razlike, da ugotovite, ali imate alergije na hrano ali intoleranco.
Simptomi alergije na hrano
- Pojavil se je nenadoma
- Samo malo hrane lahko povzroči alergijske simptome
- Simptomi se vedno pojavijo, če jeste
- Lahko povzroči smrt
Simptomi nestrpnosti hrane
- Pojavi se počasi
- Simptomi intolerance se lahko pojavijo šele po večji količini hrane
- Simptomi nestrpnosti se običajno pojavijo, ker ta živila pogosto uživajo
- Ne povzroči smrti
Podobni simptomi med alergijami in intoleranco
Tako alergije kot tudi intoleranca za hrano lahko povzročijo različne podobne simptome. Ti simptomi vključujejo:
- Slabost
- Bolečina v želodcu
- Bruhanje
- Driska
Razumevanje alergij na hrano
Alergije na hrano se pojavijo, ko se imunski sistem telesa odzove na določena živila ali snovi v hrani. Telo meni, da je snov strupena in nevarna in se ji je treba upreti. Za boj se vaš imunski sistem sprosti histamin. Na žalost je histamin tisto, kar lahko povzroči pojav alergijskih simptomov. Ta simptom se lahko počuti v vašem telesu, tudi če je zelo huda, je lahko smrtno nevarna.
Upoštevajte naslednje pogoste alergijske simptome.
- Pojavi se srbeče, boleče, rdečkaste, otekle, koprivnica, izbokline ali izpuščaj
- Srbeč, izcedek iz nosu, zamašen nos in kihanje
- Srbeče, rdeče in tekoče oči
- Ustnice ali jezik rdeče, otekle in srbeče
- Brez diha
- Težko je pogoltniti
- Krvni tlak dramatično pade (takoj poiščite nujne zdravstvene storitve, če se to zgodi)
Razumeti nestrpnost s hrano
Za razliko od alergij pride do nestrpnosti hrane, ker telo ne more prebaviti nekaterih vrst hrane. To je lahko zato, ker nimate posebnega encima, ki lahko razgradi hrano ali zaradi določenih zdravstvenih stanj, kot je celiakija. Morda ste tudi preveč občutljivi na kemikalije, ki se dodajo hrani.
Neprenašanje hrane običajno napade samo vaš prebavni sistem. Simptomi, ki se pojavijo, so običajno najbolj opazni v prebavnem traktu. Vendar pa ne izključuje možnosti, da boste doživeli tudi vrsto drugih simptomov. Natančneje, naslednji seznam simptomov nestrpnosti hrane, ki se lahko pojavijo.
- Napenjanje in napihnjenost
- Bolečina v želodcu
- Bolečina v prsnem košu zaradi refluksa želodčne kisline (razjeda)
- Pojavi se nelagodje
- Lemas
- Kašelj
