Vsebina:
- Medicinski video: Our Miss Brooks: English Test / First Aid Course / Tries to Forget / Wins a Man's Suit
- Durian lahko poveča plodnost žensk
- 1. Verjame se, da vsebuje fitoestrogene
- 2. Imeti afrodiziak
- 3. Ohranite težo
- 4. Možnost za lajšanje simptomov PCOS
- 5. Preprečite anemijo in nespečnost
Medicinski video: Our Miss Brooks: English Test / First Aid Course / Tries to Forget / Wins a Man's Suit
Obstaja veliko načinov, kako izboljšati žensko plodnost, na primer jemanje zdravil za plodnost in ohranjanje zdravega načina življenja. Eden izmed njih je ohranjanje vnosa hrane, saj nekatera živila v skladu z raziskavami podpirajo ravnovesje ženskega hormona. Znano je, da ima Durian številne koristi, zato so ga poimenovali "kralj sadja", vključno s potencialom za povečanje plodnosti pri ženskah. Zanima me, kako lahko durian prehrana podpira plodnost? Razmislite o naslednjem pregledu.
Durian lahko poveča plodnost žensk
Durian raste in široko raste v jugovzhodni azijski regiji. Plod, imenovan kralj vseh plodov, ima trdo in trno zunanjo kožo. Vendar pa je sadje v notranjosti zelo mehko in sladko. Na žalost je vonj duriana tako intenziven, da ljudje ne želijo tega sadja in se ne želijo jesti.
Pravzaprav ima Durian številne koristi za zdravje, od katerih ena povečuje plodnost žensk. Pridi, spoznaj, kakšne so prednosti durian sadja za ženske, tako da si lahko preučil uživanje tega sadja.
1. Verjame se, da vsebuje fitoestrogene
Hormon estrogen naravno proizvaja telo, tako pri moških kot pri ženskah. Razlika je v tem, da so ravni estrogena pri ženskah višje kot pri moških. Ta hormon, imenovan spolni hormon, ima pomembno vlogo pri plodnosti žensk. Torej, pomanjkanje estrogena lahko povzroči nepravilne menstruacijske cikle in možnost zanositve postane manjša.
Fitoestrogeni, ki so molekule, ki delujejo skoraj enako na telo kot estrogen. Ta molekula je naravno prisotna v nekaterih rastlinah, vključno z durianom. Vsebnost fitoestrogena v plodu duriana lahko prepreči učinke hormonskega neravnovesja pri ženskah.
Vendar pa je raziskava, ki to obravnava, še vedno omejena. Potrebujete nadaljnje raziskave o vsebnosti fitoestrogenov v sadju durian kot hormonsko terapijo za izboljšanje ženske plodnosti in lajšanje simptomov menopavze.
2. Imeti afrodiziak
Poleg tega, poročali so iz Mama Junction, Dr. K. Francis, vodja oddelka za botaniko na univerzi Bharathiar v Indiji, je pojasnil, da je durian plod afrodiziak. To pomeni, da lahko durian sadje poveča spolni nagon in funkcijo pri moških in ženskah, tako da postane spolna aktivnost boljša.
Druga prednost, durian sadje lahko tudi poveča gibljivost sperme, ki je sposobnost za premikanje sperme. Motilnost sperme je eden od pogojev za zdravo spermo. Čim hitreje se premika sperma, večja je verjetnost, da pride do jajca in oplodi. To pomeni, da se možnosti za zanositev povečujejo.
3. Ohranite težo
Estrogen ne proizvajajo samo jajčniki, ampak tudi nekatera maščobna tkiva (maščobne celice). Zdrava teža naredi estrogen pravilno pripravljeno. Medtem ko je prekomerna telesna teža lahko vpliva na proizvodnjo estrogena dobro. Prav tako se lahko s pomanjkanjem teže zavira proizvodnja estrogena.
Jedo sadja durian lahko zmanjša tveganje za nezdravo težo. Velika količina vlaken, mineralov, vode ter zdrave in popolne maščobe pomaga ohranjati težo pod nadzorom. Toda to ne pomeni, da lahko to sadje porabite v velikih količinah, veste. Vedno bodite pozorni na porcije, da bi se izognili nevarnosti neželenih učinkov.
4. Možnost za lajšanje simptomov PCOS
PCOS ali sindrom policističnih jajčnikov se pojavlja pri ženskah, ki imajo več androgenih hormonov kot bi morale. Ponavadi imajo ženske s tem stanjem hirzutizem, ki je prekomerna rast dlak na obrazu in telesu, ponavadi ima masten obraz, ki olajša izbruh in prekomerno telesno težo.
Če ga ne premagamo, je to stanje nagnjeno k odpornosti na insulin, ki lahko povzroči sladkorno bolezen in neplodnost. To stanje lahko povzroči nepravilne menstruacijske cikle in je zelo težko zanositi.
Poročanje od Med Integr, bProučujejo se učinki protivnetnega, antioksidacijskega, anti-debelostnega, anti-holesterolnega in antipoliglikemičnega učinka durianovega sadja, ki so podrobneje preučevali njihov mehanizem za neplodnost in PCOS.
5. Preprečite anemijo in nespečnost
Anemija lahko ovira nosečnost, ker se zmanjša proizvodnja rdečih krvnih celic. Durian sadje vsebuje velike količine folne kisline, ki je pomembna za proizvodnjo rdečih krvnih celic. Poleg tega durian vsebuje tudi baker in železo, ki prav tako igrajo vlogo pri pripravi rdečih krvnih celic. Torej, če jedete durian, preprečite anemijo, ki lahko oteži nosečnost.
Drugi vzroki neplodnosti so slabi vzorci spanja, vključno s pomanjkanjem spanja zaradi nespečnosti. Če primanjkuje spanja, organi v telesu ne morejo normalno delovati, vključno s proizvajanjem hormonov.
Durian sadje vsebuje tritofan, organsko kemikalijo, ki lahko povzroči zaspanost. Ko vstopi v možgane, se tritofan pretvori v serotonin, ki sproži sprostitev mišic in melatonin, zaradi katerega lahko enostavno zaspite.
