Vodnik po tem, ko ste doživeli spolno nasilje

Vsebina:

Medicinski video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky

Spolno nasilje je vsaka vrsta spolnega stika na podlagi prisile, grožnja nasilja, ki se zgodi brez privolitve in ni zaželena. Spolno nasilje vključuje posilstva in poskuse posilstva, zlorabo otrok, spolno zlorabo ali grožnje. Spolno nasilje je kaznivo dejanje po spolu in starosti. To pomeni, da lahko ženske, moški, odrasli in otroci postanejo žrtve in storilci.

Čeprav je težko vedeti, kaj morate storiti, kaj morate počutiti ali kakšne so vaše odločitve glede dejanj spolnega nasilja, vejte, da niste sami.

Poročanje od BBCNacionalna komisija za nasilje nad ženskami (Komnas Perempuan) je ugotovila, da je bilo leta 2015 321.752 primerov nasilja nad ženskami, kar pomeni približno 881 primerov na dan. Medtem citiram KompasOb upoštevanju podatkov iz leta 2012 pri Univerzi Ahmad Dahlan, Yogyakarta, je bilo v Indoneziji spolno zlorabljenih tudi trideset odstotkov moških.

Ta članek ponuja izčrpne informacije in nasvete, ki vam bodo pomagali sprejeti prave odločitve in dobiti podporo, ki jo potrebujete.

Prvo je treba storiti po spolnem nasilju

1. Zagotovite osebno varnost

Če ste žrtev, takoj pojdite na varno mesto. Če ste negotovi, se obrnite na nekoga, ki mu zaupate, da vam bo pomagal. Podobno, če ste priča žrtvam spolnega nasilja. Odpeljite ga na varno mesto, ne pustite ga pri miru in ponudite stik z nekom, ki mu lahko zaupate.

Po doživljanju spolnega nasilja se lahko počutite strahu, sramu, krivde ali šoka. Vse to je normalno. Morda je grozno poskusiti biti odprti z drugimi o nasilnih dejanjih, vendar je pomembno, da takoj dobite pomoč.

2. Obrnite se na policijo

Nemudoma se obrnite na policijo (110), če:

  • Vi ali žrtev ste resno poškodovani
  • Čutite ali vidite, da storilec še vedno vidi znake nevarnosti. Poročanje o zločinu vam bo pomagalo pridobiti občutek moči in samokontrole
  • Žrtev je bila nezavestna

Druge telefonske številke za klic v sili, s katerimi se lahko obrnete:

  • Storitve v sili: 119
  • Reševalno vozilo: 118

3. Ne kopajte ali očistite telesa

Ne glede na to, kako težko želite očistiti svoje telo, je pomembno, da ne česate, ne umivate telesa, ne sperite, ne umijte vagine ali tuša, si umijte zobe ali se tuširate v naslednjih 24 urah po kaznivem dejanju.

Ne menjajte obleke in jejte, če je mogoče. Ali pa obleko, hlače in spodnje perilo, ki jih uporabljate, ko doživljate spolno nasilje v papirni embalaži ali ločenem časopisu za vsako oblačilo, ne plastično vrečko.

Vse to je pomembno za ohranitev ostankov telesnih tekočin ali sledi DNK osebe, ki bi jo lahko pritrdili, da bo policija lažje obdelala vaš primer.

Prav tako ne čistite in ne dotikajte se ničesar na prizorišču (če se pojavijo nasilna dejanja na mestih, ki jih poznate, kot so spalnice, hiše).

4. Če je mogoče, takoj obiščite najbližjo bolnišnico za nujno pomoč

Tudi če ne doživite druge telesne poškodbe, ki je zaskrbljujoča, ali pa se ne strinjate s prijavo na policijo, morate še vedno opraviti zdravniški pregled in se z ekipo zdravnikov pogovoriti o zdravstvenih tveganjih zaradi spolne bolezni in možne nosečnosti zaradi spolnega nasilja.

Zdravilo lahko dajemo za preprečevanje prenosa virusa HIV in drugih infekcijskih spolnih bolezni ter dobimo nujno kontracepcijo za preprečevanje nosečnosti. Zdravniški pregled je tudi način, kako ohraniti fizične dokaze o ukrepu.

Če menite, da ste pomirjeni ali prisiljeni piti alkohol in droge, se pogovorite z bolnišničnim osebjem, da bi opravili test urina, drog in strup.

Zdravniki in zdravstveni delavci bodo skrivno obravnavali vse vaše zdravstvene potrebe in ne bodo stopili v stik s policijo brez vašega dovoljenja. Vendar pa bo zdravnik še vedno zabeležil vsak rezultat testa in ga vključil v vaš zdravstveni karton.

5. Zapišite vse podrobnosti

Zaradi policije obdelajte vaš primer - ali celo v vsakem primeru, če ga niste prepričani - zabeležite vse podrobnosti, ki jih spomnite o razmerah pred in med nasiljem, vključno s fizičnimi značilnostmi storilca.

6. Pogovorite se z drugimi ljudmi

Obrnite se na družino, sorodnike ali bližnje prijatelje, ki jim lahko zaupate, da jih boste podpirali in spremljali skozi celoten proces ravnanja s spolnim nasiljem.

Lahko se pogovorite tudi z usposobljenim svetovalcem, ki se ukvarja z žrtvami spolnega kriminala. Svetovanje vam lahko pomaga izvedeti, kako ravnati s čustvenimi in fizičnimi učinki po doživljanju travme. Svetovalca lahko poiščete tako, da se obrnete na bolnišnico, lokalne agencije za pravno pomoč, agencije za pomoč žrtvam ali najbližji krizni center.

Druge odprte telefonske linije, s katerimi se lahko obrnete:

  • Nacionalna komisija za zaščito otrok: Hotline 021-87791818 ali 021-8416157
  • Komnas Perempuan: 021-3925 230
  • Preprečevanje duševnega zdravja in samomora: 500-454
  • Komnas HAM: 021-3925 230

Če ste doživeli spolno nasilje - v kakršni koli obliki - je to lahko travmatična izkušnja. Vsakdo reagira drugače in vaša čustva se občasno spreminjajo. Zelo verjetno boste občutili mešana čustva, kot so strah, krivda in jeza. Vendar pa je pomembno razumeti, da biti žrtev spolnega nasilja ni vaša krivda.

Pomoč lahko poiščete v najkrajšem možnem času po pojavu spolnega nasilja ali naslednjih dneh, mesečno ali letno pozneje, vendar prej, tem bolje.

PREBERI TUDI:

  • Pazite na znake zlorabe otrok
  • Vse o pedofiliji
  • Pomembnost spolne vzgoje za otroke čim prej
Vodnik po tem, ko ste doživeli spolno nasilje
Rated 4/5 based on 2459 reviews
💖 show ads