Vsebina:
- Medicinski video: Kako NARAVNO do Lepih in Dolgih Las | Moja Nega Las + Nasveti
- Kako zdraviti lase, da ostane zdrav in sijoč z eteričnimi olji
- 1. Olje poprove mete
- 2. Olje sivke
- 3. olje rožmarina
- 4. Olje limonske trave
- 5. olje čajevca
- Pazite na nevarnost alergij ali draženja
Medicinski video: Kako NARAVNO do Lepih in Dolgih Las | Moja Nega Las + Nasveti
Lasje so krona glave. Zato je pomembno, da vedno skrbiš zanj. Eden od načinov za zdravljenje las je z uporabo naravnih eteričnih olj od baze do koncev las. Tukaj je nekaj najboljših izbire eteričnega olja za zdravljenje las.
Kako zdraviti lase, da ostane zdrav in sijoč z eteričnimi olji
1. Olje poprove mete
Hladni občutek olja poprove mete lahko spodbudi rast las in moč vsake verige. Olje poprove mete ima tudi antiseptične lastnosti, ki lahko očisti lasišče.
To dokazuje študija, ki jo je objavil Toxicological Research, ki je pokazala, da olje poprove mete poveča število lasnih mešičkov in pospeši rast miših las v štirih tednih.
Pred nanosom olja poprove mete na lase, ga zmešajte z majhno količino topilnega olja, kot je oljčno olje ali kokosovo olje. Nato počasi enakomerno masirajte lasišče in pustite stati 5 minut. Sperite s čisto vodo in nadaljujte s šamponom in balzamom.
2. Olje sivke
Študija iz leta 2016 je pokazala, da lahko olje sivke poveča število lasnih mešičkov, tako da rast las postane hitrejša. Ne samo to, da je to eterično olje znano tudi po svoji učinkovitosti pri povečanju globine lasnih mešičkov, ki lahko okrepijo pramene las. Olje sivke je dokazano tudi za izboljšanje zdravja lasišča.
Ni ga težko uporabiti. Na tri žlice topilnega olja, kot je oljčno olje ali kokosovo olje, mešamo le nekaj kapljic sivkinega olja. Nato enakomerno razporedite lasišče in ga pustite 10 minut, da se olje popolnoma absorbira. Očistite s šamponom kot običajno.
3. olje rožmarina
Če želite povečati rast in debelino las, je rožmarinovo olje ena najboljših izbir. Olje sivke pomaga izboljšati regeneracijo celic, kar bo spodbudilo rast las.
Študija, ki jo je izvedla Mednarodna akademija za kozmetično dermatologijo, kaže, da je učinkovitost rožmarinovega olja kot načina zdravljenja naravnih las enaka Minoxidilu, zdravilu, ki se pogosto uporablja kot pridelovalec las.
Kako uporabljati rožmarinovo olje se ne razlikuje veliko od olja sivke. 3-5 kapljic tega olja zmešajte z 3 žlicami olivnega olja in nato 2 minuti nežno masirajte po lasišču. Pustite stati 10 minut, da se dobro absorbira. Končno si umijte lase kot običajno.
4. Olje limonske trave
Olje limonske trave se zaradi sveže arome pogosto uporablja kot aromaterapija za izboljšanje razpoloženja. Toda izkaže se, da je to olje koristno tudi za preprečevanje pojava prhljaja na lasišču, kar dokazuje tudi študija 2015.
Študija poroča, da lahko uporaba lemongrassovega olja redno lase in lasišče izkorenini prhljaj v samo 7 dneh.
Da bi povečali koristi, lahko šampon ali balzam dodate nekaj kapljic olja limonske trave. Potem kožo lasišča nežno zmasirajte.
5. olje čajevca
Olje čajevca je eno od učinkovitih zdravil za akne zaradi svoje antiseptične vsebine. Enaka vsebina je uporabna tudi kot način za zdravljenje las in zgostitev las.
Dejansko je študija iz leta 2013 pokazala, da je mešanica olja čajevca in minoksidila učinkovitejša pri povečevanju rasti dlak kot pri uporabi Minoksidila.
Kako uporabljati olje čajevca se ne razlikuje veliko od olja iz limonske trave, ki je z mešanjem približno 10 kapljic olja čajevca v vaš najljubši šampon ali steklenico balzama. Prav tako lahko zmešate 3 kapljice olja čajevca z 2 žlicama topilnega olja.
Pazite na nevarnost alergij ali draženja
Čeprav se lahko eterična olja uporabljajo kot način za zdravljenje dobrih las, morate biti previdni, preden začnete. Poskrbite, da vaše lasišče ustreza izbranemu olju. Če je vaše lasišče občutljivo, lahko uporaba eteričnih olj sproži alergijske reakcije ali celo draženje.
Torej, poskusite najprej z nanosom 1-2 kapljic olja na kožo hrbta ali za uho. Počakajte 24 ur in preverite, ali so spremembe. Če se koža počuti srbeče in rdeče, jo prenehajte uporabljati.
