Vsebina:
- Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
- Kakšni so simptomi motnje prehranjevanja?
- Je motnja Prenajedanje nevarno?
- Kako ravnati motnje prehranjevanja?
- Terapija za zdravljenje Prenajedanje
- Psihoterapija
- Medicina
Medicinski video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
Debelost je ena od mnogih zdravstvenih problemov, ki se pojavljajo v svetovni skupnosti. To povzroča veliko dejavnikov, med katerimi je pretirana prehrana. Vendar pa prenajedanje ni posledica le poželenja. Imenuje se motnja prehranjevanja Motnja pri prehranjevanju (BED) zaradi česar bolniki pogosto ne jedo z velikimi porcijami.
Nenormalnosti Prenajedanje lahko najdemo v različnih starostih in je pogostejša kot druge motnje hranjenja, kot so anoreksija ali bulimija. Nenormalnosti Prenajedanje odraslih žensk in 2% odraslih moških. Ta motnja je bila prvič odkrita pri debelih ljudeh leta 1959, vendar je od leta 1990 postala glavna diagnoza.
Kakšni so simptomi motnje prehranjevanja?
- Jejte zelo velik delež v določenem časovnem obdobju, na primer v 2 urah.
- Ne more nadzorovati apetita in koliko poje.
- Jejte, tudi če se počutite polni ali se ne počutite lačni.
- Jejte, dokler se želodec ne počuti popolnoma napolnjen in se počuti slabo.
- Pogosto shranjujte in skrivajte hrano za kasnejšo hrano.
- Pogosto jemo sami, ko drugi ne vidijo, zaradi zadrege s pogoji, ki jih doživljajo.
- Občutek krivde, depresije in zgražanja po jedi kot zgoraj.
- Občutek stresa, ki ga lahko premagamo samo s prehranjevanjem.
- Obupan za nadzor telesne teže in prehrane.
Za razliko od bolnikov z bulimijo motnje prehranjevanjabolniki nimajo nagnjenosti k bruhanju hrane, jemanju odvajalnikov ali pretirano vadbi. Stopnja resnosti od motnje prehranjevanja odvisno od tega, kako pogosto prenajedanjevsak teden se "ponavlja".
Je motnja Prenajedanje nevarno?
Prenajedanje nenadzorovano lahko povzroči prekomerno telesno težo in debelost. Tudi debelost je dejavnik tveganja za različne bolezni, kot so kap, bolezni srca in druge.
Poleg tega, Prenajedanje lahko povzroči tudi fizične, duševne in socialne težave. Ljudje z nepravilnostmi Prenajedanje ponavadi imajo različne motnje, kot so stres, depresija, anksioznost, nespečnost in želja samozaposlenih oseb v primerjavi z ljudmi z normalno prehrano.
Kako ravnati motnje prehranjevanja?
Nekatere stvari je mogoče storiti, če imate vi ali oseba, ki vam je najbližja, motnjo Prenajedanje so:
- Hranite ločeno od hrane. Z lahkoto se boste prenašali, če imate okrog vas hrano, prigrizke ali junk hrano
- Razlikovati med lakoto in "lakoto". Če ste pravkar jedli ali se še vedno počutite polni, morda ni lačna. Potem ugotovite, kaj povzroča "lakoto", ki jo čutite, je to posledica dolgčas? Stres? Zaskrbljen? Ali drugo?
- Bodi dolgčas. Ustvarite razpored dejavnosti, kot so vadba ali obisk prijateljev in družine. Dolgčas vam lahko povzroči, da se prenašate.
- Jejte redno. Če počakate, da ste res lačni, se boste nagnjeni k prejedanju.
Terapija za zdravljenje Prenajedanje
Cilj terapije Prenajedanje je zmanjšanje ponovitve epizod Prenajedanjein pomaga zmanjšati težo v primeru debelosti. Poleg tega trpijo Prenajedanje ponavadi imajo druge težave, kot so sram, depresija in nizko samozavest Slika telesa slabo. Cilj terapije je tudi premagati te in druge psihološke motnje.
Psihoterapija
Kognitivno-vedenjska terapija (CBT)
CBT pacientom pomaga pri premagovanju težav, ki povzročijo, da pride do epizod Prenajedanje, pomaga pacientom, da ponovno prevzamejo nadzor nad samimi osebami, in pomaga bolnikom, da lahko redno jedo.
Medosebna psihoterapija
Ta terapija se osredotoča na odnos bolnikov do tistih okoli sebe - družine prijateljev, sodelavcev. Ta terapija deluje za premagovanje Prenajedanje zaradi slabega odnosa do okolice.
Dialektično vedenje
Tovrstna terapija deluje tako, da lahko bolniki nadzorujejo stres in uravnavajo čustva, tako da ne doživljajo več epizod Prenajedanje.
Medicina
Uporaba antidepresivov, antikonvulzivov ali anti-ADHD lahko zmanjša simptome Prenajedanje. Zdravilo Lisdeksamfetamin-dimesilat anti-ADHD je prvo zdravilo, ki ga je FDA odobrila za zdravljenje Prenajedanje zmerno do hudo. Ta zdravila lahko povzročijo blage do resne neželene učinke, najprej se posvetujte z zdravnikom za informacije o uporabi in priporočene odmerke.
PREBERI TUDI:
- 9 Dolgoročni učinki na bulimijo
- Zakaj je napihnjen želodec nevarnejši od običajne debelosti
- 3 načinov za nižjo težo brez tesne prehrane
