Ali lahko moški tudi menopavzo?

Vsebina:

Medicinski video: Menopavza z vidika tradicionalne kitajske medicine; Yao Junhao, Miha Virant
Simptomi menopavze, ki so jih moški doživeli ob koncu 40. let
Ali menopavza res obstaja?
Razlike v menopavzi pri moških z menopavzo pri ženskah
Menopavzalni vzroki pri moških
Kako diagnosticirati menopavzo pri moških?
Ali lahko menopavzo pri moških preprečimo in zdravimo?

Medicinski video: Menopavza z vidika tradicionalne kitajske medicine; Yao Junhao, Miha Virant

Kot pri ženskah naj bi moški doživeli tudi menopavzo. Razlog za to je, da so pred koncem 40-ih do zgodnjih 50-ih let nekateri moški lahko doživeli podobne simptome, ko ženske doživijo menopavzo. Toda ali je to res simptom moške menopavze, ali je to vzrok nekaj drugega?

Simptomi menopavze, ki so jih moški doživeli ob koncu 40. let

Nekateri simptomi, ki se pogosto zdijo menopavzi, vključujejo:

Zmanjšano spolno vzburjenje in delovanje.
Erektilna disfunkcija, impotenca in težave pri vzdrževanju erekcije.
Nenadne in razdražljive spremembe razpoloženja.
Zmanjšana mišična masa in zmanjšana sposobnost fizične aktivnosti ali telesne aktivnosti.
Suha koža in pretirano znojenje.
Porazdelitev maščobe je bolj usmerjena v želodec in prsni koš, kar povzroča napihnjen želodec ali pojav moških prsi.
Izguba energije in navdušenja.
Težave s spanjem kot nespečnost.
Zelo utrujen.
Zmanjšana sposobnost koncentracije in zmanjšana sposobnost kratkoročnega spomina.

Ali menopavza res obstaja?

V primerjavi z uporabo menopavze pri moških zdravstveni strokovnjaki pogosto uporabljajo izraze andropavza, pomanjkanje testosterona, pomanjkanje androgena ali hipognadizem. Vse te oznake se nanašajo na reducirane hormone, ki igrajo vlogo predvsem pri spolni funkciji pri moških. Uporaba besede „menopavza“ naj bi povzročila nesporazum, ker menopavza pri moških ni vedno posledica zmanjšanja števila določenih hormonov, kot se pojavlja pri ženskah v menopavzi.

Razlike v menopavzi pri moških z menopavzo pri ženskah

Menopavza pri moških dejansko ni enaka menopavzi pri ženskah. Če ženske v menopavzi povzročijo zmanjšanje hormona estrogena, menopavza pri moških ni vedno posledica zmanjšanja hormona testosterona. Čeprav se bo hormon testosterona s starostjo zmanjšal, pa je upad stabilen iz leta v leto, kar je le 1-2% na leto, ko je starost moških 30-40 let.

Menopavza pri moških ne povzroča nujno popolne disfunkcije spolnih organov, za razliko od žensk, ki po menopavzi ne morejo ponovno zanositi. In osnovna stvar, ki ločuje menopavzo pri ženskah z menopavzo pri moških, ni vse moške, ki jo bodo doživeli, medtem ko bodo ženske, ko dosežejo določeno starost, zagotovo doživele menopavzo.

Menopavzalni vzroki pri moških

Za razliko od menopavze pri ženskah, ki je zgolj posledica zmanjšanega števila določenih hormonov, lahko menopavzo pri moških povzročijo različne stvari. Glavna stvar je, da se je zmanjšanje ravni testosterona postopno zmanjšalo, saj so moški postali trideset let. Toda drugi dejavniki, kot so življenjski slog, psihološki problemi, kriza srednjih let (kriza srednjih let) igra tudi vlogo pri menopavzi pri moških. Simptomi menopavze se pogosteje pojavljajo pri moških s srčnimi težavami, ki imajo debelost, hipertenzijo ali imajo sladkorno bolezen tipa 2.

Menopavza pri moških je še večja zaradi dejavnikov življenjskega sloga. Na primer, slaba prehrana lahko povzroči kopičenje maščob v želodcu, ki je eden od simptomov pri moški menopavzi. Psihološki problemi, kot so finančne težave, razveza in skrbi zaradi starih dni, so lahko tudi vzroki za simptome menopavze. Poleg tega se lahko zmanjša navdušenje nad življenjem in navdušenje kriza srednjih letpoložaj, v katerem se moški počutijo, da so dosegli srednjo starost in se sprašujejo, kaj so do sedaj dosegli. Kriza srednjih let Trajne lahko povzročijo depresijo pozneje v življenju.

Psihološke težave kriza srednjih let to ni nemogoče povzročiti nastaneksimptomi nespečnosti, nenadnega razpoloženja spremenijo prekomerna živčna vlakna, ki so vsi simptomi menopavze pri moških. Mlade navade, kot so nepravilni vzorci spanja, pomanjkanje telesne vadbe, prekomerno pitje alkohola in kajenje, so tudi dejavniki, ki podpirajo pojav drugih simptomov pri moški menopavzi.

Kako diagnosticirati menopavzo pri moških?

Če čutite zgoraj navedene simptome in sumite na možnost menopavze, se lahko obrnete na zdravnika. Morda boste vprašani, kakšne simptome čutite, kako je vaš dnevni življenjski slog in kako je bila vaša zdravstvena zgodovina. Ne bodite sramežljivi, da bi omenili simptome, ki jih doživljate. Če sumite na znižanje ravni testosterona, boste morda potrebovali krvni test za preverjanje ravni testosterona.

Ali lahko menopavzo pri moških preprečimo in zdravimo?

Kot je bilo že pojasnjeno, vzrok menopavze pri moških ni samo zmanjšanje ravni hormonov. Zdravstveni dejavniki in dejavniki življenjskega sloga vplivajo tudi na pojav simptomov menopavze, tako da se lahko spremembe v življenjskem slogu izboljšajo in zmanjšajo simptome menopavze. Nekatere načine lahko storite tako:

Imajte zdravo prehrano.
Redno vadite.
Dovolj spite.
Zmanjševanje stresa.

Ti koraki ne samo, da lahko preprečijo menopavzo pri moških, ampak lahko tudi zmanjšajo simptome menopavze, ki so se pojavili. Poleg sprememb življenjskega sloga lahko zdravniki priporočajo hormonsko terapijo kot rešitev. Vendar je to še vedno polemika, ker lahko sintetični testosteron negativno vpliva na zdravje, kot je povečanje tveganja za raka na prostati.