Vsebina:
- Medicinski video: CIA Archives: Buddhism in Burma - History, Politics and Culture
- Lahko uporabite limono za zits?
- Lemon lahko povzroči draženje kože
- Nasveti za varno uporabo limone za kožo
Medicinski video: CIA Archives: Buddhism in Burma - History, Politics and Culture
Limona, svetlo rumeno sadje ima zdravje, ki ni dvoma, tudi zaradi lepote. Mnogi ljudje uporabljajo limono neposredno na kožo, da odstranijo brazgotine aken in črne pike. Vendar je res, da je limona za akne učinkovito zdravljenje? Izvedite odgovore v tem članku.
Lahko uporabite limono za zits?
Različne sestavine v limonah so prava izbira za nego kože. Naravni astrigent v limonah lahko pomaga zmanjšati olje na obrazu.
Citronska kislina, ki jo vsebuje limona, deluje kot eksfolialna snov za odstranjevanje odmrlih celic (ki pokrivajo pore in pogosto povzročajo okužbo in draženje) v zunanji plasti kože. Limona ima tudi antibakterijske lastnosti, ki omogočajo ustvarjanje kislega okolja, tako da se bakterije ne razmnožujejo.
Poleg tega je limona bogata tudi z vitaminom C. Vitamin C ali askorbinska kislina se pogosto uporablja v številnih izdelkih za nego kože. Vitamin C je neverjetna antiaging in antioksidativna sestavina. Ker lahko vitamin C pomaga pri boju proti prostim radikalom, ki povzročajo vnetje, razvedri kožo in zmanjšajo gubice na obrazu. Vitamin C je pomemben vitamin, ki pomaga pri proizvodnji kolagena za kožo, ki je bolj mehka in voljna.
Ne samo, da ima limona tudi antiseptične in protivnetne lastnosti, ki so dobre za zdravje kože. Vendar pa ne skrbite z limono za zits. Namesto da postane koža gladka in čista, lahko limona dejansko še poslabša vaše akne, tudi ko je vaša koža bolj poškodovana.
Lemon lahko povzroči draženje kože
Na žalost uporaba limoninega soka neposredno na koži ni najboljši način, da dobite vse prednosti limone, kot je navedeno zgoraj, vključno z zdravljenjem aken. Ne pozabite, da čeprav je limona naravna sestavina, ne pomeni, da je limona varna za vašo kožo.
Limona vsebuje visoko kislino s pH 2. Čeprav naravni pH kože človeškega obraza znaša le od 4, -5,5. Zato je limona kisla od pH kože in je dejansko 100-krat bolj kisla kot vaša koža. Kako to, da je tako? Pri znižanju v eni lestvici pH se bo kislost spojine povečala tudi do 10-krat.
Ta nizek pH limone lahko povzroči kemične opekline. Tudi če ne opečete kože, so tudi limoni izpostavljeni tveganju, da povzročijo kontaktni dermatitis, izpuščaje in draženje kože.
Ne samo to, da bodo limone in vsi agrumi v bistvu naredili vašo kožo bolj občutljivo na sonce. Limona lahko sproži vrsto hudega izpuščaja, imenovanega fitopotodermatitis. Fitofotodermatitis je stanje, ki se pojavi, ko kemikalije, ki jih vsebujejo določene vrste rastlin, povzročijo, da koža požari ali se vname, ko je izpostavljena sončni svetlobi.
Očitno furokumarini, ki jih vsebujejo limoni, lahko povzročijo poškodbe kože, če so izpostavljeni ultravijolični A (UVA). Poleg limon te snovi vsebujejo tudi drugo sadje in zelenjava, kot so korenje, zelena, sladki krompir, agrumi (npr. Mandarine, limete, limeta in grenivka), nekatera eterična olja, celo trava in plevel.
Nasveti za varno uporabo limone za kožo
Limona morda ni naravno zdravilo za akne, ki ga iščete. Če pa ga uporabljamo previdno, lahko občutite različne koristi za zdravje vaše kože. Za nego kože upoštevajte naslednja varnostna navodila:
- Ne uporabljajte limone ali drugih agrumov, če imate občutljivo kožo. Ker je limona zelo lahko draži kožo.
- Ne nanašajte limoninega soka neposredno na vašo kožo, saj lahko izpostavljenost sončni svetlobi povzroči zgoraj opisane pogoje.
- Po kuhanju, preživljanju časa na prostem ali vrtnarjenju vedno temeljito umijte roke z milom in vodo. Ročno pranje je najboljši način za odstranjevanje kemikalij iz rastlin iz kože.
- Če želite uporabiti limono za zits, zmešajte limono z drugimi sestavinami, da zmanjšate neželene učinke. Uporabite lahko med, rose vodo, jogurt ali ovseno kašo.
- Ne uporabljajte limone v obraz. Večkrat na mesec je še vedno varno. Vendar pa uporaba limone prepogosto lahko povzroči suho kožo in je nagnjena k lupljenju.
- Če opazite kakršnokoli draženje ali izpuščaj, nemudoma prenehajte z uporabo.
V bistvu je najboljši način za obravnavo vaših zits uporaba zdravil, ki so se izkazala za učinkovite pri njihovem premagovanju. Če imate težave s kožo, povezane z aknami, se posvetujte z dermatologom in določite pravo zdravljenje glede na vaše stanje.
