Vsebina:
- Medicinski video: How to SUPER CLEAN your Engine Bay
- Vzrok iztrebljanja ni gladka
- 1. Hipotiroidizem
- 2. Ste depresivni
- 3. Večina jemlje odvajala
- 4. Večina uživa ali pije izdelke na osnovi mleka
- 5. Imajo visok krvni tlak in jemljete določene droge
- 6. Zaužijte čokolado
Medicinski video: How to SUPER CLEAN your Engine Bay
Če imate težave z izločanjem, lahko to povzroči nekaj narobe z vašo prebavo. Eden od simptomov zaprtja ali ne tekočega iztrebljanja je bolečina pri napenjanju in pogostost gibanja črevesja, ki postane manj pogosta, npr. Izvor vsakega dne postane le vsake tri dni. Kaj potem pogosto povzroči iztrebljanje?
Vzrok iztrebljanja ni gladka
Organi človeške prebave so nekaj zelo kompleksnega in občutljivega, kako deluje. BAB, ki ni gladka, se pogosto imenuje tudi zaprtje. No, zaprtje ni bolezen, ki bo trajala večno. Lahko pa se pojavi tudi dolgo časa, kar kaže, da je zaprtje doseglo kronično obdobje.
Veliko razlogov je razlog, zakaj iztrebljanje ni gladko. Ena najpogostejših je pomanjkanje tekočin. Ko pijete manj vode, bo prebavnemu traktu težko prebavljati hrano, sčasoma pa postane težko in boleče. Nekaj trenutnih razlogov BAB:
1. Hipotiroidizem
Hipotiroidizem je stanje, pri katerem je ščitnica manj aktivna, zato učinek upočasni metabolične procese telesa, zlasti črevesja in drugih prebavnih delov. Carla Ginsburg, docentka na Harvard Medical School, je izjavila, da ne bodo vsi, ki bodo doživeli šibko ščitnico, doživeli gibanje črevesja, ki ne bo tekoče. Vendar pa bo stanje hipotiroidizma povzročilo, da bodo mišice v prebavnem traktu delale, da se upočasnijo. Torej bo vaša blata ostala dlje v črevesju.
2. Ste depresivni
Ko doživite depresijo, bo sistem vašega telesa oslabil in upočasnil. Kot je navedeno v WebMD, je lahko defektna defekacija eden od simptomov depresije. To povzroča notranji živčni sistem, ki igra pomembno vlogo pri zdravi prebavi. Pri stresu in pomanjkanju spanja bo fizični živčni sistem moten. Zato ni neobičajno, da postane prebava problematična, na primer težko gibanje črevesja.
3. Večina jemlje odvajala
Včasih, če ste odvisni od jemanja odvajal, lahko celo naredite gibanje črevesa ne gladko. Laksativi so zdravila, katerih funkcija je, da pospešijo delovanje črevesja, da bi hitreje izločili iztrebke iz želodca. Če se laksativi uporabljajo dolgo časa, bo vaše telo odvisno od zdravila. Torej, ko prenehate z uživanjem, vaša glava ne deluje niti gladko. Boljše je, da zdravilo uporabite v skladu z navodili za uporabo in nasvetom svojega zdravnika.
4. Večina uživa ali pije izdelke na osnovi mleka
Vse sestavine hrane ali pijače, narejene iz mleka, so bile tako obdelane. Morda mleko pred predelavo in dodajanjem drugih aditivov vsebuje antibiotike. Po pasterizaciji ti dragoceni encimi dejansko izginejo. To bi moral biti encim, ki lahko pomaga prebaviti sus, obstajajo pa tudi drugi pomembni vitamini in minerali, ki bodo izginili, ko bodo obdelani. Torej niso vsi mlečni izdelki dobri za prebavo, lahko pa so celo eden od sprožilcev za zaprtje v vas.
5. Imajo visok krvni tlak in jemljete določene droge
Pri osebah, ki imajo visok krvni tlak, se lahko pojavijo neločljivo gibanje črevesja. Običajno zdravila za blokiranje kalcijevih kanalov (CCB) postanejo ovira za vstop ionov Ca2 v celice membrane v telesu. Poleg tega lahko diuretiki povzročijo zaprtje. Ker diuretiki potrebujejo vodo v telesu, da proizvede urin. Nato bo neravnotežje vsebnosti vode v prebavnem sistemu in povzročilo iztrebljanje, ki je pri napenjanju težko in boleče.
6. Zaužijte čokolado
Kdo bi si mislil, da je čokolada veliko človeške najljubše hrane lahko povzroči, da iztrebljanje ni gladko? Čeprav je jasnost čokolade nepotrjena kot vzrok zaprtja, dejansko vsebina čokolade vpliva na prebavni sistem telesa. Vsebina mleka, sladkorja in kofeina v čokoladi lahko povzroči dehidracijo telesa. Zato ni nenavadno, da prebavo posušite in blato, zato je težko priti iz telesa.
