Vsebina:
- Medicinski video: NYSTV Los Angeles- The City of Fallen Angels: The Hidden Mystery of Hollywood Stars - Multi Language
- Zakaj koža stara?
- Kateri so znaki staranja kože?
- 1. Gube
- 2. Zmanjšanje kolagena in elastina
- 3. Spremembe elastičnosti
- Ali lahko preprečimo staranje kože?
Medicinski video: NYSTV Los Angeles- The City of Fallen Angels: The Hidden Mystery of Hollywood Stars - Multi Language
Koža, ki začne kazati znake staranja, je nekaj, česar se ljudje bojijo. Dejstvo je, da številni izdelki za nego lepote ponujajo različne ugodnosti za premagovanje znakov staranja na obrazu. Nagnjenost in krčenje kože se ne pojavi le na obrazu, ampak tudi v drugih delih telesa. To staranje nastane iz več razlogov.
Zakaj koža stara?
Staranje kože nastane zaradi več stvari, od katerih ena prihaja iz kožne plasti. Sloj je sestavljen iz:
- Zunanja plast (povrhnjica), ki jo sestavljajo kožne celice, pigmenti in beljakovine
- Srednji sloj (dermis), ki je sestavljen iz krvnih žil, živcev, lasnih mešičkov in oljnih žlez
- Notranji sloj pod dermisom (podkožna plast), ki je sestavljen iz znojnih žlez, več lasnih mešičkov, krvnih žil in maščobe
Gube, spremembe pigmentacije in izguba kože so povezane s staranjem kože. Ko pride do staranja, se epidermalni sloj razredči, čeprav število celic ostane nespremenjeno. Število celic, ki vsebujejo pigmente (melanocite), se prav tako zmanjša. Funkcija tega melanocita je zaščititi kožo pred poškodbami, na primer absorbiranjem ultravijolične svetlobe. Značilnosti staranja kože, koža postane tanjša, bleda in bolj jasno, kaj je za kožo. Poleg tega se na koži, ki je izpostavljena sončni svetlobi, pojavijo pigmentne lise, imenovane tudi starostne pege ali lentigosi.
Spremembe v vezivnem tkivu lahko zmanjšajo moč in elastičnost. Prav tako jo lahko poznamo kot elastozo; količina elastinskih celic, ki so nenormalne v sloju dermisa, običajno vidne na koži, izpostavljeni sončni svetlobi.
Ko se koža začne starati, lojnice proizvajajo le malo olja. Moški - običajno pri starosti 80 let - so zmanjšali raven olja, ki ni nič v primerjavi z ženskami. Pri ženskah se olje pri začetku menopavze zelo malo proizvaja. Pomanjkanje olja na koži lahko povzroči težave s kožo pri ohranjanju vlage, zato postane suha in lahko srbi. Če ga vidimo v mikroskopu, lahko opazimo znake staranja, nekaj poškodb se pojavi v sloju dermisa.
Kateri so znaki staranja kože?
Obstaja več znakov staranja, ki se pojavijo na koži, tukaj je pojasnilo:
1. Gube
Gube so zmanjšanje površine kože, ki je lahko groba ali gladka, odvisno od globine. Grobe gube se običajno nanašajo na izrazne črte na obrazu, kot so na čelu, zunanjih vogalih oči in navpične črte na obeh straneh ust. Ker so tanke črte bolj plitke krivine ali črte, ki se običajno pojavljajo na področju gibanja obraza; kot v očeh, ustih, zgornji ustnici. Gube nastanejo zaradi:
- Zmanjšanje mišične mase in debeline kože
- Povezava med kolagenom in elastinom (beljakovina v koži, tako da je koža tesna) v sloju dermisa
- Dehidracija stratum corneum (najbolj oddaljena plast kože)
- Barva kože
Razen gubic je obarvanost kože pogosto povezana tudi s staranjem. Mogoče samo mislimo, da kožo odlikuje le bela, temna ali rumena. Očitno je barva kože kombinacija rdeče, modre, rumene in rjave barve. Ta kombinacija barv je rezultat oksidiranega rdečega hemoglobina, rumenega karatenoida in flavin in rjavih melaninskih pigmentov na naši koži. Hiperpigmentirani madeži so posledica izpostavljenosti soncu. Druga značilnost je hipopigmentacija (bele lise).
Čeprav pogosteje slišimo hiperpigmentacijo, povezano s staranjem kože, zmanjšanje melanocitov povzroča tudi hipopigmentacijo; to dokazuje zmanjšanje števila melanocitov za 6-8 odstotkov na desetletje po starosti 30 let. Zmanjšanje vpliva tudi na sposobnost zaščite kože pred izpostavljenostjo soncu.
2. Zmanjšanje kolagena in elastina
Spremembe v staranju kože se pogosto pojavijo v sloju kože. Koža lahko med procesom staranja izgubi približno 20 do 80 odstotkov debeline. To je posledica sprememb v fibroblastih, celicah, ki so odgovorne za proizvodnjo kolagena, elastina in biosinteze glikozaminoglikana (GAG). Zmanjšanje kolagena in elastina vpliva tudi na sposobnost kože, da se sam popravi. Ne samo, da se zaradi staranja spremeni tudi sestava beljakovin, kar lahko vpliva na strukturo kože.
Ali ste vedeli, da tudi UV sevanje zmanjšuje kolagen in elastin? Da, zmanjšanje se nadzoruje z delovanjem encima Matrix Metalloproteinase (MMP). Študija je ugotovila, da lahko UV sevanje aktivira ta encim v samo nekaj urah po izpostavljenosti UVB.
3. Spremembe elastičnosti
Hialuronska kislina je naravna sestavina, ki jo najdemo na površini naše kože, ki ima vlogo hidratacije kože. Raziskave kažejo, da se v starosti 40 let zmanjšuje raven hialuronske kisline. To zmanjšanje lahko povzroči dehidracijo, tako da se spremembe v elastičnosti pojavijo tudi pri staranju kože.
Ali lahko preprečimo staranje kože?
Starost staranja je resnično neizogibna, celo staranje kože. Dobra novica je, da še vedno lahko naredite številne previdnostne ukrepe, da preprečite prezgodnje staranje kože. Povprečne spremembe na koži se pojavijo zaradi izpostavljenosti soncu. Preprečevanje traja dolgo časa, vendar je vredno poskusiti. Naslednja priporočila:
- Čim bolj se izogibajte sončenju na soncu
- Uporabi ga krema za sončenje z dobro kakovostjo, ko ste zunaj, tudi med deževno sezono
- Uporabite dodatke, ki vas varujejo pred sončno svetlobo, kot so klobuki in sončna očala
- Poleg tega ne pozabite porabiti dobre prehrane in primernih tekočin. Dehidracija lahko ogrozi poškodbe kože.
- Za kožo uporabite vlažilec
PREBERI TUDI:
- 9 živil, ki lahko naredijo kožo svetlejšo
- To je vzrok za našo kožo, ki se lahko polni
- Disestezija, motnja, ki kožo ob dotiku naredi bolečo
