Vsebina:
- Medicinski video: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy
- Kako se spopadati z zits zaradi hormonov naravno
- 1. Olje čajevca
- 2. Zeleni čaj
- 3. Alfa-hidroksi kislina (AHA) \ t
Medicinski video: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy
Akne zaradi hormonov ali akne vulgaris v bistvu enako kot druge vrste aken. Vendar pa se običajno imenuje hormonske akne, ker se pojavi kot posledica hormonskih sprememb v telesu. Še posebej zaradi povečanja androgenih hormonov, kot je testosteron.
Ko se raven androgena poveča, je proizvodnja nafte višja. To povzroča spremembo aktivnosti v kožnih celicah, ki lahko povzroči vnetje. Ne samo to, razvoj lasnih mešičkov z bakterijami Propionibacterium acnes (P. acnes) lahko potem povzroči akne. Torej, kako se spopadate z zitmi zaradi hormonov naravno?
Kako se spopadati z zits zaradi hormonov naravno
Če ste med tistimi, ki se bojijo uporabe zdravil za akne od zdravnika, potem lahko uporabite naslednje metode za zdravljenje aken zaradi hormonov, ki so še vedno relativno blagi.
1. Olje čajevca
Olje čajevca, imenovano olje čajevca, je znano, da zmanjša vnetje, ki lahko povzroči akne. Kot je razvidno iz Healthline, raziskave kažejo, da kar pet odstotkov olja čajevca, ki se uporablja neposredno, lahko pomaga odpraviti blage do zmerne simptome aken.
Uporabite lahko izdelke iz čajevca, ki jih najdete v različnih izdelkih za nego kože, kot so čistila za obraz ali eterična olja. Če pa želite uporabiti eterična olja, jih najprej redčite z nosilnimi olji, kot sta kokosovo olje in oljčno olje.
Ne pozabite narediti alergičnega testa, preden uporabite eterična olja na koži. Nanesite razredčen del na notranjo podlaket. Nato opazite reakcijo v prvih 24 urah. Če ne povzroči negativne reakcije, jo lahko začnete uporabljati na obrazu z aknami.
2. Zeleni čaj
Zeleni čaj je znan kot antioksidant, ki lahko zmanjša vnetje v telesu. Kot napor za premagovanje aken zaradi hormonov lahko vsak dan pijete zeleni čaj. Poleg tega, da ste pijani, lahko uporabite tudi akne losione ali gele, ki vsebujejo tudi vsaj dva odstotka ekstrakta zelenega čaja.
3. Alfa-hidroksi kislina (AHA) \ t
Alfa-hidroksi kislina (AHA) je skupina naravnih kislin, pridobljenih iz rastlin. AHA lahko pomaga odstraniti odvečne odmrle kožne celice in zamaši pore. Zamašene pore so eden od vzrokov za znane akne.
AHA lahko najdete v številnih izdelkih za nego kože, ki se prodajajo na trgu. Ker pa lahko AHA poveča občutljivost kože na sončno svetlobo, vedno uporabljajte zaščito pred soncem, ko delate na prostem.
