Vsebina:
- Medicinski video: How to create a world where no one dies waiting for a transplant | Luhan Yang
- Nasveti za prehrano po presaditvi
- Živila, ki se jim je treba izogibati po presaditvi jeter
Medicinski video: How to create a world where no one dies waiting for a transplant | Luhan Yang
Po presaditvi jeter so dobre prehranjevalne navade ena pomembnih stvari za uspešno okrevanje po presaditvi jeter. Zdaj imate novo srce in poskrbite, da bo zdravo. Najboljši način je, da v vašo prehrano dodate srčno prijazno hrano. Tukaj je nekaj dobrih nasvetov o prehrani po presaditvi jeter:
Nasveti za prehrano po presaditvi
Vaše srce bo ranljivo v naslednjih 4-6 tednih. Tvoje telo še vedno potrebuje čas, da se prilagodi novemu srcu. Potrebno je tudi nekaj časa, da obnovite moč in apetit. Nekaj nasvetov za zdravo prehranjevanje:
- Počivajte približno 20 do 30 minut pred in po jesti.
- Ne pozabite, da ne pijete več kot 1/2 skodelice soka vsak dan, če ste diabetik ali ste bili opozorjeni, da imate visok krvni sladkor.
- Jejte zdrave beljakovinske hrane, kot so pusto meso, perutnina in ribe. Beljakovine vam bodo pomagale pri hitrejšem okrevanju po operaciji.
- Deleže hrane na manjše. 6 - 8 manjših obrokov na dan je najboljše za vas.
- V dnevni prehrani imate dovolj vlaknin.
- Jejte polnozrnati kruh in druga zrna.
- Pijte mleko z nizko vsebnostjo maščob ali uživajte druge mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob, da zagotovite dovolj kalcija za vaše kosti.
- Ohranite dieto z nizko vsebnostjo soli in nizko vsebnostjo maščob.
- Ostanite hidrirani tako, da vsak dan pijete dovolj vode in drugih tekočin.
Sledite tem pravilom skupaj z navodili vašega zdravnika. Čeprav bo vaša dnevna prehrana tesna in vam bo v zgodnjih fazah izvajanja težko, vam bo to po presaditvi jeter pomagalo hitro okrevati, če ga boste še naprej spremljali. Svojo družino lahko prosite za pomoč.
Živila, ki se jim je treba izogibati po presaditvi jeter
Obstaja nekaj živil, ki se jih morate izogibati, ker lahko povzročijo negativne učinke na nove jetra. Svoji družini morate povedati o teh omejitvah in se prepričati, da vas lahko opomni, če pozabite ali pa lahko varno pripravijo hrano.
- Rdeča bali oranžna (grenivke): Izogibajte se grenivkam in vsem proizvodom, ki vsebujejo to sadje. Razlog je v tem, da grenivka vsebuje snovi, ki vplivajo na encim CYP3A4, ki razgrajuje zdravilo. Poleg tega lahko pomaranče medsebojno delujejo z več zdravili proti zavrnitvi, vključno s takrolimusom in ciklosporinom. Tega zdravila morda ne boste mogli absorbirati zaradi pomanjkanja encima CYP3A4.
- Sladka hranaPo presaditvi jeter, v prvih nekaj tednih, mora večina bolnikov jemati kortikosteroide skupaj z drugimi zdravili za zatiranje imunskega sistema, tako da ne napadajo novih jeter. Eno od teh zdravil so kortikosteroidi. Kortikosteroidi lahko zvišajo krvni sladkor, če ga uporabljate v velikih odmerkih. Po presaditvi jeter se 31 odstotkov bolnikov lahko razvije sladkorna bolezen, poroča francoska študija junija 2003 v izdaji "Postopek presaditve." Omejevanje uživanja sladke hrane in vnos sladkorja vam bo pomagalo ohraniti nizko raven sladkorja v krvi in izboljšati proces okrevanja.
- Mehki ali nepasterizirani sir, \ t in surove hrane: Ta živila lahko vsebujejo bakterije, imenovane listeria. Listeria lahko povzroči okužbe možganov in včasih tudi okužbe maternice s stopnjo 26,7 odstotka (poročali so v španski študiji septembra 2009 v izdaji). "Klinične infekcijske bolezni") Ker morate po presaditvi jeter, jemljete zdravila proti zavrnitvi v visokih odmerkih, ki zavirajo imunski sistem in se zlahka okužijo.
- Alkohol: Vedno se morate zavedati, da je alkohol sovražnik ljudi, ki imajo bolezen jeter. Še posebej, če potrebujete presaditev jeter, ker imate cirozo zaradi alkohola, se morate izogibati alkoholu do konca življenja. To lahko resnično poškoduje vaše novo srce in poveča tveganje za okužbo.
Zdrava prehrana je zelo pomembna po presaditvi jeter. Toda najpomembnejša stvar je, če ste lahko potrpežljivi in sledite svojemu načrtu prehrane. V bistvu, počasi poskusite počasi in uporabite zdrav način življenja za vas.
